10 مشاكل الأمهات المرضعات وكيفية التغلب عليها

يجب أن تكون الرضاعة الطبيعية تجربة ممتعة لكل من الأم والطفل لأن الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة ، بما في ذلك الرضاعة الطبيعية الحصرية. لكن في بعض الأحيان ، تنشأ مشاكل مختلفة عند الرضاعة الطبيعية لكل من الأم والطفل ، مما يجعل العملية صعبة. ما هي المشاكل الشائعة التي تحدث للأم والطفل أثناء الرضاعة وكيف يمكن التغلب عليها؟

مشاكل مختلفة مع الرضاعة الطبيعية عند الأمهات والأطفال

إن مشكلة الرضاعة الطبيعية ليست خرافة عن الأمهات المرضعات وتحديات الرضاعة الطبيعية وحدها ، بل يمكن أن تتعرض لها الأمهات المرضعات أيضًا. في بعض الأحيان ، لا يمر الأطفال دائمًا بعملية الرضاعة الطبيعية بسهولة وسلاسة.

لذلك ، حتى تكون عملية الرضاعة الطبيعية أكثر مثالية ، اكتشف مشاكل الرضاعة الطبيعية المختلفة التي يمكن أن تعاني منها الأمهات والأطفال وكيفية التعامل معها بشكل مناسب.

فيما يلي بعض مشاكل الرضاعة الطبيعية التي قد تواجهها الأمهات والأطفال:

1. مشكلة تقرح الحلمة عند الرضاعة

بالنسبة لأولئك منكم لأول مرة ، من الطبيعي أن تتعرض الحلمات للغضب أو الألم أثناء الرضاعة الطبيعية. هذه بالفعل واحدة من المشاكل العديدة للأمهات والأطفال أثناء الرضاعة الطبيعية.

ومع ذلك ، لا تأخذ الأمر كأمر مسلم به عندما تظهر البثور أو القروح على الحلمتين بشكل أسوأ أو تشعر بسوء أثناء الرضاعة الطبيعية.

يمكن أن تختلف أسباب التهاب الحلمات عند الرضاعة الطبيعية.

انطلاقًا من صفحة NHS ، عادة ما تكون الصعوبة التي يواجهها الأطفال في لصق أفواههم بحلمات الأم هي السبب الأكثر شيوعًا لبثور أو تقرحات الحلمة أثناء الرضاعة الطبيعية.

إذا لم يتم غلق فم الطفل بشكل صحيح ، سيمص الطفل الحلمة أو يسحبها بعمق مما قد يؤذي الحلمة.

يمكن أن تؤدي الرضاعة الطبيعية غير السليمة أيضًا إلى التهاب الحلمات وتشققها ونزيفها عند الرضاعة الطبيعية. يمكن أن تعلق الحلمة بين لسان الطفل وحنكه أو حتى يمكن عضها.

هذا هو السبب في أن بعض الأمهات المرضعات يشعرن بألم واحمرار الحلمات بعد الرضاعة الطبيعية.

قد تكون هذه علامة على أن وضعك للرضاعة الطبيعية غير صحيح بحيث لا يتم "إغلاق" فم الطفل وثدييه بشكل صحيح.

عندما يتم وضع الرضاعة الطبيعية بشكل صحيح ، يمكن للطفل أن يصل إلى حلماتك جيدًا ويمكن أن يرضع الحليب بسلاسة.

نصائح للتعامل مع الحلمات المتقرحة أو المتقرحة أثناء الرضاعة الطبيعية

فيما يلي كيفية التعامل مع الحلمات المتقرحة أو المتقرحة أثناء الرضاعة الطبيعية لتسهيل الأمر على الأمهات والأطفال:

