هل صحيح أن الوراثة يمكن أن تسبب الاكتئاب؟

هناك العديد من أسباب الاكتئاب التي يمكن أن تصيب الشخص بسهولة. بدءا من التعرض لحدث مؤلم ، والاستهلاك المفرط للمخدرات ، إلى المعاناة من أمراض مزمنة خطيرة. لكن بالإضافة إلى ذلك ، ربطت العديد من الدراسات أسباب الاكتئاب بالوراثة. هل هذا صحيح؟

هل صحيح أن الوراثة يمكن أن تسبب الاكتئاب؟

شيزونج هان ، دكتوراه ، أستاذ الطب النفسي والعلوم السلوكية في جونز هوبكنز ميديسن يجادل بأن الشخص الذي لديه فرد من العائلة لديه تاريخ من الاكتئاب هو أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بنسبة 20-30٪

يتم تعزيز هذا البيان من خلال وجود دراسة فحصت عدد المرات التي يمكن أن يؤثر فيها الاكتئاب الذي يعاني منه التوائم على بعضهم البعض. أظهرت النتائج أن التوائم غير المتطابقة تميل إلى الإصابة بالاكتئاب الشديد بمعدل 20 في المائة. وفي الوقت نفسه ، يعاني زوجان من التوائم المتطابقة ، اللذان لديهما أنواع متشابهة جدًا من الجينات ، من الاكتئاب عند مستوى أعلى ، أي بنسبة تصل إلى 50٪.

يُعتقد أن هذه الحالة ناتجة عن تأثير رؤية سلوك أفراد الأسرة الذين يعانون من الاكتئاب. كما ذكرت Healthline ، عندما يهتم الشخص بسلوك أفراد الأسرة المكتئبين ، فإنه دون أن يدرك أنه سيكون أيضًا أكثر عرضة للاكتئاب لأنه يبدو كما لو أنه يشعر بنفس الطريقة.

في الحقيقة ، كيف يؤثر الاكتئاب على الجينات؟

علاوة على ذلك ، قد تتساءل كيف يمكن للاكتئاب أن يؤثر على الجينات في الأسرة. في الواقع ، من المعروف حتى الآن أن الاكتئاب يشعر به كل شخص فقط ، ويعرف أيضًا أنه لا يمكن أن يكون معديًا.

كما ترى ، فإن التفاعل بين أفراد الأسرة المكتئبين وغير المكتئبين سيجعل الأشخاص غير المكتئبين أكثر "حساسية" لمختلف الضغوطات في بيئتهم. لهذا السبب ، عندما يكون الشخص أكثر عرضة للتوتر ، فمن الأسهل عليه أيضًا أن يصاب بالاكتئاب.

بشكل فريد ، حاول مايكل ج. ميني ، الحاصل على درجة الدكتوراه من جامعة ماكجيل ، استكشاف آليات الاكتئاب التي نشأت في أسلاف الشخص وبيئته. يدخل هذا البحث مجال علم التخلق ، وهو دراسة العملية التي يمكن من خلالها للبيئة أو الخارج تنشيط الجينات وتعطيلها ، دون تغيير بنية الجينات في الحمض النووي.

وفقًا لمايكل ، هناك جزء من دماغ الشخص حساس للتغيرات التي تحدث في البيئة. يمكن أن يؤثر النشاط في هذا الجزء من الدماغ على مشاعر الشخص ليؤدي إلى الاكتئاب.

بصرف النظر عن الوراثة ، هناك عوامل أخرى تسبب الاكتئاب

على الرغم من أنه يبدو أن للوراثة تأثير كبير ، إلا أنها ليست العامل الأكبر في الإصابة بالاكتئاب. دكتور. يشرح ويد بيريتيني ، دكتوراه ، محاضر في كلية بارلمان للطب بجامعة بنسلفانيا ، أنه لكي تصاب بالاكتئاب ، يجب أن ترث العشرات من الاختلافات الجينية من أفراد الأسرة الذين يعانون من الاكتئاب ، وعلى الأقل يجب أن تكون في بيئة يمكن أن تثير كآبة.

لذلك ، يمكن القول أن الجينات مسؤولة فقط عن حوالي 40 في المائة من أسباب الاكتئاب ، في حين أن الـ 60 في المائة المتبقية متجذرة في بيئتك وأسلوب حياتك.

ببساطة ، المواقف المتعلقة بالمرض وفقدان الوظيفة وموت أحد الأحباء والضغط من زملاء العمل وأحداث أخرى يمكن أن تغير مزاجك على الفور ، مما يؤدي إلى زيادة هرمونات التوتر ، وفي النهاية يتطور إلى الاكتئاب

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤثر عادات التدخين وشرب الكحوليات أيضًا على مكونات الجينات في الجسم ، مما يؤدي بدوره إلى تغييرات معينة في الدماغ. في النهاية ، ستؤثر هذه العملية على مزاجك ، مما يؤدي إلى نوبات من الاكتئاب.