4 نصائح للتعامل مع الأمهات اللواتي يضايقن أطفالهن أو ينتقدونهم

التعامل مع والدتك أو أهل زوجك الذين غالبًا ما ينتقدونك أو يضايقونك ليس بالأمر السهل. خاصة إذا كانت كلماته تؤذي مشاعرك. لكن لا تُعمي العواطف حتى تجعلك تنفجر وينتهي بك الأمر إلى الجدل. الجو في المنزل متوتر وغير مريح ، أليس كذلك؟

يتطلب التعامل مع الأمهات اللواتي يضايقن أطفالهن أو ينتقدونهم أسلوبًا خاصًا. تعال ، انظر النصائح التالية.

نصائح للتعامل مع الأمهات اللاتي يرغبن في انتقاد أطفالهن

الآباء الذين ينتقدون الأطفال في كثير من الأحيان في سن مبكرة يكون لهم تأثير سلبي على صحتهم العقلية حتى مرحلة البلوغ.

هذا النوع من الأبوة يمكن أن يجعل الأطفال أقل عرضة للاستماع إلى ما يقوله والديهم أو حتى تشجيعهم على التصرف بقلق شديد (القيام بشيء متكرر لتجنب القلق). نعم ، تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم اضطراب الوسواس القهري.

إذا كنت بالغًا ووجدت أن والدتك أو أقاربك غالبًا ما ينتقدونك بشدة ، فإن الطريقة الصحيحة للتعامل معها هي تقوية الرابطة بينك وبين والدتك. إنه لا يتجاهلها فقط.
هناك عدة خطوات تحتاج إلى اتخاذها للتعامل مع هذا الموقف ، بما في ذلك:

1. حاول إخبار والدتك عن موقفها

التواصل الصادق والمفتوح هو مفتاح وجود علاقة جيدة. وراء سلوك والدتك الساخر ، هي في الحقيقة تهتم بك حقًا. لسوء الحظ ، لا يدرك مدى اهتمامه بك.

لكي يتغير ، عليك التحدث عن موقفه النقدي في كثير من الأحيان. يتم القيام بذلك بشكل أفضل من الشعور بالمشاعر التي تجعلك تشعر بالانزعاج وتؤذي والدتك في النهاية. لم يكن الجو باردًا ، بل كان غائمًا أكثر.

لذا عبر عن رغباتك بلطف وهدوء وصدق. اختر وقتًا مناسبًا وداعمًا لمناقشة هذا الأمر.

2. وضع حدود لمدى تدخل الأمهات

تميل أمهات التعليق إلى الانخراط كثيرًا في شؤونك. عندما تكون بالغًا ، تتعلم العيش بشكل مستقل ، بما في ذلك اتخاذ الخيارات. على الرغم من الحاجة إلى مراعاة والديك والأشخاص المقربين منك ، يجب أن تكون قادرًا على اختيار الأفضل.

حتى لا تتجاوز والدتك الخط ، من الضروري تحديد إلى أي مدى يُسمح لوالدتك بالتدخل. لا تشغل بالك بتوضيح وجهة نظرك من خلال وضع تلك الحدود بوضوح وبلطف. تذكر أن احترام خصوصية بعضكما البعض يمكن أن يحافظ على صحة العلاقة بينك وبين والدتك.

3. جهزي وقتاً خاصاً تقضيه مع والدتك

قد يكون موقف والدتك المتذمر إشارة إلى أن والدتك تريد أن يتم ملاحظتها. ومع ذلك ، فإن والدتك محرجة أو مترددة في التعبير عن ذلك.

أنت تعلم ، بالطبع ، أنه مع تقدمك في السن ، تقوم والدتك بنشاط أقل وتشعر بالوحدة. في غضون ذلك ، أنت أكثر انشغالًا. لهذا السبب تستمر والدتك عن قصد في الثرثرة حول هذا وذاك.

الحل ، ما عليك سوى تخصيص بعض الوقت لقضائه مع والدتك. على سبيل المثال ، ادعها لصنع الكعك معًا ، أو تحضير العشاء في المنزل ، أو الذهاب للتسوق ، أو مجرد ممارسة التمارين في الصباح معًا.

لا يُرضي والدتك فحسب ، بل إن قضاء الوقت معًا يمكن أن يقوي العلاقة بين الطفل والأم.

4. احصل على مساعدة من طبيب نفساني

إذا لم تنجح الطريقة السابقة في تحسين العلاقة بينك وبين والدتك ، فعليك طلب المساعدة من طبيب نفساني. تحتاج إلى الحصول على استشارة من طبيب نفساني لتتعلم كيفية التعامل مع الأمهات اللواتي ينتقدن أطفالهن في كثير من الأحيان.

قد تحتاج إلى مساعدة أفراد الأسرة الآخرين لتأسيس رابطة صحية بينك وبين والدتك.