5 وسائل منع الحمل الأكثر استخداما & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

وسائل منع الحمل هي طريقة تستخدم لمنع الحمل والحماية من الأمراض المنقولة جنسياً. هناك العديد من الخيارات لوسائل منع الحمل التي يمكنك استخدامها ، ولكن هناك بعض وسائل منع الحمل الأكثر شيوعًا أو الأكثر استخدامًا في إندونيسيا.

أكثر وسائل منع الحمل استخدامًا

من بين العديد من خيارات منع الحمل ، هناك بالفعل خمسة أنواع من الطرق الأكثر استخدامًا. خاصة من قبل النساء في إندونيسيا. تحقق من الشرح التالي ، نعم.

1. الواقي الذكري

من أكثر وسائل منع الحمل شيوعًا استخدام الواقي الذكري. هناك نوعان من الواقي الذكري يمكنك الاختيار من بينهما ، وهما الواقي الذكري والواقي الأنثوي. كما يوحي الاسم ، يستخدم الرجال الواقي الذكري على القضيب. وفي الوقت نفسه ، يتم استخدام الواقي الأنثوي ، المعروف أيضًا باسم سدود الأسنان ، في المهبل.

طريقة منع الحمل هذه ، التي تستخدم فقط أثناء ممارسة الجنس ، مصنوعة من مادة اللاتكس الرقيقة جدًا ، وهي مصممة لمنع الحيوانات المنوية من دخول الرحم وتخصيب البويضة. إذا وضعت الواقي الذكري بشكل صحيح ، فإن طريقة منع الحمل هذه لها معدل فعالية يصل إلى 98 بالمائة.

بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، فإن الواقي الذكري لا يساعدك فقط على منع الحمل. يمكن أن تحميك موانع الحمل هذه أيضًا من الأمراض المنقولة جنسياً. طالما أنك تستخدمه بشكل صحيح ولا تخطئ عند استخدام الواقي الذكري ، يمكنك الحصول على أقصى استفادة منه.

2. حبوب منع الحمل المركبة

هناك عدة أنواع من حبوب منع الحمل التي يمكنك استخدامها كوسيلة لمنع الحمل. ومع ذلك ، بالإضافة إلى الواقي الذكري ، فإن وسيلة منع الحمل التي تستخدم على نطاق واسع لمنع الحمل هي حبوب منع الحمل المركبة. حبوب منع الحمل هذه ، التي تسمى حبوب منع الحمل المركبة ، تحتوي على هرمونات اصطناعية مثل الإستروجين والبروجسترون والتي يتم إنتاجها بشكل طبيعي في مبيض المرأة.

ستمنع طريقة منع الحمل هذه على شكل أقراص هرمونية المبيضين من إطلاق البويضات (الإباضة) بالإضافة إلى صعوبة وصول الحيوانات المنوية إلى البويضات. يمكن أن تؤدي حبوب منع الحمل المركبة أيضًا إلى صعوبة التصاق البويضة بجدار الرحم.

طالما يتم تناول حبوب منع الحمل وفقًا للقواعد ، فإن معدل فاعليتها بنسبة 99٪ في مساعدتك على تأخير الحمل. لذلك ، تجنب الأخطاء التي قد تفعلها في تناول حبوب منع الحمل. نسي أحدهم تناول حبوب منع الحمل.

تحتاج إلى استخدام حبوب منع الحمل كل يوم لمدة 21 يومًا والتوقف لمدة سبعة أيام. قد يكون لديك دورتك الشهرية بعد ذلك. بعد سبعة أيام ، يجب أن تأخذي حبوب منع الحمل مرة أخرى. سيكون خطر التعرض للحمل أعلى إذا لم تمتثل لقواعد الاستخدام هذه.

ومع ذلك ، تحتاج أيضًا إلى الانتباه إلى الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل التي قد تواجهها. لا داعي للقلق لأن حبوب منع الحمل ليس لها تأثير خاص على تغيرات وزنك. في الواقع ، تتمتع حبوب منع الحمل أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية الأخرى التي قد تواجهها عند استخدامها.

أحدها هو أن حبوب منع الحمل يمكن أن تستخدم لعلاج حب الشباب وتساعد في تقليل أعراض الدورة الشهرية. لسوء الحظ ، لا ينصح باستخدام طريقة منع الحمل هذه للنساء المدخنات بعمر 35 عامًا وأكثر. إذا كنت في هذه المجموعة ، فمن الأفضل استشارة طبيبك أولاً.

