فوائد القلب المكسور التي يمكن أن تحصل عليها نتيجة الانفصال

من كان يظن أنه وراء حزن القلب المكسور ، ستكون هناك فوائد جيدة لك في المستقبل؟ هذا الشعور الذي تشعر به هو طريقة الجسم للتعبير عن الألم الذي يتلقاه.

ليس من السهل أن تمر بمشاعر مختلفة غير سارة بعد الانفصال. ولكن إذا تمت إدارة مشاعر وفوائد حسرة القلب بشكل صحيح ، فقد تؤدي إلى مشاعر أفضل وأكثر إبداعًا وقوة وسعادة. إذن ما هي الفوائد التي يمكن الحصول عليها من القلب المكسور؟

فوائد حسرة لمصلحتك

1. لقد حاولت شيئًا ما لتنضج

إليزابيث جيلبرت ، روائية من فيلم مشهور كل صلى حب قل ، إذا كان لديك قلب مكسور ، فقد وجدت شيئًا جديدًا. ينطبق هذا أيضًا حتى إذا لم تنجح علاقتك أو تنهار ، على الأقل حاولت أن تعيشها.

صحيح أنك قد تتأذى أنت أو شريكك ، لكنك تعلمت بعد ذلك الكثير من الأشياء الجديدة وأنت تنضج. يعتمد هذا النضج على كيفية تصرفك والتفكير في حسرة القلب التي تشعر بها.

2. تصبح أقوى

إحدى فوائد حسرة القلب هي اكتساب القوة من الحزن وخيبة الأمل التي تحصل عليها. يتم اكتساب المرونة بشكل غير مباشر حتى تعرف أيضًا أنك قادر على التغلب على عقبة حسرة القلب. لذا ، في المرة القادمة التي تشعر فيها بنفس الشيء مرة أخرى ، وهو قلب مكسور ، على الأقل ستتمكن من التعافي من ركودك.

3. تتعلم شيئًا للتفكير في الخطأ الذي حدث

عندما تنتهي علاقتك ، لا بد أن يكون هناك شعور بالذات يمكن أن يتطور وهناك بعض الأسئلة لإثارة مزيد من الاستبطان الذاتي. مثل ما هي الأسئلة المتعلقة بك ، وتأثير أسلوب العلاقة ، على مبادئ بعضنا البعض التي يمكنك تحسينها في المستقبل.

بعد أن تقوم بالتخمين أثناء التفكير فيما يجب تحسينه من نفسك في المستقبل ، من الجيد أن تقرر التعلم وتغيير ما تعتقد أنه ليس جيدًا. بعد ذلك ، عندما تبدأ في تغيير سلوكك وإنشاء شخص جديد ، فلا يزال لديك أمل في أن العلاقة التالية ستنجح بشكل أفضل.

4. كن ممتنًا لكل شيء ، بما في ذلك وجود شريكك السابق

كل ما يمكنك أن تكون ممتنًا له ، بما في ذلك الشعور بفوائد قلب مكسور بعد الانفصال عن طريق الشعور ببعض الامتنان. عندما تجلب علاقتك السابقة حكمتها الخاصة وتقدمها. على سبيل المثال ، يمكنك معرفة المزيد عن العلاقات ، أو قد تكتشف أين أخطأت عندما كنت في علاقة جادة. فليكن الأمر كذلك إذا كان الأشخاص من ماضيك جزءًا من قصة حياتك.