ضيق التنفس المتكرر؟ إليك 16 سببًا تحتاج إلى معرفتها

يعتقد الكثيرون أن ضيق التنفس هو بالتأكيد أحد أعراض الربو ، لكن هذا غير مؤكد. يمكن أن تحدث مشاكل التنفس هذه بسبب العديد من الأشياء الأخرى. لذلك ، حتى الأشخاص الذين لا يعانون من الربو يمكن أن يعانون من ضيق في التنفس. تعال ، اكتشف أدناه الظروف المختلفة التي يمكن أن تسبب ضيق التنفس.

أسباب ضيق التنفس التي تظهر فجأة

يمكن أن يظهر ضيق التنفس فجأة ، ويكون مؤقتًا ، ثم يهدأ بسرعة. هذه الحالة ، التي تُعرف أيضًا باسم ضيق التنفس الحاد ، تجعل المريض يشعر وكأنه مقيد بالجسم ويشعر وكأنه خانق.

نقلاً عن Mayo Clinic ، فإن معظم أسباب ضيق التنفس ترجع إلى مشاكل في القلب والرئتين. تحدث هذه المشكلة أو الاضطراب بسبب عدم معالجة ثاني أكسيد الكربون بشكل صحيح.

في معظم الحالات ، يختفي ضيق التنفس الحاد عند زوال المحفز ، أو يتم علاجه بالأدوية التي تتناسب مع سبب ضيق التنفس.

فيما يلي أسباب مختلفة لضيق التنفس الحاد الذي يظهر بشكل مفاجئ غالبًا:

1. الاختناق

عند الاختناق بسبب البلع أو دخول جسم غريب في مجرى الهواء ، قد تواجه صعوبة في الكلام وضيقًا في التنفس. حاول قدر الإمكان أن تسعل للتخلص من الجسم العالق في حلقك.

2. نزلات البرد

يمكن أن يكون الأنف المسدود بالمخاط أو السيلان باستمرار هو سبب شعورك بضيق التنفس عند إصابتك بنزلة برد. والسبب هو أن المخاط البارد سيمنع دخول وخروج الهواء.

3. التسمم بأول أكسيد الكربون

يحدث التسمم بأول أكسيد الكربون عندما يستنشق الشخص الكثير من أول أكسيد الكربون. يأتي هذا الغاز من احتراق الغاز أو الزيت أو البنزين أو الوقود الصلب أو الخشب.

أول أكسيد الكربون عديم الرائحة وعديم اللون ولا يسبب تهيجًا للجلد والعينين ، ولكنه خطير جدًا إذا كان هناك مستويات كثيرة جدًا في الجسم.

بعد الاستنشاق ، يمكن أن يرتبط أول أكسيد الكربون بإحكام في الهيموجلوبين وسوف يتماشى مع الدم في جميع أنحاء الجسم. طبيعتها السامة تسبب ضررا للخلايا والأنسجة ، لأن الجسم محروم من الأكسجين.

يمكن أن يسبب نقص الأكسجين الناتج عن استنشاق الكثير من أول أكسيد الكربون ضيقًا في التنفس وألمًا في الصدر ودوخة وغثيانًا وقيءًا. كلما طالت مدة استنشاق الغازات ، ستزداد الأعراض سوءًا.

4. الحساسية

بدون إدراك ذلك ، يمكن أن تسبب الحساسية أيضًا ضيقًا في التنفس. يمكن أن تسبب جميع أنواع الحساسية تقريبًا ، من الحساسية تجاه الطعام ووبر الحيوانات والغبار إلى تفاعلات الحساسية الناتجة عن تغيرات درجة الحرارة ، رد فعل تحسسي في شكل ضيق في التنفس.

ردود الفعل التحسسية غير ضارة في الواقع. ومع ذلك ، يمكن أن يعاني بعض الأشخاص من مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجهم على الفور. تُعرف هذه الحالة بالصدمة التأقية.

5. الدكاك القلبي

الدك القلبي هو حالة طبية طارئة عندما يملأ الدم أو السوائل الفراغ بين الغشاء الرقيق الذي يغطي القلب (التامور) وعضلة القلب. تضع هذه الحالة ضغطًا شديدًا على القلب بحيث يتداخل مع عمل القلب لضخ الدم في جميع أنحاء الجسم.

يمكن أن يؤدي عدم وصول الدم إلى القلب وبقية الجسم إلى ضيق التنفس. يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا أعراضًا أخرى مختلفة مثل ضيق التنفس والصدر الذي يشعر بالامتلاء والاكتئاب والألم الذي يتركز في الجانب الأيسر من الصدر.

إذا لم يتم علاجه على الفور ، يمكن أن يؤدي السداد القلبي إلى الصدمة وفشل القلب وفشل الأعضاء الأخرى وحتى الموت.

6. الالتهاب الرئوي

يمكن أن يتسبب الالتهاب الرئوي أو عدوى الرئتين أيضًا في حدوث ضيق في التنفس. الالتهابات البكتيرية والفيروسية والفطرية هي الأسباب الرئيسية التي يمكن أن يصاب بها الشخص بالالتهاب الرئوي. نتيجة لذلك ، لا تعمل خلايا الأعضاء الأخرى بشكل صحيح بسبب نقص الأكسجين ، وبالتالي يمكن أن تحدث أعراض ضيق التنفس.

7. الانسداد الرئوي

الانسداد الرئوي هو انسداد في أحد الشرايين الرئوية في الرئة. في كثير من الحالات ، يحدث الانسداد الرئوي بسبب تجلط الدم في الشريان الذي يتدفق إلى الرئتين من الساق.

يمكن أن تحدث الجلطات أيضًا في أجزاء أخرى من الجسم ، مثل الحوض أو الذراعين أو القلب (تجلط الأوردة العميقة).

تجعل هذه الحالة تدفق الدم إلى أحد جانبي الرئتين أو كليهما محدودًا للغاية. غالبًا ما يكون هذان الشرطان سببًا في إصابة الشخص بضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس.

8. استرواح الصدر

استرواح الصدر هو حالة يتجمع فيها الهواء المتدفق بين الرئتين وجدار الصدر. يمكن للهواء المجمع أن يضغط على الرئتين ويسبب انهيار (انهيار) الرئتين.

9. اضطرابات القلق

تظهر أعراض ضيق التنفس أيضًا لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية ، وخاصة اضطرابات القلق. القلق يجعل جسمك في حالة جيدةالمكافحة أو الهروب وفي النهاية تؤدي إلى نوبات هلع. نوبات الهلع في النهاية تجعل من الصعب عليك التنفس ، والغثيان ، وحتى الشعور بالإغماء.

سبب ضيق التنفس المتكرر على المدى الطويل

بصرف النظر عن كون ضيق التنفس حادًا ، يمكن أن يكون أيضًا مزمنًا. هذا يعني أن ضيق التنفس الذي تشعر به يمكن أن يتكرر ويحدث على المدى الطويل.

عادة لا يظهر ضيق التنفس المزمن فجأة ، ولكنه قد يستمر لفترة أطول ، مثل شهر. عادة ما يزداد ضيق التنفس المزمن سوءًا بمرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يعاني المرضى من أعراض صعوبة التنفس حتى لو قاموا فقط بالأنشطة غير المرهقة.

تتضمن بعض الأشياء التي غالبًا ما تسبب ضيقًا مزمنًا في التنفس ما يلي:

1. الربو

الربو هو مرض تنفسي مزمن وهو السبب الأكثر شيوعًا لضيق التنفس. يحدث هذا المرض عندما تصبح الممرات الهوائية (القصبات) منتفخة وضيقة وتستمر في إفراز المخاط الزائد. تسمى حالة تضييق أو شد الشعب الهوائية أيضًا بالتشنج القصبي.

2. مشاكل الرئة

ترتبط شكاوى ضيق التنفس ارتباطًا وثيقًا بالأمراض التي تصيب الرئتين. إذا كانت وظيفة الرئة لديك ضعيفة ، فلن تتمكن بالطبع من التنفس بسهولة كالمعتاد. تتضمن بعض أمراض الرئة المزمنة التي تسبب ضيق التنفس ما يلي:

• سرطان الرئة
• السل أو السل
• مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
• الساركويد
• ارتفاع ضغط الشريان الرئوي
• مرض الرئة الخلالي

3. فتق الحجاب الحاجز

فتق الحجاب الحاجز هو حالة تحدث عندما يبرز جزء من المعدة في فتحة الحجاب الحاجز (العضلة التي تفصل المعدة عن الصدر).

تساعد عضلات الحجاب الحاجز في منع حمض المعدة من الارتفاع إلى المريء. إذا كنت تعاني من فتق الحجاب الحاجز ، فسوف يسهل ارتفاع حمض المعدة.

