خيارات العلاج لإزالة علامات التمدد على الأرداف

تظهر علامات التمدد عادة على الفخذين أو المعدة. ومع ذلك ، من الممكن أيضًا أن تكون هذه الخطوط الأرجوانية المزعجة موجودة على الأرداف. بشكل عام ، تظهر علامات التمدد على الأرداف بسبب زيادة الوزن ، على سبيل المثال أثناء الحمل. تعال ، اكتشف كيفية التخلص من علامات التمدد على الأرداف!

العلاجات المنزلية لعلاج علامات التمدد

إليك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية التي يمكنك تجربتها للتخلص من علامات التمدد ، وهي:

1. زيادة تناولك للفيتامينات

إن اتباع عادات غذائية صحية ومتوازنة ليس مفيدًا فقط للحفاظ على الوزن ، ولكن أيضًا للحفاظ على بشرة صحية.

يُنصح بشكل خاص بتناول الأطعمة الغنية بفيتامينات A و E و C ، بالإضافة إلى مصادر الأطعمة الغنية بالزنك لعلاج علامات التمدد. ومنهم:

• لحم كبد البقر
• زيت سمك
• بطاطا حلوة
• جزرة
• سبانخ
• بروكلي
• الأسماك الزيتية (الماكريل والسلمون والتونة)
• الخس
• مانجو
• الشمام البطيخ
• بطيخ
• بابايا
• أفوكادو
• كواشي
• طماطم
• فلفل احمر

2. دلكيه بشكل روتيني باستخدام قناع السكر

يُعتقد أن حبيبات قناع السكر تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وحتى نسيج الجلد في المناطق التي تعاني من علامات التمدد.

يمكنك مزج قناع السكر الخاص بك عن طريق:

1. اخلطي كوبًا واحدًا من السكر مع 1/4 كوب من زيت اللوز أو زيت جوز الهند.
2. أضف ثلاث ملاعق من عصير الليمون إلى الخليط.
3. افركي الخليط على الأرداف التي تحتوي على علامات تمدد لمدة 8 إلى 10 دقائق ببطء.
4. كرر هذه الطريقة ثلاث مرات في الأسبوع في كل مرة تستحم فيها.

3. تطبيق الصبار

لا توجد العديد من الدراسات التي يمكن أن تثبت فوائد الصبار في التخلص من علامات التمدد ، ولكن هناك بعض الدراسات الموثوقة التي يمكن استخدامها كأساس.

يوصف الصبار النقي بأنه عامل شفاء طبيعي ومنعم للبشرة. لذلك ، لا يضر محاولة فرك لحم أو جل الصبار النقي على أجزاء بشرتك التي بها علامات تمدد.

4. اشرب الكثير من الماء

إذا كانت لديك علامات تمدد على الأرداف ، فمن المهم أن تبقى رطبًا بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا.

تحتوي بشرتنا بالفعل على الكثير من الماء. لذلك من خلال تلبية احتياجات سوائل الجسم ، سيتم الحفاظ على الرطوبة ومرونة الجلد.

كيفية التخلص من علامات التمدد على الأرداف عند الطبيب

أثناء استخدام العلاجات المنزلية ، يمكنك أيضًا استشارة الطبيب أثناء البحث عن طرق للتخلص من علامات التمدد الأخرى. قد لا تختفي تمامًا لأنه لا يمكن إزالة علامات التمدد تمامًا ، لكن علاج الطبيب سيساعد في تلاشيها بشكل أسرع.

فيما يلي خيارات العلاج المختلفة التي يمكن القيام بها للمساعدة في التخلص من علامات التمدد على الأرداف:

1. مع كريم أو مرهم موضعي

فيما يلي مكونات مختلفة لإزالة علامات التمدد على الأرداف بالكريمات أو المراهم الموضعية وهي:

• كريم تريتينوين
• تروفولاستين وكريم البسترين
• جل السيليكون ، يزيد من مستويات الكولاجين ويقلل من مستويات الميلانين في مناطق الجلد التي بها علامات تمدد.

2. الإجراءات الطبية

فيما يلي مجموعة مختارة من الإجراءات الطبية التي يمكن أن تساعد في علاج ظهور علامات التمدد على جلد الأرداف ، وهي:

العلاج بالليزر

يساعد هذا العلاج في تلاشي علامات التمدد التي يسببها الجلد المتضخم. عادة ما يستغرق الأمر ما يصل إلى 20 علاجًا بالليزر حتى يعود الجلد إلى حالته الطبيعية.

البلازما الغنية بالصفائح الدموية

يتم هذا العلاج عن طريق حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية في جزء الجلد الذي به علامات تمدد. النقطة المهمة هي أنه يمكن تحفيز الكولاجين للعودة إلى الإنتاج. بهذه الطريقة ، يمكن إخفاء الخطوط البيضاء الناتجة عن علامات التمدد.

ميكرونيدلينغ

يتم إجراء الوخز بالابر الدقيقة أو المعروف أيضًا باسم العلاج التعريفي للكولاجين عن طريق إدخال إبرة صغيرة في الطبقة العليا من الجلد التي تحتوي على علامات تمدد لتحفيز إنتاج الإيلاستين والكولاجين. عادة ما يستغرق حوالي ستة علاجات لمدة ستة أشهر حتى يمكن تحقيق أقصى قدر من النتائج المرجوة.

تقشير الجلد

التقشير الدقيق للجلد هو إجراء لتجديد شباب الجلد عن طريق تقشير طبقات خلايا الجلد الميتة باستخدام حبيبات كريستالية دقيقة.

يعتبر التقشير الدقيق للجلد مفيدًا أيضًا في تحفيز نمو خلايا الجلد الجديدة والأكثر صحة ، وزيادة الدورة الدموية المؤكسجة إلى الطبقة العليا من الجلد ، وتحفيز نمو الكولاجين في الجلد.

نقلاً عن Healthline ، وجدت الأبحاث في 2014 أن التقشير الجلدي له تأثير مماثل لكريم تريتينوين للمساعدة في علاج علامات التمدد.