6 التأثير الذي يحدث بسبب كثرة العادة السرية & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

يجب دائمًا إنتاج هرمون التستوستيرون ، لأنه عندما لا يتم إنتاجه ، يرسل الجسم إشارة إلى الدماغ بأن الجسم لا يحتاج إلى هذا الهرمون الإضافي. عندما ينخفض ​​إنتاج هذا الهرمون ، يتعرض الرجال لخطر الإصابة بضعف الانتصاب. ليس من النادر أن تمارس العادة السرية كذريعة "لتحفيز هرمون التستوستيرون". ولكن ماذا يحدث إذا استمني شخص ما كثيرًا؟

يختار بعض الناس ممارسة العادة السرية بسبب عدد من الأشياء ، مثل:

• تجنب الإصابة بالأمراض الجنسية
• يواجه بعض الأشخاص صعوبة في العثور على شريك أو تعرضوا لصدمة
• يهتم بتخيلاته أكثر من اهتمامه بعلاقة جسدية وعاطفية

العادة السرية هي إحدى طرق القذف. لكن في بعض الأحيان يستمني الرجال للتغلب على القلق الذي يشعرون به. بحسب د. نقل موقع ميديكال ديلي عن إيان كيرنر ، معالج ومستشار جنسي ، قوله: "في بعض الأحيان يستخدم الرجال الاستمناء كوسيلة إلهاء للتعامل مع القلق أو عواطفهم". في الواقع ، هناك حالات يستمني بها الرجال كثيرًا.

ما هي عواقب الرجال كثيرا ما يمارسون العادة السرية؟

فيما يلي الأعراض الجسدية والنفسية التي قد تحدث عند ممارسة العادة السرية بشكل متكرر:

1. إصابة القضيب

وفقًا لتوبياس كوهلر ، دكتوراه في الطب ، أخصائي المسالك البولية في جامعة جنوب إلينوي ، الذي نقلته صحة الرجال ، يمكن لبعض الأشخاص الذين يمارسون العادة السرية بشكل متكرر تجربة عدة نقاط من إصابة القضيب. يمكن أن تكون الإصابة إصابة جلدية طفيفة ، أو حالة خطيرة مثل مرض بيروني - تراكم الترسبات على القضيب نتيجة الضغط الشديد عليه عند ممارسة العادة السرية ، مما قد يتسبب في ثني القضيب عند الانتصاب.

2. اضطراب الحياة الاجتماعية والمهنية

عندما تصبح مدمنًا على العادة السرية ، قد تفضل ليلة الجمعة أو ليلة السبت البقاء في غرفتك أو الخروج إلى حفلة مع الأصدقاء. يمكن للرغبة التي لا يمكن كبتها في التخيل أن تتداخل أيضًا مع عملك. هل سبق لك أن تأخرت على الحضور اجتماع لأنك لا تستطيع تحمل القيام بذلك في المرحاض أولاً؟ إذا كنت قد اختبرت هذا ، فهذا يعني أن استمناءك قد وصل إلى مرحلة مزعجة.

قال دان دريك ، المعالج المعتمد لمدمني الجنس والمستشار السريري ، المقتبس في صحة الرجال ، إن العادة السرية المتكررة يمكن أن تمنعك من الحصول على شريك حياتك. إذا كان الأمر كذلك ، فقد حان الوقت للتوقف عن هذه العادة.

3. تصبح غير راض عن شريك حياتك

لا يزال ، وفقًا لـ Köhler ، يجد الرجال الذين يمارسون العادة السرية صعوبة في الشعور بالرضا عن الإجراءات التي يتخذها شريكك في العالم الحقيقي. قد تشعر بمزيد من الرضا عندما تفعل ذلك بنفسك من خلال تحفيز مشاهدة الأفلام الإباحية. ومع ذلك ، عندما يقوم شريكك "بنفس الإجراء" مثل مشهد الفيلم ، ستشعر أنك أقل رضا. سيؤدي هذا بالطبع إلى اضطراب العلاقة بينك وبين شريكك.

4. هناك تخيلات باستمرار

سيكون الخيال الذي يظهر ، بالطبع ، مشكلة في حياتك الاجتماعية. إذا كنت دائمًا مشتتًا أينما ذهبت وأثناء روتينك اليومي ، فوفقًا لدريك ، فإن العادة السرية التي تقوم بها هي بالفعل مشكلة في سلوكك.

5. يجعلك تشعر بالخجل والذنب

قد ينشأ فيك الشعور بالذنب عندما تفضل القيام بذلك عن طريق الاستمناء. ومع ذلك ، وفقًا لكيرنر ، قد تكون العادة السرية أكثر من مجرد هروب لمشاكل الصحة العقلية ، مثل الاكتئاب والقلق. يعاني بعض الرجال من مشاكل خطيرة ، مثل عدم الحصول على وظيفة ، ويشعرون بالارتباك بشأن الانخراط في علاقة أم لا. حتى أن هناك حالات لرجال متزوجين يفضلون ممارسة العادة السرية لأنهم في الواقع لا يستطيعون التغلب على انجذابهم للرجل. على أي حال ، بعد ممارسة العادة السرية ، يمكن أن تظهر مشاعر الخزي والذنب.

6. نقص الزنك والمواد المغذية الأخرى

يمكن أن يعرضك الاستمناء المتكرر لخطر نقص الزنك والسيلينيوم وفيتامين ب المركب. تتكون السوائل الجنسية للإناث والذكور من الزنك والسيلينيوم. من المؤكد أن نقص هذه المواد سيكون له تأثير على صحة الجسم.

ما هو الحل إذا لم أستطع التوقف عن العادة السرية؟

وفقًا لوغان ليفكوف ، دكتوراه ، اختصاصي علم الجنس ومعلم الجنس ، نقلاً عن موقع WebMD ، فإن المشكلة الرئيسية ليست مقدار العادة السرية التي تمارسها ، ولكن في تأثيرها على حياتك. إذا كنت تمارس العادة السرية كل يوم ، لكنك ما زلت تعيش حياة صحية ومرضية ، فربما لا تزال جيدة بالنسبة لك. ومع ذلك ، إذا كنت تمارس العادة السرية مرة واحدة يوميًا ولكن هذا يمنعك من التركيز على العمل أو العلاقات مع شريكك ، ففكر في زيارة معالج جنسي أو محاولة تغيير هذه العادة.

لا يزال من غير الواضح كيف تكون العادة السرية "طبيعية" ، ناهيك عن إيجابيات وسلبيات المعايير السائدة في المجتمع. لا يزال ، وفقًا لكيرنر ، الاستمناء في الواقع أمر صحي. عندما لا يمارس الشخص العادة السرية ، يمكن أن يرتبط ذلك أيضًا بعلامات القلق أو المشاكل الصحية الأخرى. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن العادة السرية المتكررة يمكن أن تتداخل مع حياتك.