جدول المحتويات:
هل شعرت من قبل بالحكة أثناء الحمل ، مما تسبب في ظهور نتوءات حمراء مثل لدغة حشرة؟ ربما لديك حكاك. الحكاك هي حالة تظهر فيها الطفح الجلدي على عدة أجزاء من الجسم وتشعر بحكة شديدة.
يمكن أن يحدث هذا للنساء الحوامل اللاتي يعانين من تغيرات هرمونية وجهاز المناعة. في الواقع ، تعاني واحدة من كل 300 أم من الحكة أثناء الحمل بسبب الحكة. يمكن أن يستمر الحكاك لعدة أشهر وقد يستمر حتى بعد الولادة. فكيف نتعامل مع الحكة التي تسببها الحكة أثناء الحمل؟
كيف تتعاملين مع الحكة أثناء الحمل؟
الحكة التي تسببها الحكة أثناء الحمل ستكون مزعجة للغاية وتعيق أنشطتك. للتغلب على هذا ، هناك عدة طرق طبيعية يمكنك القيام بها للمساعدة في تخفيف أعراض الحكة أثناء الحمل.
- في حالة حدوث الحكة ، لا تخدشها. لن يؤدي الحك إلا إلى تهيج الجلد وزيادة الحكة في النهاية. ضع الثلج أو الماء البارد على المنطقة المصابة بالحكة.
- ارتدِ ملابس فضفاضة. ستؤدي الملابس الضيقة إلى تفاقم الإحساس بالحكة عن طريق حبس العرق ، مما قد يؤدي إلى تهيج الجلد بسبب الاحتكاك مع القماش.
- تجنب الأقمشة الاصطناعية. المواد الاصطناعية مثل البوليستر أو الحرير الصناعي لا تمتص العرق. استخدم ملابس قطنية باردة تمتص العرق.
- خذ حمامًا باردًا. سيؤدي الاستحمام بماء دافئ إلى جعل بشرتك أكثر جفافًا ، مما يسهل عليك الشعور بالحكة.
- تجنب الخروج عندما يكون الطقس حارًا ، لأن حرارة الشمس يمكن أن تجفف بشرتك أكثر. يمكن أن تؤدي الأشعة فوق البنفسجية القادمة من الشمس أيضًا إلى ظهور طفح جلدي على الجلد الجاف.
- ضع غسول الكالامين أو مرطب الجلد العادي (غير المعطر) عدة مرات في اليوم لتقليل الحكة. تجنب منتجات الترطيب التي تحتوي على اليوريا أو الزيوت الأساسية أو حمض الساليسيليك أو الريتينويد. استشر طبيبك أولا قبل استخدامه.
إذا لم تكن الطرق المذكورة أعلاه فعالة ، يجب عليك استشارة الطبيب على الفور. سيعطي الأطباء عمومًا الستيرويدات الموضعية على شكل مراهم أو كريمات أو مواد هلامية أو مضادات الهيستامين التي يتم تناولها لتخفيف الحكة أثناء الحمل بسبب الحكة. قد يصف طبيبك أيضًا عقار السيكلوسبورين لتعزيز مناعتك.
x
