الاستمناء بعد الزواج أمر طبيعي ، احصل على هذه الفوائد العشر المذهلة

عادة ما يتم ممارسة العادة السرية من قبل الأشخاص الذين ما زالوا قائمينغير مرتبطة الاسم المستعار ليس له شريك. لكن لا تخطئ ، حتى بعد أن يتم تشجيع الأزواج على الاستمرار في ممارسة العادة السرية. Eits ، انتظر دقيقة. هذا لا يعني أنك أو شريكك غير قادرين على توفير الإشباع الجنسي ، كما تعلم. في الواقع ، هناك فوائد مذهلة يمكنكما الحصول عليها من خلال ممارسة العادة السرية بعد الزواج.

فوائد مختلفة للعادة السرية بعد الزواج لك ولشريكك

إذا كنت تعتقد أنه لا يمكن ممارسة العادة السرية إلا عندما تكون عازبًا ، ويعرف أيضًا أنه ليس لديك شريك ، فأنت مخطئ جدًا. الاستمناء بعد الزواج أمر طبيعي وطبيعي ، حتى أنه موصى به للمتزوجين.

كشفت سادي أليسون ، دكتوراه ، مؤلفة كتاب Tickle Your Fancy - A Woman's Guide to Sexual Self-Pleasure ، للوقاية أن النساء اللائي يمارسن العادة السرية بانتظام سيجدن أنه من الأسهل الوصول إلى النشوة الجنسية ويسهل على النساء ممارسة العادة السرية.مزاجتصبح أفضل. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين جودة الجنس بحيث تكون حياتك العاطفية وشريكك أكثر ديمومة.

بالإضافة إلى زيادة الرضا الجنسي والعلاقات الدائمة ، فإن الاستمناء بعد الزواج يوفر أيضًا فوائد صحية لك ولشريكك. تشمل الفوائد المختلفة للاستمناء بعد الزواج ما يلي:

1. زيادة الإثارة الجنسية

بالنسبة لأولئك الذين تزوجوا منكم لفترة طويلة ، قد لا تكون الإثارة الجنسية عالية كما كانت عليه عندما تزوجت لأول مرة. نتيجة لذلك ، يصعب عليك أنت وشريكك الوصول إلى النشوة الجنسية التي كنت تنتظرها.

الاسترخاء ، هذا هو دور الاستمناء بعد الزواج. يمكن أن تساعد ممارسة الجنس الفردي المعروف أيضًا باسم العادة السرية في زيادة الإثارة الجنسية لدى كل من الرجال والنساء. تصبح أعضائك الحميمة أكثر حساسية وحساسية ، بحيث تزداد الإثارة الجنسية ببطء وتصبح أكثر احتراقًا.

2. تشجيع ممارسة الجنس أكثر إرضاء

هناك حاجة أحيانًا إلى الخيال الجنسي لزيادة الدافع الجنسي. غالبًا ما يتم وصف ذلك من خلال تخيل آيدول ، أو مشغل أفلام ، أو أي شخص آخر ينجح في إثارة الإثارة الجنسية ، لكن هذا ليس مثل الغش ، كما تعلم.

التخيلات الجنسية أمر طبيعي ، حتى لو قمت بذلك أثناء ممارسة العادة السرية وعندما تكون متزوجًا. في الواقع ، هذا مفيد لتحفيز الهرمونات الجنسية على العمل بنشاط أكبر.

عندما يتم إنتاج المزيد من الهرمونات الجنسية وتنشيطها ، يمكن أن يجعل هذا النشاط الجنسي أكثر إرضاء لك ولشريكك. بالإضافة إلى ذلك ، لن تثقل كاهل شريكك بالعمل الجاد لتحقيق الرغبات الجنسية التي تتوقعها ، لأنه قد ساعدك الجنس الفردي المنتظم الذي تقوم به.

تذكر أن العادة السرية لا تستحوذ على النشاط الجنسي للزوج والزوجة. الاستمناء يساعد ويدعم فقط علاقتك الحميمة مع شريك حياتك.

3. تكمل سعادة الشريك

كلما تقدم سن الزواج ، كان من الأسهل لك ولشريكك ممارسة الجنس. نعم ، ربما جرب كلاكما الكثير من المناورات ، بدءًا منالمداعبة يُعرف أيضًا باسم المداعبة والجنس الفموي والاختراق لمختلف الأوضاع الجنسية المناسبة لكليكما.

في بعض الأحيان ، قد لا تجعلك هذه الأشياء تشعر بالرضا والسعادة دائمًا بعد ممارسة الجنس. علاوة على ذلك ، تميل النساء إلى أن يكون لديهن صعوبة في الوصول إلى النشوة الجنسية أكثر من الرجال.

على الرغم من أن لديك شريكًا بالفعل ، إلا أنك لا تزال قادرًا على فهم خصوصيات وعموميات جسدك. يمكنك أيضًا تحديد مقدار السعادة التي تريد تحقيقها. حسنًا ، هذا هو المكان الذي يمكن أن تكمل فيه أهمية ممارسة العادة السرية بعد الزواج سعادتك.

