جدول المحتويات:
- هل صحيح أن البشر لا يستخدمون سوى جزء بسيط من الوظيفة المحتملة للدماغ ككل؟
- قد تكون أجزاء معينة من الدماغ أكثر نشاطًا في أوقات معينة
- كل جزء من الدماغ متصل ببعضه البعض
- ومع ذلك ، يمكن أن تنخفض وظائف المخ
يعتبر الدماغ من أهم أعضاء جسم الإنسان. يمكنك القول أن الدماغ هو المحرك الذي يقود الجسم لأن الدماغ مسؤول عن مجموعة متنوعة من الوظائف المعقدة. بدءًا من العواطف وحركات الجسم والأفكار وتخزين الذاكرة والسلوك ، حتى يتم تنظيم وعيك بالكامل بواسطة الدماغ. ربما سمعت بالمثل القائل إن البشر يستخدمون حوالي 10٪ فقط من قوتهم العقلية.
ومع ذلك ، إذا استطاع البشر حقًا تسخير قدرة الدماغ إلى أقصى حد ، فإن هذا سيفتح إمكانية تطوير العديد من القوى العظمى - مثل قراءة العقول والتحكم فيها ، على سبيل المثال. هل صحيح أننا نستخدم فقط جزءًا بسيطًا من وظائف الدماغ الكاملة؟
هل صحيح أن البشر لا يستخدمون سوى جزء بسيط من الوظيفة المحتملة للدماغ ككل؟
حتى الآن ، لا يزال العلماء لا يعرفون الوظيفة العامة للدماغ البشري. المعرفة المحدودة للبشر حول عضو حيوي واحد هي ما تكمن وراء فكرة أنه خلال حياته ، يستخدم البشر حوالي 10 ٪ فقط من السعة القصوى للدماغ. إذن ، الـ 90 بالمائة المتبقية لم يتم استخدامها ، أليس كذلك؟
Eits انتظر دقيقة. لقد كشف العديد من العلماء وخبراء الصحة زيف هذه الأسطورة التي عفا عليها الزمن. تقرير من Scientific American ، د. باري جوردون ، أستاذ علم الأعصاب في كلية الطب وأستاذ العلوم المعرفية في كلية كريجر للفنون والعلوم ، هو أحد العلماء الذين لا يتفقون مع الافتراضات المذكورة أعلاه.
يؤكد جوردون أن البشر يستخدمون فعليًا كل جزء من دماغهم بنشاط طوال الوقت. هذا يعني أنك لا تستخدم 10٪ منه فقط ، ولكن جميع وظائف دماغك نشطة دائمًا بأقصى طاقتها.
تابع جوردون ، أصل الأسطورة "البشر يستخدمون 10٪ فقط من قدراتهم العقلية" قد يكون متجذرًا في جانب الحرمان الذاتي لكل إنسان يشعر أنه لم يستغل جميع قدرات عقله بالكامل على أكمل وجه.
قد تكون أجزاء معينة من الدماغ أكثر نشاطًا في أوقات معينة
في بعض الحالات ، قد تعمل أجزاء معينة من الدماغ بجدية أكبر من غيرها. على سبيل المثال ، قد يتمتع معظم الأشخاص المسيطرين في الدماغ الأيسر بقدرات معرفية أكثر دقة (التفكير والعد واللغة) ، بينما يظهر هيمنة الدماغ الأيمن عادةً من قبل المزيد من الأشخاص الفنيين من حيث صلتها بالتعرف على العواطف والوجوه والموسيقى.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن الـ 90٪ المتبقية عديمة الفائدة. هذا لا يعني أيضًا أنه في الأشخاص الذين يكون دماغهم الأيمن أكثر سيطرة ، فإن دماغهم الأيسر لا يعمل على الإطلاق (والعكس صحيح). هناك عدة أجزاء من الدماغ تركز وظائفها على أشياء مثل التعرف على الشكل والوعي والتفكير المجرد والحفاظ على توازن الجسم وغير ذلك الكثير. تظل جميع وظائف الدماغ هذه نشطة ما دمت تعيش في العالم ، لكن شدة قوتها قد تختلف من شخص لآخر.
