لا ترسل هذه الرسالة إلى حبيبتك السابقة ، هاه!

محادثة أو تبادل الرسائل أمر طبيعي جدًا بالنسبة للناس. بدءا من تبادل المعلومات أو مجرد طلب الأخبار. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تكون على دراية بها عند إرسال الرسائل إلى حبيبتك السابقة.

علاقتك ليست كما كانت عليه من قبل وسيكون تبادل الرسائل معه مختلفًا بالتأكيد. لذلك ، ضع في اعتبارك أولاً بعض الرسائل التي لا يجب إرسالها إلى حبيبتك السابقة حتى لا تشعر بالحرج.

لماذا لا يعتبر إرسال رسائل إلى حبيبك السابق فكرة جيدة؟

لا يُحظر بالطبع تبادل الرسائل مع حبيبتك السابقة ، ولكن سيكون من الجيد إلقاء نظرة على المحتوى أولاً محادثة التي تريد إرسالها. وجهاً لوجه ، قد تكون جرحت مشاعره أو قد يخلق موقفًا محرجًا بينكما.

فيما يلي بعض أنواع الرسائل التي لا يجب إرسالها إلى شريكك السابق.

1. "أفتقد"

لا بأس في إرسال هاتين الكلمتين إلى حبيبتك السابقة ، لكن فكر في الأمر مرة أخرى. هل تفتقد حبيبتك السابقة حقًا أم أنك تشعر بالوحدة فقط؟

كما أخبر عالم النفس آدم بورلاند كليفلاند كلينك ، يمكن أن يشعر الانفصال وكأنه يموت.

لذلك ، من الطبيعي أن تشعر بالوحدة لأن جميع الإجراءات الروتينية التي تقومان بها معًا يجب أن تمر بها بمفردك. ومع ذلك ، حاول ألا ترسل هذا النوع من الرسائل إلى حبيبك السابق.

2. قل مرحبا

عادة ، تظهر رسائل الترحيب هذه في الساعات الأولى من الصباح. عندما تشعر بالوحدة والكثير من الأشياء التي لا يمكنك التفكير فيها ، تصل إلى شريكك السابق.

لذلك ، حاول التفكير طويلاً أو حاول مسح رقم زوجك السابق حتى لا تتمكن من الاتصال به سواء بوعي أو بغير وعي. يتم ذلك حتى لا تندم لاحقًا.

3. مراقبة علاقته الجديدة

حسنًا ، ما هو الغرض من تهنئة الزوجين بالعلاقة الجديدة؟ هل ترغب في إخبار حبيبتك السابقة أنك رشيق تمامًا بشأن مغادرتها؟ أو تريد فقط استئناف الاتصال المفقود؟

كما عبر عنها المعالج النفسي د. فران والفيش ، في الواقع لا بأس في مواصلة الاتصال الذي انقطع مع شريكك السابق. ومع ذلك ، عندما تدخل فترة الحزن بعد الانفصال ، لا تزال هناك رغبة صغيرة في العودة مع حبيبتك السابقة.

الآن ، بعد معرفة العلاقة ، تؤذي نفسك وعليك إصلاح الجرح أولاً قبل الانفصال التام عن حبيبتك السابقة. لذلك ، فإن إرسال رسالة حول علاقة جديدة مع حبيبتك السابقة ليس خيارًا حكيمًا.

4. تحتوي الرسالة على سب

وفقًا لعلم النفس اليوم ، هناك سبع مراحل للتخلي عن حزن العلاقة المكسورة. بدءا من اليأس والرفض والأمل والغضب لقبول الواقع. الآن ، للوصول إلى العملية النهائية ، يوجد أحيانًا غضب لا يتم توجيهه ، بحيث يصبح شريكك السابق هدفًا للتنفيس عنه.

الغضب شعور إنساني للغاية ، لكن إذا تركته ، فهو بالتأكيد غير صحي. على سبيل المثال ، إرسال رسالة وقحة إلى حبيبتك السابقة ستجعل بالتأكيد العلاقة بينكما أسوأ.

حاول توجيه غضبك إلى حبيبتك السابقة عن طريق كتابتها دون الحاجة إلى إرسالها. عادة ، يمكن أن يساعدك هذا في تخفيف العبء الواقع على صدرك وعقلك.

5. التسول لاعطاء فرصة ثانية

هذا هو أحد أكثر أنواع الرسائل المحبطة إذا تم تسليمها بنجاح إلى حبيبك السابق. وفقًا لعالم نفساني من جامعة ولاية فلوريدا ، فإن إرسال رسائل كهذه إلى حبيبك السابق ليس بالتأكيد فكرة جيدة.

إذا كانت لديك أنت وشريكك السابق مشكلة لا يمكنك حلها ، فاتركها. لا تعتقد أن حبيبتك السابقة هي الشخص الوحيد الذي يمكنه فهمك. حاول ألا تضيع طاقتك في التفكير في الشخص الذي جرحك.

قد يبدو الأمر صعبًا ، لكن الاستمرار في المحاولة لا يضر أبدًا لأنه لا يزال هناك الكثير من الأشخاص الذين يمكنهم رؤيتك كشخص يمكنهم أن يحبونه.

في الختام ، فإن إرسال رسائل نصية إلى حبيبتك السابقة ، ناهيك عن استمرار الثرثرة "الخطيرة" فكرة سيئة للغاية.

قد يكون من الصعب أن تقضي اليوم بدون حبيبتك السابقة ، ولكن ستكون هناك أوقات تقبل فيها هذه الحقيقة القاسية. لذلك ، حاول تقييد التواصل مع حبيبتك السابقة حتى لا تحدث أشياء غير مرغوب فيها.