تأكدي من أن الطفل يمص جميع أجزاء الحلمة والهالة أثناء الرضاعة.
عندما ترغبين في إزالة الحلمة من شفط الطفل ، افصلي فم الطفل مع الحلمة ببطء عن طريق الضغط على الثدي بالقرب من فم الطفل باستخدام السبابة.
دع الحلمتين تجف قبل ارتداء الملابس مرة أخرى.
تجنبي استخدام الصابون على الحلمات لأن ذلك قد يجفف بشرتك.
اعط كمادات دافئة على الحلمتين.
اجعل من المعتاد البدء في الرضاعة الطبيعية من الجزء الذي لا يشعر بالألم أولاً.
نوصي بارتداء حمالة صدر مصنوعة من القطن حتى يكون دوران الهواء في الثدي جيدًا ، بل وأفضل إذا كنت ترتدي حمالة صدر للرضاعة.
ضعي القليل من حليب الثدي على منطقة الحلمة المصابة ، وهذا مفيد لتسريع التئام الحلمة الملتهبة. لأن محتوى الأجسام المضادة في حليب الثدي يحافظ على صحة حلماتك.

اعتمادًا على حالتك ، قد يصف الطبيب أيضًا دواء لتقرح الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية. خذ على سبيل المثال مرهم اللانولين كمرطب على الحلمتين ومضاد حيوي موضعي لعلاج التهاب الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية بسبب عدوى بكتيرية.

خيار آخر من الأدوية لتخفيف التهاب الحلمات أو القروح أثناء الرضاعة الطبيعية هو المضادات الحيوية الجهازية. عادة ما يوصى بهذا الدواء عند ظهور إفرازات أو صديد بسبب عدوى بكتيرية.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا استخدام الأدوية المضادة للفطريات لعلاج التهاب الحلمات أو القروح أثناء الرضاعة الطبيعية الناتجة عن عدوى فطرية.

قبل الرضاعة الطبيعية ، تأكدي من نظافة الحلمات من بثور أو جروح كريم الحلمة حتى لا يأكلها الطفل.

يمكنك أيضًا تناول مسكنات الألم لتخفيف الشكاوى من التهاب الحلمات أو القروح أثناء الرضاعة الطبيعية ، على سبيل المثال أسيتامينوفين (تايلينول) وإيبوبروفين (أدفيل).

2. مشاكل تورم الثديين أثناء الرضاعة الطبيعية

تورم الثديين هو أحد المشاكل العديدة للأمهات والأطفال عند الرضاعة الطبيعية. قد يكون هذا بسبب تراكم الحليب في الثدي ، مما يجعله يشعر بأنه كبير وممتلئ وقاس.

نقلاً عن صفحة Office on Women's Health ، فإن تراكم حليب الثدي يرجع إلى القناة التي من المفترض أن تصرف الحليب من غدد الثدي إلى الحلمة ، والتي يتم حظرها.

إن انسداد قناة الحليب هو ما يجعلك تشعرين بألم في ثدييك مصحوبًا بتورم.

عادة لا يحدث هذا الانسداد في قنوات الحليب مباشرة على جانبي الثدي دفعة واحدة ، ولكن يحدث انسداد في أحدهما فقط.

عادة ما تستمر فترة تورم الثدي هذه في الأيام أو الأسابيع القليلة الأولى أثناء الرضاعة الطبيعية.

عندما يحاول جسمك التكيف مع الرضاعة الطبيعية ، يمكنك تخفيف الألم والضغط في ثدييك.

نصائح للتعامل مع تورم الثديين أثناء الرضاعة الطبيعية

فيما يلي كيفية التعامل مع الثدي المتورم أثناء الرضاعة الطبيعية لتسهيل الأمر على الأمهات والأطفال:

الرضاعة الطبيعية قدر الإمكان وفقًا لرغبة الطفل ولا يجب إيقافه إذا لم يكن راضيًا.
إذا كان الطفل ممتلئًا ، لكن كمية الحليب في الثدي لا تزال كثيرة جدًا ، يمكنك إزالته عن طريق ضخه. إما بمضخة حليب كهربائية أو يدوية.
اعط كمادات دافئة أو باردة على الثدي لتقليل الألم.
قومي بتدليك الثديين برفق ، على سبيل المثال في الحمام ، عندما يتم ري الثديين بالماء الساخن أو البارد.
جربي جميع أوضاع الرضاعة الطبيعية حتى تجدي أنت وطفلك الوضع الأكثر راحة.
استخدمي حمالة صدر غير ضيقة جدًا لأنها قد تقيد تدفق الحليب.
تأكد من حصولك على كمية كافية من السوائل والراحة.