يتفق طبيب أعصاب في Mayo Clinic يُدعى جون هينلي مع رأي جوردون. من خلال أدلة التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ ، وجد هينلي أن وظيفة الدماغ التي تنظم عمل عضلات الجسم تظل نشطة باستمرار لمدة 24 ساعة ، حتى أثناء النوم. أثناء النوم ، تنشط أيضًا مناطق معينة من الدماغ (مثل القشرة الأمامية ، التي تتحكم في الوعي ، وكذلك المناطق الحسية الجسدية التي تساعد على الإحساس بالبيئة).
كل جزء من الدماغ متصل ببعضه البعض
على الرغم من أن الدماغ ينقسم إلى عدة أجزاء ، فإن كل منطقة تشارك دائمًا في اتصال مستمر مع بعضها البعض. انسجام التواصل بين كل جزء من الدماغ هو ما يسمح لك بتجربة الحياة كما هي الآن ، والقدرة على أداء جميع وظائف الجسم في وقت واحد.
على سبيل المثال: عند التعثر فوق حجر ، فإن منطقة الفص الأمامي للدماغ المتوسط ستتخذ قرارًا بالسعي سريعًا للقبضة بينما سيرسل المخيخ (المخيخ) المسؤول عن تنسيق حركات الجسم والتوازن رسالة للإمساك بسرعة. من اليد والقدم بسرعة صعدت على الأرض. في الوقت نفسه ، يعمل جذع الدماغ والدماغ المتوسط معًا لتنظيم الجهاز التنفسي ومعدل ضربات القلب.
يحدث هذا الاتصال بين كل جزء من أجزاء الدماغ بمساعدة مجموعة من الألياف العصبية تتكون من أكثر من 100 مليار خلية عصبية. تسمح لك هذه الألياف العصبية بمعالجة ومشاركة البيانات بكفاءة بين أجزاء مختلفة من الدماغ.
تشير الأبحاث الحديثة المنشورة في مجلة Neuron إلى أن الدماغ أكثر كفاءة في أداء مهام معينة إذا كانت هناك منطقة مخصصة فقط لهذه الوظيفة.
هذا أيضًا يجعل من السهل على الدماغ القيام بمهام متعددة ، ويعرف أيضًا باسم القيام بالعديد من المهام في وقت واحد في وقت واحد. على سبيل المثال ، يلعب جزء من الدماغ دورًا في التحدث ، ثم يلعب جزء آخر دورًا في التعرف على الوجوه والأماكن والأشياء والحفاظ على توازننا.
ومع ذلك ، يمكن أن تنخفض وظائف المخ
على الرغم من أن جميع وظائف الدماغ تعمل فعليًا بأقصى طاقتها (ويمكن تحسينها باستمرار) ، إلا أن أداء الدماغ يمكن أن ينخفض أيضًا.
تتأثر وظائف المخ بشكل عام بالشيخوخة الطبيعية ويمكن أيضًا تسريعها بسبب نمط الحياة السيئ. على سبيل المثال ، عن طريق تناول الكحول والتدخين وتناول الأطعمة الدهنية وعادات نمط الحياة. علاوة على ذلك ، تم ربط انخفاض وظائف المخ أيضًا بالأمراض التنكسية مثل مرض الزهايمر والخرف والتي يمكن أن تزيد من إضعاف قوة عقلك.
لذا ، إذا كنت تريد التأكد من أن جميع وظائف عقلك تعمل على النحو الأمثل ، فدعمها بأسلوب حياة صحي. اجعل من المعتاد أيضًا الاستمرار في تدريب عقلك من خلال "رياضات العقل البسيطة" ، على سبيل المثال ملء الكلمات المتقاطعة ولعب الألغاز ولعب سودوكو.