تسمى الزيادة في حمض المعدة في المريء بمرض الجزر المعدي المريئي (GERD). يعتبر هذا المرض من شكاوى القرحات ، ويمكن أن يسبب مضاعفات في المعدة والحلق ، بما في ذلك ظهور أعراض ضيق التنفس.

4. السمنة

غالبًا ما يشتكي الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة من ضيق التنفس. يمكن للدهون الزائدة حول معدتك وصدرك أن تضغط على رئتيك ، مما يجعلهما يعملان بجهد أكبر للتوسع.

يجب على القلب أيضًا أن يعمل بجد أكبر لضخ الدم من أجل المرور عبر الأوعية الدموية المسدودة بالكوليسترول. نتيجة لذلك ، يمكن أن تكون هذه الحالة هي سبب إصابة الشخص بضيق في التنفس.

5. مشاكل في القلب

ليس فقط تدخل في وظائف الرئة. يمكن أن تكون مشاكل القلب هي سبب ضيق التنفس. واحد منهم هو قصور القلب الاحتقاني. ينتج هذا المرض عن ضيق أو انسداد يحدث في الشرايين التاجية.

تشمل مشاكل القلب الأخرى التي يمكن أن تسبب ضيق التنفس ما يلي:

• اعتلال عضلة القلب
• عدم انتظام ضربات القلب
• التهاب التامور

6. توقف التنفس أثناء النوم

توقف التنفس أثناء النومهو اضطراب في النوم يتميز بوقف التنفس لفترة. موجهتوقف التنفس أثناء النوممتمايزة حسب النوع ، وهي:

• توقف التنفس أثناء النوم،ناتج عن إرخاء عضلات الحلق أثناء النوم ، مما يؤدي إلى تضييق مجرى الهواء.
• توقف التنفس أثناء النوم المركزييحدث بسبب فشل الدماغ في إرسال إشارات إلى عضلات الجهاز التنفسي.
• متلازمة توقف التنفس أثناء النوم المعقدة، وهي اضطرابات الجهاز التنفسي التي تحدث عند الشخصتوقف التنفس أثناء النوم وتوقف التنفس المركزي أثناء النوم كله مره و احده.

توقف التنفس أثناء النوملا يسبب ضيق التنفس أثناء النوم فحسب ، بل يجعل المصابين يشخرون ويستيقظون في الليل أيضًا.

بخلاف ذلك،توقف التنفس أثناء النوميمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل في إزالة ثاني أكسيد الكربون من الجسم بسبب اضطراب الحجاب الحاجز ، المعروف أيضًا باسم التنفس المتناقض.

7. مشاكل أخرى تسبب ضيق التنفس

يرتبط ضيق التنفس أيضًا ارتباطًا وثيقًا بتدفق الدم الطازج المؤكسج إلى الرئتين. في حالة حدوث اضطراب في الدورة الدموية ، لا تستطيع الرئتان الحصول على كمية كافية من الدم الطازج ، وبالتالي لن يكون عملهما هو الأمثل.

بعض الحالات والأمراض المتعلقة بالدورة الدموية والتي يمكن أن تسبب ضيق التنفس هي:

• فقر دم
• كسر الضلع
• التهاب لسان المزمار (تورم جزء من الحلق)
• متلازمة غيلان باريه
• الوهن العضلي الشديد ، والذي يسبب ضعف العضلات

إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس ، فلا داعي للذعر. قم بزيارة أقرب مركز صحي أو مستشفى فورًا للحصول على المساعدة.

يجب عليك أيضًا استشارة الطبيب فورًا إذا واجهت أسبابًا وأعراضًا غير عادية لضيق التنفس. خاصة إذا كانت الأعراض منهكة للغاية وتتداخل مع أنشطتك.

كما ذكرنا سابقًا ، هناك أسباب عديدة لضيق التنفس. تتراوح من المشاكل البسيطة ، مثل الاختناق ، إلى مشاكل خطيرة في القلب والرئتين.

لمعرفة السبب الدقيق ، يمكن للأطباء تشخيص ضيق التنفس عن طريق الفحص البدني والاختبارات المعملية واختبارات التصوير. كلما تم تشخيصك مبكرًا ، كان العلاج أسهل. يمكنك أيضًا تجنب عدد من المضاعفات الخطيرة.