جدول المحتويات:
- 1. 607 مرات ماراثون متتالية
- 2. أقدم عداء لمسافات طويلة
- 3. أطول مسافة ركض في العالم
- 4. أفضل عداء سلم
- 5. قم بالركض على أطول حبل حتى أعلى ارتفاع
- 6. عداء أربع صحارى
- 7. الرقم القياسي لتشغيل أبعد قابس
- 8. الرقم القياسي العالمي لأسرع تشغيل عكسي
- 9. أطول طريق في 24 ساعة
- 10. زي الجري الأكثر تفرداً وأعلى
يعتقد الكثير من الناس أن الأرقام القياسية العالمية تدور حول أسرع العدائين - لكن هذا ليس صحيحًا دائمًا. فيما يلي 10 أرقام قياسية عالمية للركض ستفاجئك وترغب في العودة إلى أحذية الجري التي تم وضعها بعيدًا لفترة طويلة.
1. 607 مرات ماراثون متتالية
ريكاردو أباد مارتينيز هو الرجل الذي يحمل هذا الرقم القياسي المذهل. يُعتقد أن الماراثون يتطلب إعدادًا بدنيًا ونفسيًا مكثفًا ، مما يعني الكثير من الوقت للتدريب. كسر ريكاردو هذا الاعتقاد من خلال تشغيل 607 سباقات ماراثون متتالية في 500 يوم بينما لا يزال يعمل 8 ساعات يوميًا في المصنع.
2. أقدم عداء لمسافات طويلة
حقق Fauja Singh ، المعروف أيضًا باسم Turban Tornado ، هذا اللقب عن عمر يناهز 100 عامًا. بدأ تشغيل الماراثون باحتراف عندما كان عمره 89 عامًا. عندما كان يبلغ من العمر 101 عامًا ، شارك سينغ في آخر سباق جري له في هونغ كونغ. في مسيرته في الجري ، أكمل سينغ ما مجموعه 9 سباقات في نيويورك وتورنتو ولندن.
3. أطول مسافة ركض في العالم
سباق التفوق الذاتي 3100 ميل بطول مسار يبلغ حوالي 4989 كم يعطي هذا العنوان. أنهى Madhupran Wolfgang Schwerk هذا السباق في 41 يومًا و 8 ساعات و 16 دقيقة و 29 ثانية. ومن المثير للاهتمام أن شويرك قرر الاستمرار في الركض فقط لإكمال مسافة تصل إلى 5000 كيلومتر.
4. أفضل عداء سلم
كما لو أن الجري في الشارع لم يكن يمثل تحديًا كافيًا ، شارك كريستيان ريدل في سباق سلم وفاز بالرقم القياسي العالمي لسلالم 13145 مترًا. في غضون 12 ساعة ، ركض ريدل صعودًا سلم برج فرانكفورت 185 ، ثم استقل المصعد لينزل 71 مرة.
5. قم بالركض على أطول حبل حتى أعلى ارتفاع
ربما يكون فريدي نوك هو الشخص الوحيد الشجاع بما يكفي لهذا النوع من التسجيلات. بدلاً من الإعجاب بمنظر تسوغشبيتسه ، أعلى جبل في ألمانيا ، قرر الركض على حبال التلفريك التي صعدها سابقًا للوصول إلى القمة. ولم يكن بحاجة إلى عصا موازنة أيضًا.
6. عداء أربع صحارى
ليس واحدًا ، بل أربعة من أكثر البراري تطرفًا: أتاكاما وجوبي والصحراء والقارة القطبية الجنوبية. كان رايان سانديس أول من هزم هذا السباق شبه المستحيل. العدائان الوحيدان اللذان يصعب عليهما مواكبة سانديز هما الألمانية آن ماري فلاميرسفيلد والإسبانية فيسينتي جارسيا بينيتو.
7. الرقم القياسي لتشغيل أبعد قابس
بينما يتشبث معظم العدائين بمعدات الجري الرائعة ، لا يحتاج واين بوتا حتى إلى أحذية جري لكسر هذا الجري. لا يزال من الصعب جدًا تخيل كيف يمكنه الركض حافي القدمين لمسافة 211 كم في غضون 24 ساعة فقط. لم يتمكن أحد من فعل ذلك.
8. الرقم القياسي العالمي لأسرع تشغيل عكسي
من قال أنه يجب علينا المضي قدما؟ لم يوافق Xu Zhenjun على اتجاه الجري العادي. وقرر أن يتم استكمال ماراثون بكين الدولي بالجري للخلف. وربما كان على حق ، لأنه مع أسلوب الجري المتخلف هذا ، أنهى شو السباق في 3:43 ساعة ، بينما انتهى معظم العدائين التقليديين الآخرين في 4 ساعات.
9. أطول طريق في 24 ساعة
هذا شكل فريد من أشكال الماراثون. يُمنح المتسابقون 24 ساعة للركض قدر المستطاع. أحدث رقم قياسي عالمي للعدائين هو 303.506 كم بواسطة Yiannis Kouros ، أما بالنسبة للعدائين فهو 252،205 كم بواسطة Mami Kudo.
10. زي الجري الأكثر تفرداً وأعلى
نعم ، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح. يمكن أن تكون ملابس الجري طويلة جدًا وثقيلة في بعض الأحيان. دفع قميص بلاكبول تاول الذي يبلغ ارتفاعه 7.3 أمتار ، ووزنه 17.5 كجم ، ديفيد لورنسون للفوز برقمه القياسي العالمي لهذا السباق ، على الرغم من أنه اضطر إلى الزحف فوق خط النهاية.
نأمل أن تمنحك أفضل السجلات في العالم المذكورة أعلاه القليل من الحافز لبدء الجري ، وتذكر أن جميع حاملي الأرقام القياسية يبدأون ببطء ولكن بثبات.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
x