جدول المحتويات:
- هل من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالملل بسهولة في المنزل أثناء الجائحة؟
- هل يمكن أن يتعارض الملل مع صحة الطفل العقلية؟
- كيف تتعامل مع الملل عندما يكون الأطفال في المنزل أثناء الوباء؟
- كيف يتحكم الآباء في أنفسهم حتى لا يتأثروا برؤية مواقف أطفالهم أثناء الجائحة؟
- هل من الضروري استشارة طبيب نفساني عندما يبدأ الأطفال في التمرد لأنهم يشعرون بالملل؟
إن حالة جائحة كورونا تجعل الجميع مضطرين للقيام بذلك الإبعاد الاجتماعي أو حافظ على المسافة ، بما في ذلك الأطفال. نقلت المدارس عملية التدريس والتعلم في منازلها حتى فترة زمنية غير محددة. بعد أكثر من شهر ، يشتكي العديد من الآباء من أن أطفالهم يشعرون بالملل من اللعب والدراسة في المنزل. لذا كيف تتعامل مع الأطفال الملل في المنزل أثناء جائحة كورونا؟ إليك النصائح لك.
هل من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالملل بسهولة في المنزل أثناء الجائحة؟
نعم ، هذا طبيعي تمامًا والشعور بالملل أمر طبيعي تمامًا. كتب السير كين روبنسون في كتابه بعنوان أنت وطفلك والمدرسة يحدث هذا الملل عندما تكون البيئة رتيبة للغاية. ليس ذلك فحسب ، بل يحدث الملل أيضًا عندما لا يوجد ما يمكنك فعله لإلهاء نفسك.
يمكن أن يحدث هذا أيضًا إذا استمر الطفل في القيام بأنشطة رتيبة ولم يتم إعطاؤه أنشطة أخرى لتحويلها. يجوز للوالدين حظر بعض الأنشطة التي قد تكون ضارة ، مثل أجهزة اللعب. ومع ذلك ، لا يتم حظر كل شيء.
يتم ذلك حتى يحصل الأطفال على العديد من الفرص لتجربة أنشطة أخرى. بدلًا من ذلك ، وجه الطفل إلى تجربة الأنشطة أثناء الحجر الصحي في المنزل كوسيلة للتعامل مع الملل.
هل يمكن أن يتعارض الملل مع صحة الطفل العقلية؟
في الأساس ، لن تتأثر الصحة العقلية للأطفال لمجرد أنهم يشعرون بالملل. سيشجع الملل بشكل عام الأطفال على البحث عن أنشطة أخرى.
ومع ذلك ، عندما يشعر بالملل من نشاط واحد ويضطر إلى الاستمرار في القيام بذلك ، سيكون من الصعب عليه التركيز على هذا النشاط.
على سبيل المثال ، عندما يشعر الطفل بالملل من دراسته ، سيبدأ في التحدث إلى الأصدقاء أو اللعب بقلم الرصاص. يمكن القيام بذلك في المدرسة ولكن ليس في المنزل. لا يمكن للتنشئة الاجتماعية أن تصرف الانتباه عن الملل الذي يهاجم.
ومع ذلك ، إذا استمرت هذه الحالة لفترة طويلة ، على سبيل المثال أشهر أو سنوات ، فقد يؤثر الملل المستمر على مشاعرهم ، على سبيل المثال يعاني الطفل من القلق والاكتئاب.
وهذا ما يجعل الآباء بحاجة إلى إيجاد طرق للتعامل مع ملل الأطفال في المنزل أثناء جائحة كورونا.