إذا لم يتم علاجه بشكل صحيح ، يمكن أن يتطور التورم إلى التهاب الثدي أو التهاب مؤلم في الثدي.

3. مشاكل التهاب الضرع عند الأمهات المرضعات

التهاب الثدي هو مشكلة الرضاعة الطبيعية عند الأمهات والأطفال تتميز بالتهاب الثدي.

عندما يكون الثدي المتورم ملتهبًا ، من الممكن الإصابة بعدوى. هذا يعني أن هناك نموًا للبكتيريا في أنسجة الثدي الملتهبة.

يمكن أن يتسم التهاب الثدي بثدي أحمر ، وصلب ، مؤلم ، ساخن ، ومنتفخ. يمكنك أيضًا تجربة أعراض مثل القشعريرة والصداع وارتفاع درجة حرارة الجسم والتعب كعلامات على التهاب الضرع.

يمكن أن يحدث التهاب الضرع أيضًا بسبب تراكم الحليب في الثدي ، على سبيل المثال بسبب انسداد قنوات الحليب. تسبب هذه الحالة تراكم الحليب في الثدي بحيث تلتهب أنسجة الثدي.

نصائح للتعامل مع التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية

فيما يلي كيفية التعامل مع مشكلة التهاب الضرع أثناء الرضاعة الطبيعية لتسهيل الأمر على الأمهات والأطفال:

اتصل بطبيبك على الفور إذا شعرت بأعراض التهاب الضرع حتى يتم إعطاؤهم العلاج المناسب.
حاول الحصول على قسط وافر من الراحة وشرب الكثير من السوائل.
ضع ضمادة دافئة لتخفيف الالتهاب.
لا يزال بإمكان الأطفال الرضاعة من الثدي عند الإصابة بالتهاب الثدي.
يمكنك إرضاع طفلك من ثدي مصاب بالتهاب الثدي أو من ثدي سليم.
يمكن ضخ الحليب إلى الثدي إذا كان يؤلم عندما يرضع الطفل مباشرة.
تأكد من أن الطفل يتغذى بشكل صحيح.
جربي وضعيات مختلفة للرضاعة للعثور على أفضل وضع للطفل ، بحيث يلتصق بثديك.
الرضاعة الطبيعية بقدر ما يريد الطفل.
شفط لبن الأم باليد أو بالمضخة بعد الرضاعة الطبيعية ، خاصة إذا كنت تعتقد أن طفلك لا يلتصق بالرضاعة بشكل جيد.
تجنبي ارتداء الملابس الضيقة أو حمالات الصدر حتى يزول التهاب الضرع.
حاولي تدليك ثدييك بلطف شديد أثناء الرضاعة لمساعدة الحليب على التدفق بسلاسة.
تناول مسكنات الألم ، مثل الأيبوبروفين أو الباراسيتامول للمساعدة في تخفيف الألم.

يمكن أن تحدث مشاكل التهاب الضرع في أي وقت خلال فترة الرضاعة ، مما يجعل الأم والطفل غير مرتاحين.

ومع ذلك ، فهو أكثر شيوعًا في الأشهر الثلاثة الأولى ، خاصة في الأسبوع الثاني أو الثالث. عادة ما تختفي مشاكل الرضاعة الطبيعية هذه بمجرد أن تعتاد الأم والطفل على هذه العملية.

4. مشكلة عدوى الخميرة لدى الأمهات المرضعات

يمكن أن تظهر عدوى الخميرة التي تحدث أثناء الرضاعة الطبيعية في فم طفلك أو على ثدييك ، خاصة في منطقة الحلمة.

عادة ما تشمل أعراض مشكلة الثدي هذه أثناء الرضاعة الطبيعية الألم والاحمرار والحكة مع أو بدون طفح جلدي على الثدي.

