تناول مكعبات الثلج أثناء الحمل ، هل هي آمنة لصحة الجنين في الرحم؟

خلال فترة الحمل ، هناك أوقات ينصح فيها الأطباء بتجنب بعض الأطعمة والمشروبات. بالطبع ، يتم تعديل هذا وفقًا للحالة الصحية للمرأة الحامل. وماذا عن بعض الآراء التي تقول إن المرأة الحامل يجب ألا تشرب الثلج لأنه يمكن أن يتعارض مع نمو الجنين؟ تحقق من الشرح بشأن هل يمكن للمرأة الحامل شرب الثلج أدناه!

المشاكل الصحية التي تجعل المرأة الحامل تحب شرب الثلج

من أهم الأشياء التي يجب الانتباه إليها عند الحمل هو الحفاظ على تناول السوائل بحيث لا يؤثر ذلك على صحتك وصحة طفلك.

ليس ذلك فحسب ، يمكن أن تساعد السوائل اليومية الكافية أيضًا في منع المشكلات أو الشكاوى من النساء الحوامل التي تحدث غالبًا.

عندما ترغبين في تلبية احتياجاتك من السوائل ، فليس من المستحيل على المرأة الحامل أن تشرب الماء البارد أكثر.

مقتبس من كتاب الحمل والولادة والطفل ، هذه ظاهرة حقيقية تصيب العديد من النساء أثناء الحمل.

من المحتمل أنك سترغب في شرب الثلج أو تناول مكعبات الثلج أثناء الحمل ، على الرغم من أنك لم تفعل ذلك من قبل.

في حالة واحدة ، يمكن أن تجعلك هذه العادة تتساءل أيضًا لماذا وهل تستطيع النساء الحوامل شرب الثلج؟

فيما يلي بعض الأسباب التي تجعل المرأة الحامل تحب المشروبات الباردة ، بما في ذلك مكعبات الثلج ، مثل:

1. بيكا

الرغبة في تناول شيء يفتقر بالفعل إلى التغذية ، أو حتى غير مغذي على الإطلاق يُعرف أيضًا باسم البيكا.

ومع ذلك ، فإن البيكا شيء مختلف عن الرغبة الشديدة أثناء الحمل.

بيكا هو اضطراب في الأكل يحدث بشكل شائع عند الأطفال ، ولكنه شائع أيضًا عند النساء الحوامل.

لا أحد يعرف ما الذي يسبب بيكا مثل النساء الحوامل يفضلن شرب الثلج.

نقلاً عن جمعية الحمل الأمريكية ، من الممكن أن تكون هذه الحالة ذات تأثير هرموني وجهود الجسم للحصول على الفيتامينات والمعادن التي فقدها من الطعام.

ومع ذلك ، تحتاج أيضًا إلى توخي الحذر إذا كان السبب هو بيكا. هذا لأنه في بعض الناس ، تعتبر البيكا علامة على مشاكل عاطفية من الإجهاد إلى اضطراب الوسواس القهري.

2. فقر الدم

ومن ثم ، فإن ميل النساء الحوامل إلى تفضيل المشروبات الباردة أو تناول مكعبات الثلج يمكن أن يكون سببه فقر الدم.

هناك بعض الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم يحتاجون إلى تناول الثلج لأن الجسم يعاني من نقص في الحديد.

أثناء الحمل ، تحتاجين إلى 27 مجم من الحديد على الأقل للجسم والطفل في الرحم.

علاوة على ذلك ، فإن فقر الدم عند النساء الحوامل هو أيضًا حالة شائعة عندما يكون هناك نقص في بعض العناصر الغذائية والفيتامينات.

عندما تكون المرأة الحامل مصابة بفقر الدم ، فإن تناول الثلج هو أحد الطرق لزيادة القوة بسبب الإحساس بالبرودة.

إذن هل يمكن للمرأة الحامل أن تشرب الثلج؟

في الواقع ، الماء البارد أو مكعبات الثلج ليست مواد خطرة. ومع ذلك ، هناك أسطورة ، خاصة في آسيا ، مفادها أن شرب الثلج أثناء الحمل يمكن أن يصدم الطفل أو يجعل الجسم يشعر بالضعف.

حتى الآن ، لم يتمكن أي بحث من إثبات الآثار السلبية للحوامل اللاتي يرغبن في شرب الثلج باستثناء تسوس الأسنان وآلام اللثة والتهاب الحلق.

لذا ، إذا كنت لا تزال في حيرة من أمرك حول ما إذا كان بإمكان المرأة الحامل شرب الماء البارد أو تناول مكعبات الثلج؟ الجواب نعم ولا مشكلة.

ومع ذلك ، يعتمد هذا أيضًا على الحالة بعد إجراء فحص الحمل. بالطبع سيقدم لكِ الطبيب أفضل نصيحة بخصوص الحمل.

وينطبق هذا أيضًا عندما تزداد عادة تناول النساء لمكعبات الثلج. من الممكن أن يقوم الطبيب بإجراء عدد من الاختبارات لتقييم ما إذا كانت هناك مشاكل صحية أم لا.

يجب أن يكون مفهوما أنه يُسمح للمرأة الحامل بشرب البرد. ومع ذلك ، إذا تم تناوله بكميات زائدة ولم تستوفِ مدخولك الغذائي اليومي ، فهذا مدعاة للقلق.

الشيء الذي من المحتمل أن يحدث هو أن الجسم لا يزال يعاني من سوء التغذية ، مما يمنع نمو الطفل وتطوره. علاوة على ذلك ، لا يوجد عدد من السعرات الحرارية التي تدخل عند شرب الثلج.

لذلك ، من المهم بالنسبة لك أن تستمر في الاهتمام بتغذية المرأة الحامل وتناول الطعام اليومي.

ضع في اعتبارك أيضًا استبدال مكعبات الثلج بالفواكه الباردة ، مثل العنب أو الفراولة أو التوت التي تكون أكثر نضارة وصحة وذات فوائد.

متى يمكن للمرأة الحامل شرب الثلج؟

تمت الإجابة على السؤال حول ما إذا كانت المرأة الحامل يمكنها شرب الثلج أو أكل الثلج. ربما يكون لدى البعض منكم أيضًا أسئلة حول متى يجوز شرب الثلج أثناء الحمل؟

حتى الآن ، لا توجد أحكام محددة توضح متى يمكن للمرأة الحامل تناول الماء البارد أو مكعبات الثلج.

لذلك ، يمكنك القيام بذلك في أي وقت طالما أنك لا تعاني من ظروف صحية معينة.

على سبيل المثال ، أنت تعاني من ألم في الأسنان والتهاب الحلق وما إلى ذلك.

بعد ذلك ، هناك شيء آخر يجب مراعاته وهو التأكد من نظافة الماء البارد أو مكعبات الثلج التي سيتم استهلاكها.

x