احترس ، هذه التأثيرات السلبية الثلاثة للهواتف المحمولة على حياتك الجنسية!

لا شيء يمكن أن يفسد العلاقة أسرع من الهاتف الخلوي(HP). تم إجراء دراسات مختلفة لمعرفة كيف تؤثر الهواتف المحمولة على علاقة الشخص بشريكه. على الرغم من أن بعض الدراسات أظهرت نتائج إيجابية لأنها تجعل التواصل أسهل ، فقد أظهرت العديد من الدراسات الأخرى النتائج المعاكسة. وبحسب إحدى أحدث الدراسات ، فإن الأثر السلبي الهاتف الخلوي يمكن أن يهدد أيضًا حياتك الجنسية. كيف حدث هذا؟ تحقق من الاستعراضات في هذه المقالة.

التأثير السلبي الهاتف الخلوي في الحياة الجنسية

وجدت دراسة حديثة نُشرت في مجلة Archives of Sexual Behaviors أن جيل الألفية (أولئك الذين ولدوا في التسعينيات) يواجهون صعوبة في العثور على شركاء مقارنة بأفراد الجيل X (أولئك الذين ولدوا في الثمانينيات). أحد العوامل المساهمة هو استخدام الهواتف المحمولة.

يعتقد جين توينج ، عالم النفس وعالم الأبحاث ، أن التكنولوجيا يمكن أن تهدد الحياة الجنسية لأي شخص. يمكن أن تظهر هذه الآثار السلبية بعدة طرق. فيما يلي بعض الآثار السلبية الهاتف الخلوي يجب أن تنتبه إلى:

1. قضاء وقت أقل جودة مع شريك حياتك

حاول أن تتذكر آخر مرة نظرت فيها أنت وشريكك في عيني بعضكما وأمسكت يدي بعضكما بصمت؟ قد يتمكن بعض الأزواج من القيام بذلك كل يوم. ومع ذلك ، هناك أيضًا أشخاص لا يفعلون ذلك تقريبًا لأنهم مشغولون دائمًا باللعب على هواتفهم المحمولة.

نعم ، لقد تغيرت HP كثيرًا في حياة الإنسان. بصرف النظر عن توفير الوصول السهل إلى المعلومات ، فإن وجود الهاتف الخلوي يؤثر أيضًا على التفاعلات الاجتماعية للشخص في العالم الحقيقي. بما في ذلك مع شريك حياتك.

يدعي بعض الناس أنه ليس لديهم وقت لممارسة الجنس لأن شركائهم مشغولون جدًا باللعب أداة. عند الانتهاء من اللعب أداة،دون أن تدرك أن الوقت كان ليلًا وكان الجسد متعبًا حقًا. نتيجة لذلك ، قرر كلاكما الذهاب إلى الفراش على الفور ، بدلاً من قضاء الوقت معًا أولاً.

2. تسهيل الوصول إلى المواد الإباحية

التأثير السلبي الهاتف الخلوي آخر هو تسهيل وصول شخص ما إلى محتوى إباحي. على الرغم من أن بعض الناس يعتقدون أن مشاهدة مقاطع الفيديو الإباحية يمكن أن تحسن حياتهم الجنسية ، بمرور الوقت ، يمكن لهذه العادة أن تدمر حياتهم الجنسية ببطء أيضًا.

يميل الأشخاص الذين اعتادوا الاستمتاع بالأفلام الإباحية إلى التركيز أكثر على المظهر الجسدي لشريكهم وأدائه الجنسي. سوف يميل إلى مقارنته بمظهر وأداء نجم إباحي ويصبح غير راضٍ. على الرغم من أن كل شيء في الإباحية ليس حقيقيًا ، إلا أنه مجرد تمثيل.

3. مكتئب بسبب وسائل التواصل الاجتماعي

هل سبق لك أن أمضيت ساعات في المراقبة و تحديثالأحدث من الأشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي؟ من الناحية النفسية ، تسمى هذه الحالة الخوف من الضياع (فومو). FOMO هو الخوف من فقدان آخر المعلومات من الإنترنت أو وسائل التواصل الاجتماعي. أولئك الذين يعانون من هذه الحالة سيتحققون من وسائل التواصل الاجتماعي طوال الوقت لمعرفة الأنشطة التي يقوم بها الآخرون ، حتى إلى درجة تجاهل أنشطتهم الخاصة.

ليس ذلك فحسب ، بل يمكن تفسير FOMO أيضًا على أنه ظهور القلق عند رؤية الآخرين أكثر سعادة وإنتاجية على وسائل التواصل الاجتماعي. نتيجة لذلك ، سيقارن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة حياتهم في كثير من الأحيان مع أشخاص آخرين مما قد يجعلهم يشعرون بالحزن لأنهم مغطاة بالغيرة.

القلق والقلق يمكن أن يقتل الدافع الجنسي الخاص بك دون أن تدرك ذلك ، كما تعلم. خاصة إذا كنت معتادًا على التحقق من وسائل التواصل الاجتماعي قبل ممارسة الجنس.

تقليل الآثار السلبية الهاتف الخلوي في الحياة الجنسية

على الرغم من أن الأمر ليس سهلاً ، فإن أفضل حل هو إيقاف تشغيل هاتفك المحمول عندما تكون بمفردك مع شريك حياتك أو قبل ساعات قليلة من موعد نومك كل ليلة. قلل من عادة قضاء ساعات في البحث فقطتحديثجديد على وسائل التواصل الاجتماعي.

بالإضافة إلى ذلك ، حاول دائمًا وضع هاتفك المحمول أنت في مكان ما بعيدًا عن متناولك ، على سبيل المثال ، في حقيبة. لا تكن على المرتبة أو تحت الوسادة أو على الطاولة بجوار السرير. إذا كنت بحاجة إلى التحقق من شيء ما أو الرد على رسالة مهمة على هاتفك المحمول ، فمن الجيد تقديم شرح لشريكك أولاً ، ثم تحقق من هاتفك المحمول.