4. تقليل التوتر

يمكن أن يكون التوتر مدمرًامزاجأنت طوال اليوم. ليس ذلك فحسب ، فالتشديد على عدم التعامل مع الأمر على الفور يمكن أن يثير جدالات مع شريكك لتدمير العلاقة الحميمة.

عندما يبدأ التوتر بالضرب ، فلا حرج بالنسبة لك للاستمناء. يمكن أن يزيد الاستمناء من الإندورفين ، المعروف أيضًا باسم هرمون السعادة ، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر الذي تشعر به.

في الوقت نفسه ، سيطلق الدماغ أيضًا مادة كيميائية تسمى الدوبامين تعمل كدواء طبيعي للتوتر. بمجرد أن يبدأ التوتر في التراجع في رأسك ، يمكنك العودة إلى العلاقة الحميمة مع شريكك دون إثارة شجار.

5. فهم النقاط الحساسة في الجسم

قبل ممارسة الجنس ، يجب أن تعرف أنت وشريكك ما تحبهما وما لا تحبهما. يتضمن ذلك أجزاء جسمك التي يريد شريكك لمسها والتي لا تريد أن تلمسها.

يمكن أن يتغير هذا الجزء الحساس من الجسم أيضًا مع تقدم العمر. قد تشعر الآن بالراحة عندما يلمس شريكك ثدييك ، ولكن في سن 35 عامًا وأكثر ، تبدأ في الشعور بعدم الارتياح للتلامس في نفس المنطقة.

يمكن أن يساعدك الاستمناء في التغلب على هذه المشكلة. من خلال ممارسة العادة السرية ، سيكون من الأسهل عليك فهم النقاط الحساسة التي تريد لمسها وهي قوية لتعزيز رغبتك الجنسية.

6. تقليل أعراض الدورة الشهرية

بالنسبة للنساء اللواتي يعانين غالبًا من أعراض الدورة الشهرية المؤلمة ، يمكن أن يساعد الاستمناء في تخفيفها. يمكن أن يساعد الوصول إلى النشوة الجنسية أثناء ممارسة العادة السرية في تقليل تقلصات المعدة التي تظهر غالبًا قبل الدورة الشهرية.

عندما تصل المرأة إلى ذروتها عن طريق الاستمناء ، يزداد تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الأوعية الدموية حول المعدة. في الوقت نفسه ، ينتج الجسم أيضًا المزيد من الإندورفين ، والذي يمكن أن يساعد في تخفيف تقلصات المعدة.

7. يساعد على النوم بشكل أفضل

في الواقع ، حوالي 32٪ من النساء يمارسن العادة السرية بشكل متكرر قبل النوم. بصرف النظر عن التحسنمزاجفي الصباح ، يمكن أن يساعدك أيضًا على النوم بشكل سليم وسليم.

عند ممارسة العادة السرية ليلاً ، يفرز جسمك الكثير من الإندورفين لمساعدتك في الحصول على نوم جيد ليلاً. لذلك ، بالنسبة لأولئك منكم الذين غالبًا ما يصابون بالأرق ويخبطون ساعات نوم شريكك ، فلن يؤلمهم أبدًا محاولة ممارسة العادة السرية أولاً قبل النوم.

8. منع الغش

على الرغم من أنك وشريكك تخوضان في سفينة متناغمة لفترة طويلة ، فإن هذا لا يعني أنه يمكنك الامتناع تمامًا عن الشعور بالانجذاب إلى الجنس الآخر. Psstt .. إذا لم يتم التحكم في هذه المشاعر بشكل صحيح ، يمكنك الوقوع في علاقة غرامية ، كما تعلم!

حتى لا يحدث هذا في حياتك المنزلية ، امنعه عن طريق الاستمناء. يمكن أن تساعد هذه الطريقة في تأجيج الرومانسية التي ربما بدأت تتلاشى. نتيجة لذلك ، سيكون زواجك أكثر سعادة ويمكن أن يرضي بعضكما البعض.

9. جعل الشباب

يمكن للاستمناء بعد الزواج أن يجعلك تظل شابًا. وفقًا للخبراء ، فإن العادة السرية هي نفس التمارين التي يمكن أن تزيد من تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم.

لهذا السبب ، يمكن أن تساعد العادة السرية في خفض ضغط الدم وإنعاش جسمك. بهذه الطريقة ، لن تتوتر بسهولة وتتجنب الشيخوخة المبكرة.

10. زيادة الثقة بالنفس

أحد أسباب فقدان الانسجام في العلاقة هو شعورك أنت أو شريكك بعدم الجاذبية. إذا كان الأمر كذلك ، فقد تنخفض الإثارة الجنسية لديك ، بحيث تشعر العلاقات الجنسية بأنها لطيفة.

اهدأ أولاً. يمكن التغلب على هذا عن طريق الاستمناء بعد الزواج. يمكن أن يجعلك الاستمناء أكثر حماسة وثقة أمام شريكك.

نعم ، ستكون أكثر ثقة في السرير ، لذلك سوف ينجذب شريكك إليك أكثر. بهذه الطريقة ، سيكون كلاكما أكثر حرية في استكشاف أجساد بعضكما والوصول إلى النشوة الجنسية التي تريدها.