تغير الاظافر ما اسبابها وكيف تعالجها؟

هل تعلم أن الأظافر يمكن أن تغير الأظافر أيضًا؟ نعم ، لا يمكن للجلد أن "يتساقط" ويتقشر فقط ، ولكن أظافرك التي هي أساسًا أصعب من الجلد يمكن أن تعاني من نفس الشيء على الرغم من أن هذا يبدو مخيفًا ، إلا أن تغيير الأظافر يمكن أن يتعرض له أي شخص وينتج عن أشياء مختلفة. ما الذي يسبب تقشر الأظافر؟ هل هذا خطير؟ وكيفية حلها؟

ما هي أسباب تغير الأظافر؟

الأظافر جزء من جسمك يتكون من الكيراتين ، وهو نوع من البروتين يوجد أيضًا في شعرك. وفقًا للأكاديمية الأمريكية لأطباء الأسرة ، يستغرق نمو الأظافر حوالي ستة أشهر حتى تملأ سطح الإصبع.

إذا حدث تقشير في أصابع اليدين أو القدمين فقط ، فيمكن الاستنتاج أن الحالة ناتجة عن سبب خارجي أو خارجي. في هذه الأثناء ، إذا تعرضت أصابع اليدين والقدمين لتغييرات في الأظافر ، فهذا يرجع إلى أسباب من داخل الجسم.

في الواقع ، تتكون الأظافر من عدة طبقات صلبة قد تتقشر وتصبح هشة ولينة للغاية بسبب عدة أشياء ، وهي:

1. الصدمة

يمكن أن تتسبب الصدمة أو إصابة الأظافر في تقشر طبقة الظفر. الأنشطة المختلفة التي قد تسبب إصابة تؤدي بعد ذلك إلى تغيير الظفر هي:

• أي شيء يمكن أن يضغط بشدة على أظافرك
• أخطاء في ارتداء الأظافر الصناعية
• عادة نقع الأصابع في ماء دافئ
• عادة قضم أظافرك

2. المواد الكيميائية

تتعرض الأظافر التي كثيرًا ما تتعرض للمواد الكيميائية ، مثل تلك الموجودة في المنظفات المنزلية أو منظفات الحمامات ، لخطر التآكل بشكل أكبر. ليس هذا فقط ، إذا قمت بتنظيف طلاء الأظافر من أظافرك باستخدام سائل يحتوي على الأسيتون ، فقد يتسبب السائل في تلف الأظافر.

3. قصور الغدة الدرقية

من مضاعفات قصور الغدة الدرقية تقشير الأظافر أو استبدالها. قصور الغدة الدرقية نفسه مرض ناجم عن نقص هرمون الغدة الدرقية الذي تنتجه الغدة الدرقية وغير قادر على تلبية احتياجات الجسم. الأعراض الأخرى التي يعاني منها الأشخاص المصابون بقصور الغدة الدرقية هي آلام المفاصل ، وزيادة الوزن المفاجئ ، والتعب ، ونزيف الحيض الغزير - وهذه تحدث فقط للنساء.

4. نقص الحديد

يمكن أن يؤدي نقص الحديد في الجسم إلى هشاشة الأظافر. وفي الوقت نفسه ، الأظافر الهشة معرضة جدًا لتغيير الأظافر. يؤدي نقص الحديد في الواقع إلى إصابة الشخص بفقر الدم. ثم تؤثر أعراض فقر الدم على قوة فراش الظفر

5. يخضع حاليا لبعض الأدوية

يمكن أن يحدث تغيير الأظافر أيضًا بسبب تناول بعض الأدوية أو الخضوع لدواء. يتعرض مرضى السرطان الذين يخضعون للعلاج الكيميائي لخطر تغيير الظفر. العلاج الكيميائي أو الأدوية الأخرى التي يتم تناولها تجعل الشخص يعاني من نقص الفيتامينات والمعادن. هذا ما يجعل الشخص يعاني من تغير في الأظافر أثناء العلاج.

ماذا علي أن أفعل إذا كان لدي تغيير في الأظافر؟

إذا كان سبب تغير الأظافر هو النظام الغذائي أو نقص الحديد ، فعليك زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الحديد مثل اللحم البقري والدجاج وكبد الدجاج وأنواع معينة من المكسرات والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة. للتغلب على نقص الحديد ، يمكنك أيضًا تناول المكملات الغذائية لتلبية احتياجاتك من الحديد على الفور.

لا يحتاج نظامك الغذائي إلى التفكير فقط ، ولكن عليك التأكد من أن تقشير الأظافر لا يزال رطبًا. يمكنك الحفاظ على ترطيب البشرة عن طريق إعطائها زيت الجوجوبا الذي يحتوي على فيتامين هـ. بالإضافة إلى ذلك ، تجنب ملامسة الماء لفترة طويلة. إذا كنت تقوم بالأعمال المنزلية التي تستخدم الماء بانتظام ، فمن الأفضل ارتداء القفازات لحماية الأظافر المكسورة.

x