3. دوامة KB

طريقة أخرى تستخدم على نطاق واسع هي اللولب أو تحديد النسل الحلزوني. اللولب الذي يقف لجهاز داخل الرحم وله نوعان هما اللولب النحاسي واللولب الهرموني. اللولب (IUD) هو أحد وسائل منع الحمل المصنوعة من البلاستيك ويتخذ شكل حرف T.

تُستخدم طريقة منع الحمل هذه عن طريق إدخالها في الرحم عبر المهبل. اللولب النحاسي يطلق النحاس كحلقة. وفي الوقت نفسه ، يقوم اللولب الهرموني بإفراز هرمونات البروجستين الاصطناعية عن طريق زيادة سماكة مخاط عنق الرحم مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية القادمة السباحة والوصول إلى البويضات.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن طريقة منع الحمل هذه تخفف أيضًا جدار الرحم مع منع الإباضة. يمكنك استخدام اللولب أو تحديد النسل الحلزوني كوسيلة لمنع الحمل بسبب فعاليتهما العالية. ليس ذلك فحسب ، فهذه الطريقة سهلة التنفيذ نسبيًا. السبب هو أنك لست بحاجة إلى تذكر استخدامه كل يوم. ما عليك سوى وضعه مرة واحدة وسيحميك من الحمل لمدة خمس سنوات تقريبًا.

ما عليك سوى التحقق مما إذا كان اللولب KB الذي تستخدمه قد تم تغيير موضعه أم لا. للقيام بذلك ، يمكنك التحقق بشكل دوري من موضع خيط اللولب. والسبب هو أنه إذا تغير الوضع في الرحم ، فقد تصاب بكتلة على الرغم من أنك استخدمت اللولب. في الواقع ، أنت أيضًا بحاجة إلى توخي الحذر لأن هناك أوقاتًا ينفجر فيها اللولب من تلقاء نفسه.

4. حقن تحديد النسل

هناك طريقة أخرى لمنع الحمل تستخدم على نطاق واسع ، وهي حقن تحديد النسل المصنفة على أنها وسيلة هرمونية لمنع الحمل. يتم حقن طريقة منع الحمل هذه في جسمك وتحتوي على هرمونات. إذا كانت حقنة منع الحمل لمدة 3 أشهر تحتوي على هرمونات البروجستين ، فإن حقنة منع الحمل لمدة شهر تحتوي على مزيج من هرمونات البروجستين وهرمون الاستروجين.

طريقة منع الحمل هذه تمنع الحمل عن طريق منع الإباضة. هذا يعني أن المبايض لا تطلق بويضة. إذا لم تكن هناك بويضة في قناة فالوب ، فإن الحمل يكاد يكون مستحيلاً.

تعمل هذه الطريقة أيضًا عن طريق زيادة سماكة مخاط عنق الرحم. عندما يثخن مخاط عنق الرحم ، لا يمكن لخلايا الحيوانات المنوية أن تتعمق في الرحم ، ولا يمكن أن يحدث الإخصاب.

5. تحديد النسل الطبيعي

هناك أيضًا وسيلة لمنع الحمل لا تتطلب معدات ، وهي تنظيم الأسرة الطبيعي. توجد بالفعل عدة طرق إذا كنت ترغبين في استخدام هذه الطريقة كوسيلة لمنع الحمل. هذه الطريقة سهلة نسبيًا لأنك لست بحاجة إلى استخدام أي أدوات لاستخدام وسائل منع الحمل الطبيعية.

تحتاج فقط إلى التركيز على ما تفعله. على سبيل المثال ، يمكنك مقاطعة الجماع كإحدى الطرق التي تستخدمها. الجماع هو القذف المتقطع خارج المهبل ، بحيث لا تخرج الحيوانات المنوية بينما لا يزال قضيبك في مهبل الشريك.

لسوء الحظ ، يجب أن تكون شديد الحذر والتركيز عند القيام بذلك. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فقد يكون هناك سوائل تتسرب بالخطأ من القضيب تحتوي على خلايا منوية.

بصرف النظر عن الجماع المتقطع ، يمكنك أيضًا تحقيق هذه الطريقة من خلال تقويم تنظيم الأسرة عن طريق حساب فترة الخصوبة. إذا تمكنت من تحديد وقت الخصوبة بدقة ، فقد تتمكن من استخدام هذه الطريقة لمنع الحمل.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا استخدام طريقة انقطاع الطمث عند الرضاعة (MAL) ، وهي وسيلة طبيعية لتحديد النسل تحدث إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية فقط. إن إنتاج هذا الهرمون أثناء الرضاعة الطبيعية سيمنع إطلاق البويضات.