تعرف على أعراض ضعف الدورة الدموية وأسبابها

مثل الماء الذي يتدفق في الأنبوب ، يتدفق الدم في جسمك أيضًا في الأوردة. وتستمر هذه العملية وتهدف إلى حصول خلايا الجسم على الأكسجين والمواد المغذية من الطعام والشراب. بهذه الطريقة ، يمكن أن تعمل الخلايا بشكل صحيح. حسنًا ، قد لا تكون الدورة الدموية سلسة عند بعض الأشخاص. اذن ما هي الاعراض وما هي الاسباب؟ تعال ، اكتشف الإجابة أدناه.

تعرف على علامات وأعراض ضعف الدورة الدموية

إن تدفق الدم السلس يجعل خلايا الجسم تعمل بشكل طبيعي ويشير إلى صحة الجسم. في حالة حدوث اضطراب في الدورة الدموية في الجسم ، ستُحرم خلايا الجسم من الأكسجين والمواد المغذية. يمكن أن تتلف هذه الخلايا والأنسجة. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تموت الخلايا والأنسجة وهذا يمكن أن يعرض حياة المريض للخطر.

يمكن أن يتسبب تدفق الدم غير المنتظم في ظهور علامات وأعراض مختلفة ، سواء كنت على علم بذلك أم لا. فيما يلي العلامات والأعراض التي قد تحدث عندما تكون الدورة الدموية في الجسم غير سلسة.

1. برودة اليدين والقدمين

عادة ، تشعر يداك وقدميك بالبرودة عندما تكون في الماء أو في غرفة ذات درجات حرارة منخفضة. إذا حدثت هذه الحالة ، دون سبب واضح ، فقد تكون علامة على ضعف الدورة الدموية. والسبب هو أن الدم الذي لا يتدفق بسلاسة يمكن أن يتسبب في تقلب درجة حرارة الجلد والنهايات العصبية في القدمين واليدين.

2. الإحساس بالخدر أو الوخز

عادة ما يحدث التنميل أو التنميل عند الجلوس مع ثني ساقيك لفترة طويلة. يؤدي هذا الوضع من الجسم إلى تقييد الدورة الدموية ، بحيث لا تحصل الخلايا على كمية كافية من الدم. ستشير لك هذه الخلايا في الجسم إلى الإحساس بالوخز أو التنميل.

توصف أعراض ضعف الدورة الدموية هذه بأنها إحساس بالوخز في جميع أنحاء اليد أو الساق ، مما يؤدي أحيانًا إلى عدم الشعور بأي شيء عند لمس جزء من جسمك.

3. تورم في الجسم

يمكن أن ينتج التورم أو الوذمة عن ضعف تدفق الدم. وذلك لأن سوائل الجسم تتراكم في مناطق معينة من الجسم ، وعادة ما يحدث تورم في القدمين أو الساقين.

يمكن أن يكون أيضًا علامة على وجود جلطة دموية في منطقة من الجسم تزيد الضغط وتجعل سوائل الجسم تتراكم. عادة ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من أعراض ضعف الدورة الدموية من الحالات التالية.

يتورم الجسم ويصبح أثقل.
في المنطقة المتورمة ، سيشعر الجلد بالضيق والدفء عند اللمس.
سيشعر أقرب مفصل متصلب.
يعاني البعض من ألم في المنطقة المتورمة.

4. تعب الجسم

عندما لا تكون الدورة الدموية سلسة ، سيعمل القلب بجد لضخ الدم. هذه الحالة ستجعل الجسم بالتأكيد أكثر إرهاقًا. مقترنة بخلايا الجسم التي لا تحصل على إمدادات الدم الكافية. الشعور بالتعب سيزداد سوءًا.

إذا شعرت بالتعب عندما لا تقوم بالأنشطة أو بعد القيام بها ، فقد يكون ذلك علامة على ضعف الدورة الدموية.

5. مشاكل في الجهاز الهضمي

يمكن أن يؤثر تدفق الدم غير السلس على أجهزة مختلفة في الجسم ، أحدها هو الجهاز الهضمي. والسبب هو أن نعومة عملية الهضم تعتمد على الدورة الدموية. عادة ما ترتبط هذه الحالة بتراكم الدهون في بطانة الأوعية الدموية في البطن.

تشمل مشاكل الجهاز الهضمي الناتجة عن ضعف الدورة الدموية ما يلي:

ألم في المعدة ، ويعرف أيضًا باسم حرقة الفؤاد.
إسهال.
- إمساك مصحوب بتقلصات في المعدة وبراز دموي.

6. مشاكل معرفية

يؤثر ضعف الدورة الدموية أيضًا على وظائف المخ. والسبب هو أن الدم يغذي أيضًا خلايا الدماغ. عندما لا تحصل الخلايا على ما يكفي من الدم الغني بالأكسجين والمغذيات ، فقد يكون من الصعب عليك التركيز أو قد تتدهور ذاكرتك.