يمكن أن تكون الحلمات المتشققة والمتقشرة وحتى المتقرحة علامة على الإصابة بعدوى الخميرة. يمكن الشعور بجميع علامات هذه المشكلة أثناء أو عندما لا ترضع الأم.

وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تسبب عدوى الخميرة عند الأطفال بقعًا بيضاء أو حمراء حول الفم.

على الرغم من عدم تعرضها دائمًا لكل أم وطفل ، إلا أن عدوى الخميرة هي إحدى مشكلات الرضاعة الطبيعية التي لا ينبغي التقليل من شأنها.

إذا كنت تعتقد أنك أو طفلك مصابين بعدوى الخميرة ، استشيري طبيبك على الفور لتلقي العلاج الفوري.

نصائح للتعامل مع عدوى الخميرة أثناء الرضاعة الطبيعية

قد يعطيك الطبيب دواءً مضادًا للفطريات يمكن وضعه مباشرة على الثدي لفترة زمنية معينة.

بصرف النظر عن الأدوية المضادة للفطريات ، يتم إعطاء طفلك أيضًا الأدوية المضادة للفطريات المناسبة للأطفال.

هذا مهم لمنع انتقال العدوى من الحلمة إلى فم الطفل والعكس وكذلك لتخفيف أعراض عدوى الخميرة ، بما في ذلك حكة الثدي عند الرضاعة الطبيعية.

خلال فترة الشفاء هذه ، من المهم الانتباه إلى عدة طرق للتعامل مع مشكلة عدوى الخميرة أثناء الرضاعة الطبيعية لتسهيل الأمر على الأم والطفل:

اغسلي وعقمي جميع الرضّاعات واللهايات وألعاب الأطفال ومضخات الثدي وغيرها من المعدات التي تلامس ثديك وفم طفلك بشكل مباشر.
اجعل من المعتاد غسل يديك دائمًا قبل الرضاعة الطبيعية وبعدها ، أو عندما تكون على وشك لمس طفل.
اغسلي يدي طفلك بانتظام ، خاصة بعد أن يمص الطفل أصابعه.
اغسلي مناشف طفلك وحمالاته وملابسه بالماء الساخن.
قومي بتغيير حمالات الصدر بشكل روتيني كل يوم.

تأكد من عدم إصابة أفراد الأسرة الآخرين بعدوى الخميرة. إذا كان لديك واحد أو أكثر من الأعراض المتعلقة بعدوى الخميرة ، فتجنب الخروج للعناية بالطفل ولمسه.

5. كبر الصدور عند الرضاعة

يمكن أن يتحول حجم الثدي أو الحليب إلى جانب واحد عند الرضاعة الطبيعية.

يمكن أن يكون سبب الثدي الكبير من جانب واحد عند الرضاعة الطبيعية ناتجًا عن إنتاج الحليب بشكل أكثر سلاسة في ثدي واحد أو يفضل الطفل الرضاعة من هذا الجزء من الثدي.

الشيء الآخر الذي يسبب ثديًا من جانب واحد عند الرضاعة الطبيعية هو أيضًا أن حجم الثدي يمكن أن يكون في الواقع من جانب واحد.

هذا الجانب من الثدي الكبير لديه القدرة على إنتاج المزيد من الحليب عند الرضاعة الطبيعية.

نعم ، قد لا يتمكن جانب الثدي الكبير عند الرضاعة من إنتاج ما يكفي من الحليب.

نتيجة لذلك ، يمكن أن يظهر حجم الثدي من جانب واحد أكبر من الآخر عند الرضاعة الطبيعية.

نصائح للتغلب على الثدي الكبير أثناء الرضاعة الطبيعية

فيما يلي كيفية التعامل مع مشاكل الثدي عند الرضاعة الطبيعية بحيث تكون الرضاعة الطبيعية أكثر طلاقة:

أرضعي على الجانب الأصغر من الثدي أولاً
استخدم مضخة الثدي لتسهيل إفراز الحليب في الثديين الأصغر
الرضاعة الطبيعية بالتناوب على الجانب الأيمن والأيسر من الثدي

6. قلة إنتاج الحليب

قد يؤدي إنتاج حليب الأم المنخفض جدًا أو القليل جدًا إلى القلق والقلق للأم. خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي يكون لديك فيها طفل وتبدأ في الرضاعة الطبيعية.