كيف تتعامل مع الملل عندما يكون الأطفال في المنزل أثناء الوباء؟
يمكنك البحث عن الأنشطة الأخرى التي يمكن القيام بها في المنزل ، على سبيل المثال لا الحصر ، الأدوات الذكية ، لأن تأثير الأداة لفترة طويلة جدًا يمكن أن يكون له تأثير ، أحدها على المشاعر. قم بالأنشطة التي يمكنك القيام بها في المنزل ، على سبيل المثال:
- اطبخ مع الأطفال
- صنع الحرف بالأشياء المستعملة
- التلوين أو الرسم
- مساعدة في الواجبات المنزلية
- لعب الأدوار ، القصة
- قص و لصق
- الرياضة (اليوجا والجمباز)
إذا كان طفلك يميل إلى الانفعال أثناء الوباء ، فحاول إشراكه في الأنشطة اليومية. على سبيل المثال ، ادعُ الأطفال إلى ترتيب ملابسهم بأنفسهم ، ووضع الملابس في الغسالة ، وتجفيف الملابس ، وإعداد الطاولة.
هل هذه طريقة جيدة للتعامل مع ملل الأطفال في المنزل؟ نعم ، فهذه الطريقة قادرة على تدريب شعور الطفل بالمسئولية حسب عمره ، فهي تساعد الأطفال على الاستمتاع بالأنشطة الروتينية الممتعة.
يمكنك أيضًا ممارسة الألعاب معًا في المنزل ، على سبيل المثال الألعاب التقليدية مثل congklak أو الثعابين والسلالم أو المطاط. يمكن لهذه اللعبة تعليم الأطفال عن التقاليد الثقافية الإندونيسية.
يمكن أن تكون الألعاب العائلية الأخرى مثل البطاقات أو اللودو وسيلة للترابط الترابط مع طفل. طريقة أخرى ، اصنع ألعابًا يمكن ممارستها في المنزل وفقًا لسن طفلك.
على سبيل المثال ، خمن صورة أو خمن حركة ، ارمي كرة في سلة ، قم ببناء منصة دمى معًا ، وابحث عن الدمى المخبأة في المنزل.
كيف يتحكم الآباء في أنفسهم حتى لا يتأثروا برؤية مواقف أطفالهم أثناء الجائحة؟
أثناء الوباء ، لا يشعر الأطفال بالملل فحسب ، بل يشعر الآباء أيضًا بالملل ، مما يجعل الآباء غالبًا غير قادرين على التحكم في عواطفهم إليك كيفية التعامل مع أولياء الأمور حتى لا يتأثروا أثناء الوباء لمواجهة الأطفال الذين يشعرون بالملل في المنزل.
- ضع جدولًا يوميًا لتسهيل الأمر.
- قلل من التوقعات ، على سبيل المثال يجب أن يكون المنزل نظيفًا كل يوم ، ويجب أن يكون الطعام مثاليًا في كل مرة ، إلخ. تتكيف مع قدرتك.
- التعاون وتقاسم المهام مع الأزواج والأبناء.
- خصص وقتا ل الوقت لي، على سبيل المثال 30 دقيقة مع طفلك ، هوايتك هي الاستماع إلى الأغاني فقط ، والعكس صحيح مع شريك حياتك.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام ، مثل الجمباز أو اليوجا كل صباح عبر الإنترنت.
عندما تشعر بالضيق ، خذ وقتك بمفردك ، واسترخي ، وساعد في شرب الماء ، واهدأ. تحدث إلى الأطفال عندما تهدأ.
هل من الضروري استشارة طبيب نفساني عندما يبدأ الأطفال في التمرد لأنهم يشعرون بالملل؟
إذا كان السبب هو الملل واستمر بضعة أيام فقط ، فلا داعي لأخذ الطفل إلى طبيب نفسي. جرب الاقتراحات أعلاه للمساعدة ، أهم شيء هو أن يكون الوالدان هادئين في التعامل معها.
ومع ذلك ، إذا تداخلت مع أنشطتهم اليومية والاجتماعية ، مثل عدم الرغبة في القيام بجميع مهامهم أو عدم التحدث إلى أي شخص لمدة أسبوعين ، فيرجى استشارة طبيب نفساني لمزيد من الفحص. هذه هي أفضل طريقة للتعامل مع مستوى شديد من الملل في المنزل.
x
اقرأ أيضا:
