5 نصائح فعالة للتغلب على نزلات البرد عند الأطفال أثناء الإجازة

نزلات البرد هي أحد الأمراض التي غالبًا ما تصيب الأطفال في أي وقت وفي أي مكان ، حتى أثناء العطلات. يعد الطقس البارد والتعرض للفيروسات أحد مسببات نزلات البرد لدى طفلك. إذا حدث هذا لطفلك ، فلا تقلق. للحفاظ على متعة العطلة ، هناك عدة طرق للتعامل مع نزلات البرد عند الأطفال.

نصائح للتعامل مع نزلات البرد عند الأطفال أثناء الإجازة

العطلات هي لحظات ممتعة مع العائلة. ومع ذلك ، عندما يصاب طفلك بنزلة برد ، فمن المؤكد أنه مقلق للغاية. للتعامل مع نزلات البرد عند الأطفال ، يمكن للأم القيام بما يلي:

1. استخدم المرهم

عندما يصاب طفلك بنزلة برد ، فإن الممرات الأنفية ستنسد بالتأكيد. يمكن أن تجعل هذه الحالة من الصعب التنفس وتستمر في الإزعاج. لا تعطيه على الفور دواء عن طريق الفم ، يمكن للأم أن تحاول استخدام دواء فرك (موضعي). والسبب هو أن الأطفال ما زالوا يجدون صعوبة في تناول الدواء مباشرة من خلال أفواههم.

يمكن أن تكون عقاقير الفرك حلاً بديلاً للمساعدة في تخفيف أعراض البرد وتدفئة جسم طفلك الصغير عمليًا خلال العطلات.

ومع ذلك ، لا تستخدم المرهم فقط. اختر كريمًا غير لزج ودهني وسريع الامتصاص في الجلد. ابحث أيضًا عن المرهم الذي يحتوي على الزيت ضروري لأنه يمكن أن يخفف من المشاكل الصحية المختلفة بما في ذلك نزلات البرد.

زيت ضروري أو الزيت العطري مركب مستخرج من النباتات ، ويمكن أن يأتي من الزهور أو الجذور أو الخشب أو بذور الفاكهة. زيت ضروري يبدأ في العمل عند وضعه على الجلد أو استنشاقه مباشرة. للمساعدة في تخفيف التنفس ، يمكن للأمهات اختيار المرهم المحتوي على الزيت الأوكالبتوس و البابونج.

مقتبس من Healthline ، النفط الأوكالبتوس مقشع طبيعي للمساعدة في تخفيف مشاكل الجهاز التنفسي ، بما في ذلك عند الرضع. بينما محتوى الزيت البابونج يمكن أن يساعد الأطفال على النوم بشكل أفضل على الرغم من إصابتهم بنزلة برد. للحصول على فوائد فورية ، ضعي هذا المرهم على صدر طفلك وظهره ورقبته.

2. مبطن بوسائد عالية أثناء النوم

حتى يتمكن طفلك الصغير من التنفس بحرية ، ضعي وسادة إضافية أثناء النوم. هذه الطريقة تجعل وضع الرأس أعلى من أجزاء الجسم الأخرى. بهذه الطريقة ، يمكن لطفلك أن يتنفس بشكل أسهل عندما يكون مصابًا بنزلة برد. يتيح ذلك لطفلك أن ينام بشكل أفضل أثناء الإجازة ويتعافى قريبًا.

3. احتياجات السوائل الكافية

عندما يصاب طفلك بنزلة برد ، تحتاج الأمهات إلى زيادة تناول السوائل. إذا كان طفلك يبلغ من العمر ستة أشهر ، يمكن للأم تقديم الطعام والمشروبات الدافئة مثل الحساء والحليب. ومع ذلك ، إذا كان عمر طفلك الصغير أقل من ستة أشهر ، يمكن للأم أن تعطيه حليب الثدي (ASI).

خلال الإجازات ، تعتبر الرضاعة الطبيعية هي الخيار الأفضل من المدخول الغذائي للطفل لأن الطعام أو المشروبات المشتراة بالخارج لا تضمن النظافة.

4. مص أنف الطفل

المخاط الممتلئ جدًا يجعل من الصعب على الطفل التنفس. لذلك ، تحتاج الأمهات إلى مراقبته بانتظام. إذا بدأ المخاط بالامتلاء ، استخدم مكنسة كهربائية خاصة لإزالة المخاط الزائد. يمكنك أيضًا استخدام قطرات الأنف أولاً للمساعدة في ترقيق المخاط قبل امتصاصه.

ستكون هذه الطريقة مفيدة جدًا إذا كان عمر طفلك أقل من 6 أشهر. طريقة استخدامه سهلة ، ما عليك سوى الضغط على الجزء المتورم من الأداة. ثم أدخل القطارة في فتحة الأنف وقم بإزالة الجزء المنتفخ. تلقائيًا ، سيتم امتصاص المخاط مباشرة في الجهاز.

5. ربتي على ظهر طفلك برفق

يمكن أن تساعد التربيتة اللطيفة على ظهر الطفل على خروج المخاط المحتقن من داخل الأنف. بالإضافة إلى ذلك ، تساعد هذه الطريقة أيضًا طفلك الصغير على السعال بسهولة أكبر إذا كان الزكام مصحوبًا بسعال مع البلغم. أولاً ، ضعي طفلك الصغير على فخذك بوضعية الانبطاح وربتي على ظهره برفق. إذا كان عمر الطفل أكثر من عام ، يمكن للأم مساعدته في تربيته أثناء جلوسه.