هذا هو السبب في أنها واحدة من العديد من مشاكل الرضاعة الطبيعية للأمهات. ومع ذلك ، لا تقلقي على الفور بسبب إحدى مشاكل الرضاعة الطبيعية عند الأمهات والأطفال.

النبأ السار هو أنه في الواقع يمكن التغلب على هذا الإنتاج المنخفض للحليب طالما أن الأم تعرف متى يريد الطفل أن يرضع.

كلما زاد عدد مرات إرضاع الطفل ، زادت سرعة اللبن في الثدي الفارغ بحيث يمكن حل مشكلة الرضاعة الطبيعية لكل من الأم والطفل.

نصائح للتعامل مع قلة إنتاج الحليب

فيما يلي كيفية حل مشكلة انخفاض إنتاج الحليب عند الرضاعة الطبيعية لتسهيل الأمر على الأمهات والأطفال:

تحقق من ارتباط فم الطفل بالحلمة عن طريق محاولة جعل الطفل يمتص جميع أجزاء الحلمة والهالة.
إذا كان المزلاج صحيحًا ولكن الطفل لا يلتصق به جيدًا ، فحاول فحص الطفل.
قد يواجه بعض الأطفال صعوبة في الرضاعة الطبيعية إذا كان لديهم عدة حالات ، على سبيل المثال ربطة اللسان.
يجب أن يكون الأطفال قادرين على الرضاعة الطبيعية من كلا الثديين. تأكد من أن طفلك الصغير يرضع دائمًا بشكل نشط ولا ينام أثناء الرضاعة الطبيعية.
اعطِ حليب الثدي للطفل كلما أمكن ذلك أو بناءً على طلب الطفل.
تجنب الإجهاد وتناول الكثير من الأطعمة التي يمكن أن تزيد من إنتاج الحليب.
استخدمي مضخة الثدي لسحب أي حليب متبقي في الثدي للمساعدة في زيادة إدرار الحليب.
حاول الحصول على قسط كافٍ من الراحة وتناول الطعام والشراب.
تجنبي إعطاء الأطفال الحليب الاصطناعي والماء والحبوب والأطعمة والمشروبات الأخرى التي يمكن أن تمنع الرضاعة الطبيعية الحصرية في الأشهر الستة الأولى من العمر.

تأكدي أيضًا من إعطاء حليب الثدي بانتظام وفقًا لجدول تغذية الطفل وتطبيق الطريقة الصحيحة لتخزين حليب الثدي بعد الشفط.

إذا لم تساعد هذه الحلول ، يمكنك استشارة طبيبك لمعرفة المشاكل الصحية المحتملة.

7. إنتاج حليب الأم أكثر من اللازم

على عكس انخفاض إنتاج الحليب ، يمكن أن تؤدي الكمية الزائدة من الحليب أيضًا إلى تعقيد عملية الرضاعة الطبيعية.

يمكن أن تكون هذه الحالة تحديًا ومشكلة للرضاعة الطبيعية في حد ذاتها لكل من الأم والطفل.

والسبب هو أن الإفراط في إنتاج الحليب يمكن أن يؤدي إلى انسداد قنوات الثدي واحتقان الثدي والتهاب الثدي.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي مشكلة الرضاعة الطبيعية هذه أيضًا إلى صعوبة الأمر على الأمهات والأطفال لأنها تخلق ضغطًا على الثديين.

نتيجة ل، خذ رد الفعل أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن تكون خارجة عن السيطرة مما يؤدي إلى تدفق الحليب بسهولة من الثدي.

بالنسبة للأطفال ، يمكن أن تجعلهم هذه الحالة يعانون من الغازات الزائدة في المعدة ، والتهيج ، والبصق ، والقيء بعد الرضاعة الطبيعية.

