حالات مختلفة يمكن أن تكون سبب آلام في المعدة & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

ألم المعدة هو مصطلح يشير إلى عدم الراحة في منطقة البطن. يمكن أن يأتي ألم البطن من عضلات البطن ، أو من أعضاء في المعدة ، أو من أعضاء بالقرب من المعدة. هذه الحالة شائعة جدًا ويمكن أن تسببها أشياء كثيرة. تعال ، اكتشف المزيد حول أنواع الأمراض المختلفة التي تسبب آلامًا في المعدة عادةً.

أسباب مختلفة لآلام المعدة

بالنسبة لآلام المعدة التي لا تزول ، من المهم الانتباه إلى المكان الذي يأتي منه الألم بالضبط ، وما إذا كان لديك أي أعراض أخرى متعلقة بالألم. فيما يلي بعض الحالات التي تسبب غالبًا اضطراب المعدة.

1. الإمساك

يُعرَّف الإمساك بأنه صعوبة في التغوط أو عدم القدرة على التبرز على الإطلاق لأكثر من ثلاثة أيام متتالية. عندما لا تتمكن من تمرير حركة الأمعاء ، يتراكم البراز في الأمعاء الغليظة. عندما تسوء الحالة ، يمكن أن ينتفخ الجزء السفلي من معدتك ويسبب الألم.

يمكن أن يحدث الإمساك في أي عمر. لتجنب الإمساك ، يجب أن تشرب الكثير من الماء والأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي. يمكن أن يساعد التمرين المنتظم أيضًا على تسهيل عملية الهضم.

2. الإسهال

يمكن أن يحدث ألم المعدة أيضًا بسبب الإسهال الشديد الذي يكون فيه البراز مائيًا ومائيًا. عندما يكون لديك إسهال ، يمكن أن يكون لديك حركة أمعاء على الأقل ثلاث مرات أو أكثر في اليوم.

عادة ، يستمر الإسهال من يوم إلى يومين. يتعافى بعض المرضى من هذه الحالة بأنفسهم. ومع ذلك ، إذا استمر لأكثر من ثلاثة أيام ، فقد يكون الإسهال علامة على التهاب في المعدة أو حالة أخرى أكثر خطورة. إذا كان الأمر كذلك ، فإن المريض يحتاج إلى علاج من طبيب.

يمكن أن يسبب الإسهال الجفاف وفقدان الإلكتروليتات المهمة في الجسم. ولهذا السبب ينصح المرضى غالبًا بشرب الكثير من الماء خلال فترة التعافي للوقاية من الجفاف.

3. التهاب المعدة والأمعاء أو أنفلونزا المعدة

يمكن أن يكون التهاب المعدة والأمعاء ، المعروف أيضًا باسم أنفلونزا المعدة أو القيء ، أحد أسباب آلام المعدة. بصرف النظر عن آلام البطن ، فإن الأعراض النمطية المصاحبة لها هي الإسهال والغثيان والقيء. يحدث هذا المرض عادة بسبب البكتيريا أو الفيروسات.

قد تشمل بعض العلامات والأعراض الأخرى الحمى والصداع. إذا كان لديك أي من هذه العلامات ، يجب عليك إخبار طبيبك. قد تحتاج إلى رعاية طبية لعلاج الالتهابات والجفاف.

4. التهاب الزائدة الدودية أو الزائدة الدودية

إذا كنت تعاني من ألم في الجانب الأيمن السفلي من معدتك ، فقد تكون مصابًا بالتهاب الزائدة الدودية. الملحق عبارة عن شبكة من الجيوب الصغيرة التي تمتد من الأمعاء الغليظة. يحدث التهاب الزائدة الدودية عندما يتم حظر الزائدة الدودية بسبب البراز أو المواد الغريبة الأخرى وتسبب الالتهاب.

بعض العلامات والأعراض الأخرى إلى جانب آلام المعدة هي ارتفاع درجة الحرارة وفقدان الشهية والغثيان والقيء. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تتمزق الزائدة الدودية وتنشر العدوى في الجسم. لذلك ، اتصل بطبيبك إذا واجهت أيًا من هذه العلامات.

5. التهاب المسالك البولية

اتضح أنه مرض التهاب المسالك البولية يمكن أن تكون التهابات المسالك البولية سببًا أيضًا لألم البطن. وذلك لأن هذه الحالة يمكن أن تتطور إلى التهاب في الكلى حيث يكون أحد الأعراض هو ألم البطن.

يحدث هذا المرض عادة بسبب عدوى بكتيرية. تشيع التهابات المسالك البولية لدى النساء أكثر من الرجال. حتى لا يتطور المرض ، يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا إذا ظهرت عليك علامات التهاب المسالك البولية. قد تحتاج إلى تناول المضادات الحيوية لعلاج العدوى.

6. تناول الأطعمة الدسمة

غالبًا ما يكون الألم الناتج عن عسر الهضم بسبب أطعمة معينة. عادة ما تشعر بهذا الألم على أنه انزعاج في الجزء العلوي من معدتك. عادة ما يكون العقل المدبر وراء هذا الاضطراب هو استهلاك كميات كبيرة من الأطعمة الغنية.

عندما لا تستطيع معدتك استيعاب الطعام وهضمه ، فإنها تفيض أحيانًا وتسبب عدم الراحة. قد تتجشأ كثيرًا ولديك طعم لاذع في فمك. يمكن أن يستمر الألم لعدة ساعات ويمكن أن يزيد التوتر الأمر سوءًا.

7. مرض الجزر المعدي المريئي

مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) هو حالة تحدث عندما يُجبر الطعام في معدتك على العودة إلى المريء ، وهو الأنبوب الذي ينقل الطعام من فمك إلى معدتك.

يختلط الطعام في معدتك بالأحماض أثناء عملية الهضم. عندما يرتفع حمض المعدة ، يتم دفع الطعام مرة أخرى إلى المريء.

سيؤدي ذلك إلى إحساس حارق في الجزء العلوي من البطن أو غالبًا ما يُعرف باسم حرقة من المعدة أو قرحة. يمكنك التحكم في الارتجاع المعدي المريئي عن طريق تجنب الأطعمة الحارة والوجبات الكبيرة والأطعمة الغنية بالدهون.

8. القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي مجموعة من الاضطرابات التي تحدث في الأمعاء الغليظة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى حدوث نوبات من تقلصات المعدة والانتفاخ والإسهال و / أو الإمساك. غالبًا ما تعاني النساء من هذه الحالة أكثر من الرجال.

يمكنك التحكم في أعراض هذه الحالة عن طريق تجنب بعض الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى اضطراب المعدة. قد تشمل هذه الأطعمة الجبن والأطعمة السكرية التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والأطعمة المصنعة. يجب تناول المزيد من الخضار والفواكه وشرب الكثير من الماء. يوصى أيضًا بممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

9. مرض كرون

يتسبب مرض كرون في التهاب بطانة الجهاز الهضمي ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض آلام في البطن ، وإسهال شديد ، وفقدان الوزن ، وإرهاق.

داء كرون مؤلم ويمكن أن يكون منهكًا. في الواقع ، يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى مضاعفات تهدد الحياة.

10. عدم تحمل الطعام

يمكن أن يكون الجسم غير القادر على هضم أنواع معينة من الطعام أحد أسباب اضطراب المعدة. غالبًا ما يشار إلى هذه الحالة أيضًا باسم عدم تحمل الطعام.

يعد عدم تحمل اللاكتوز أحد أكثر حالات عدم تحمل الطعام شيوعًا. في هذا النوع من عدم التحمل ، تصبح المعدة غير قادرة على هضم اللاكتوز ، وهو نوع من السكر يوجد غالبًا في الحليب ومنتجاته.

عندما تأكل هذه الأطعمة ، فإن البكتيريا الموجودة في الأمعاء تفرز المزيد من الغازات. هذا التراكم للغازات يضغط في النهاية على المعدة ، مما يسبب الألم.

الأعراض الأخرى التي يمكن أن تشير إلى عدم تحمل الطعام هي انتفاخ البطن والإسهال وتقلصات المعدة.

11. حصى في المرارة أو حصوات الكلى

حصوات الكلى وحصوات المرارة ليسا نفس الحالة ، لكن كلاهما يمكن أن يسبب اضطرابًا في المعدة. حصوات المرارة عبارة عن رواسب صلبة تتشكل في الصفراء ، في حين أن حصوات الكلى عبارة عن حصوات متكلسة صلبة تتشكل في الكلى.

يمكن أن تسبب كلتا الحالتين ألمًا شديدًا. لعلاج هذه الحالة ، عادةً ما يصف الطبيب دواءً لإذابة هذه الحصوات. إذا لم ينجح الدواء ، فسيتم إزالة الحصوات من الجسم من خلال الجراحة.

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من آلام في المعدة؟

عندما تعاني من آلام في المعدة ، يجب عليك التحقق ومعرفة ما إذا كان لديك أيضًا أي أعراض أخرى تشير إلى مرض. للتأكد ، تحقق من حالتك مع طبيبك لمعرفة المرض.

إذا تُركت دون علاج ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى انسداد في الجهاز الهضمي وتسبب ألمًا مؤلمًا في المعدة. سيساعد الاكتشاف المبكر لأي حالة جسمك على الاستجابة بشكل أفضل للعلاج.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أيضًا المساعدة في منع آلام المعدة عن طريق:

• أكل بما فيه الكفاية وببطء دون التسرع ،
• الأكل في ساعات منتظمة ،
• تجنب الإجهاد و
• تجنب الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى اضطراب المعدة ، مثل الأطعمة المقلية أو الأطعمة الغنية بالتوابل أو الأطعمة الدهنية.

إذا كان لا يزال لديك أسئلة حول أسباب آلام المعدة ، فيرجى استشارة طبيبك.