7. تغير لون الجلد

يمكن أن يؤدي عدم كفاية كمية الدم في الشرايين عندما تصل إلى أنسجة الجسم إلى أن يصبح الجلد شاحبًا أو مزرقًا. عادةً ما يحدث تلون الجلد هذا على الأنف والشفتين والأذنين والحلمات واليدين والقدمين. إذا كان ضعف تدفق الدم ناتجًا عن تسرب الدم من الشعيرات الدموية ، فقد تظهر منطقة الجلد باللون الأرجواني.

8. جروح في الساقين

تُعرف الجروح أو المصطلحات الطبية بالقرحة ، وهي علامة على ضعف الدورة الدموية. وذلك لأن ضعف الدورة الدموية يقلل من قدرة الجسم على التئام الجروح. يمكن أن تسبب هذه الحالة إصابة وتورم وألم.

9. ألم في الساقين والذراعين واليدين

عندما لا يدور الدم بشكل صحيح ، لا يمكن للأكسجين والمواد المغذية الوصول إلى الأنسجة بشكل فعال. في النهاية ، يمكن أن يسبب تصلبًا وتشنجات في الساقين والذراعين واليدين.

10. توسع الأوردة

تعتبر الدوالي علامة على أن الدورة الدموية في جسمك ليست سلسة. تحدث هذه الحالة عادة عندما يزداد ضعف الدورة الدموية سوءًا. نتيجة لذلك ، سيكون هناك ظهور بارز للأوردة حول سطح الجلد ، عادة على القدمين. بالإضافة إلى ذلك ، تسبب هذه الحالة أحيانًا الألم والحكة والتورم.

ما هي أسباب ضعف الدورة الدموية؟

من أجل عدم التسبب في حدوث مضاعفات ، يجب التغلب على ضعف الدورة الدموية. حسنًا ، يجب تعديل كيفية التعامل مع هذا الشرط مع الأسباب الكامنة المختلفة. تشمل الأسباب المختلفة لضعف الدورة الدموية ما يلي:

داء السكري

يمكن أن يتسبب مرض السكري في تلف الأعصاب ، ويمكن أن تؤدي مستويات الجلوكوز المرتفعة إلى حالة تسمى الاعتلال العصبي السكري. بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي مستويات الجلوكوز المرتفعة في الدم إلى تلف الأوعية الدموية وتسبب تراكم البلاك. في النهاية ، يمكن أن تتداخل هذه الحالة مع الدورة الدموية في الجسم.

لذلك ، من المهم لمرضى السكر أن يتحكموا بشكل صحيح في جلوكوز الدم وضغط الدم ومستويات الكوليسترول لديهم للحفاظ على تدفق الدم بشكل صحي.

تصلب الشرايين

يعد تصلب الشرايين أحد أكثر أسباب ضعف الدورة الدموية شيوعًا. وفقًا لتقارير Mayo Clinic ، يحدث هذا المرض عندما تتراكم اللويحات في الأوعية الدموية ، وخاصة في الشرايين. يؤدي هذا التراكم في النهاية إلى تضييق الشرايين وتصلبها ، مما يؤدي في النهاية إلى تقييد تدفق الدم.

يؤثر تصلب الشرايين عادة على شرايين الدماغ والقلب والساقين والذراعين. عندما يتطور تصلب الشرايين في الأطراف العلوية والسفلية ، فإنه يسمى مرض الشريان المحيطي (PAD).

جلطة دموية أو خثرة

يمكن أن تؤدي الجلطات الدموية في الأوعية الدموية إلى تقييد تدفق الدم من وإلى الأعضاء أو الأنسجة. في بعض الحالات ، تمنع الجلطة تدفق الدم تمامًا. إذا تحركت الجلطة ، يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة ، مثل:

نوبة قلبية.
ضربة.
الانسداد في الشريان الرئوي الذي يتلف الرئتين.

مرض رينود

قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من برودة اليدين والقدمين من حالة تسمى مرض رينود. يتسبب هذا المرض في تضييق الشرايين الصغيرة في اليدين والقدمين.

الشرايين الضيقة أقل قدرة على توزيع الدم في جميع أنحاء الجسم ، لذلك قد تبدأ في الشعور بأعراض ضعف الدورة الدموية.

التدخين والسمنة

عادات التدخين وزيادة الوزن يمكن أن تكون أيضًا سببًا لتدفق الدم غير السلس في الجسم. وذلك لأن التدخين يمكن أن يتلف الأوعية الدموية ويسبب تراكم الترسبات في الأوعية الدموية ، مما يجعل من الصعب على الدم أن يتدفق بسلاسة. وبالمثل مع السمنة ، يمكن أن يؤدي تراكم الدهون في الأوعية الدموية إلى تضييق مسارات تدفق الدم.