نصائح للتعامل مع كثرة إنتاج الحليب

فيما يلي كيفية التعامل مع مشكلة إنتاج الكثير من الحليب عند الرضاعة الطبيعية لتسهيل الأمر على الأمهات والأطفال:

حاولي تقديم جانب واحد فقط من الثدي للطفل في كل رضعة ثم إعطاء الجانب الآخر من الثدي مرة أخرى بعد بضع دقائق.
جربي وضع الرضاعة أثناء الاستلقاء أو الاتكاء على كرسي. هذا الوضع الذي يتحدى الجاذبية يمكن أن يساعد على الأقل في إبطاء تدفق الحليب.
شفي الثديين لتقليل كمية الحليب.
حاولي إرضاع طفلك قبل أن يشعر بالجوع حقًا لمنعه من المص أكثر من اللازم.

8. آلام الثدي عند الرضاعة

إن التهاب الثدي الذي يشعر بالتهاب أثناء الرضاعة الطبيعية هو في الواقع حالة طبيعية تحدث في المقام الأول.

قد يكون هذا بسبب أنك لا تفهم تمامًا كيفية الرضاعة الطبيعية ، ووضعية الرضاعة الطبيعية ، وتقنية ربط فم الطفل بالحلمة (مزلاج) تصحيح.

وهذا الخطأ في تطبيق تقنيات الرضاعة الطبيعية يسبب ألماً في الثديين في هذا الوقت.

إنها مجرد أن هذه الشكاوى عادة ما تتلاشى بعد أن تعتاد على فعل ذلك.

ومع ذلك ، إذا لم تختف هذه الشكوى ، فهذه علامة على وجود مشكلة بالفعل. يمكن أن يكون سبب ألم الثدي عند الرضاعة الطبيعية بسبب التعلق غير المناسب بالطفل أو الطفل الذي يعاني منه ربطة اللسان.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الجروح الناتجة عن استخدام مضخة الثدي ، ووجود بثور على الثدي ، والالتهابات الفطرية تسبب أيضًا آلامًا في الثدي عند الرضاعة الطبيعية.

نصائح للتعامل مع التهاب الثدي أثناء الرضاعة الطبيعية

فيما يلي كيفية التعامل مع التهاب الثدي عند الرضاعة الطبيعية:

تأكد من أن الطفل يرضع بشكل صحيح
حافظي على جفاف الثديين
تجنب تسويف الوقت للرضاعة الطبيعية
تجنبي صابون منطقة الثدي أولاً
استخدم الكمادات الباردة
ارتدي حمالة صدر بالحجم المناسب

9. مشاكل انسداد القنوات عند الأمهات المرضعات

كما ذكرنا سابقًا ، يمكن أن تسبب القنوات المسدودة في الأمهات المرضعات مشاكل مختلفة.

عندما تكون الرضاعة الطبيعية غير مكتملة ، يمكن أن تتراكم في قنوات الثدي بحيث لا تمر بسلاسة.

لذلك ، فإن أحد مفاتيح عدم انسداد قنوات الحليب هو الرضاعة الطبيعية بالتناوب على جانبي الثدي حتى يتم الانتهاء منه تمامًا.

كخيار آخر ، يمكنك استخدام مضخة الثدي إذا كان طفلك الصغير غير قادر على الإرضاع حتى ينتهي.

نصائح للتغلب على قنوات الحليب المسدودة أثناء الرضاعة الطبيعية

فيما يلي كيفية حل مشكلة انسداد قنوات الحليب لدى الأمهات المرضعات:

ضعي كمادة دافئة لمدة 20 دقيقة على الجزء المسدود من الثدي.
تغيير وضع الرضاعة من خلال توجيه ذقن الطفل وفمه إلى جانب الثدي المصاب حتى تكتمل الرضاعة الطبيعية.
أرضعي طفلك مع وضعك فوق طفلك. سيساعد وضع الثديين المتجهين إلى الأسفل على تسهيل إفراز الحليب.
قم بتدليك الثدي أثناء إرضاع الطفل.
ضعي كمادة دافئة قبل بضع دقائق من إرضاع طفلك ، لتسهيل مرور الحليب.