أنواع أدوية التهاب المفاصل والأدوية الفعالة الأخرى

يحتاج الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل أو التهاب المفاصل إلى الحصول على الأدوية أو العلاج فورًا للتغلب على المرض. والسبب هو أن التهاب المفاصل يمكن أن يسبب ألمًا أو تصلبًا أو حتى المفاصل التي يصعب تحريكها ، مما يجعلك بالطبع غير مرتاح في أنشطتك. إذن ، كيف تعالج التهاب المفاصل الذي يمكن القيام به؟ هل هناك نمط حياة أو نظام غذائي معين يمكن أن يساعد في علاج التهاب المفاصل؟

أنواع الأدوية والعلاجات الطبية لالتهاب المفاصل أو التهاب المفاصل

يمكن أن يختلف علاج التهاب المفاصل من شخص لآخر. هذا يعتمد على نوع التهاب المفاصل الذي تعاني منه ، وشدته ، وموقع المفاصل الملتهبة.

ومع ذلك ، فإن التهاب المفاصل أو التهاب المفاصل ليس مرضًا قابلاً للشفاء تمامًا. عادة ما يكون العلاج المقدم هو فقط لتخفيف الأعراض وتحسين وظيفة المفصل.

باستخدام هذا العلاج ، يمكن للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل التحكم في حالتهم جيدًا حتى في السنوات القليلة المقبلة. فيما يلي كيفية علاج التهاب المفاصل طبياً التي يصفها الأطباء عادةً:

1. الأدوية

يمكن للأدوية ، سواء تلك التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية من الصيدلية أو بوصفة طبية ، تخفيف الأعراض وتقليل الالتهاب. يعتمد الدواء المعطى لعلاج التهاب المفاصل هذا على نوع التهاب المفاصل الذي تعاني منه وشدة الأعراض. فيما يلي بعض الأدوية التي يصفها الأطباء عادة لعلاج التهاب المفاصل:

• المسكنات

عادة ما يتم إعطاء مسكنات الألم ، مثل عقار الاسيتامينوفين ، لتقليل آلام المفاصل لدى مرضى التهاب المفاصل. بالنسبة للحالات الأكثر شدة ، قد يصف طبيبك المواد الأفيونية ، مثل الترامادول ، أو الأوكسيكودون ، أو الهيدروكودون ، والتي تعمل مباشرة على الجهاز العصبي المركزي لتسكين الألم. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب المواد الأفيونية الاعتماد عند استخدامها لفترة طويلة.

• أدوية NSAID

قد يتم إعطاؤك أيضًا مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ، مثل الأيبوبروفين والنابروكسين ، لتقليل الالتهاب في المفاصل. يمكنك العثور على هذين العقارين بشكل عام في الصيدلية ، بينما يجب أن يصف الطبيب مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. بصرف النظر عن كونها في شكل أدوية عن طريق الفم (الشرب) ، يمكن أن تكون مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أيضًا كريمات أو مواد هلامية يتم وضعها على المفاصل الملتهبة.

• الستيرويدات القشرية

قد يُعطيك طبيبك أدوية الكورتيكوستيرويد ، مثل بريدنيزون وكورتيزون ، لتقليل الالتهاب وتثبيط جهاز المناعة. يمكن تناول هذا النوع من الأدوية عن طريق الفم أو حقنها مباشرة في المفصل الملتهب.

• المخدرات مضاد

عادة ما تكون أدوية التهاب المفاصل على شكل كريمات أو مراهم تحتوي على المنثول أو الكابسيسين. يعمل هذا النوع من الأدوية عن طريق منع إشارات الألم من المفاصل إلى الدماغ.

• أنواع أخرى من الأدوية

يمكن أيضًا إعطاء أنواع أخرى من الأدوية لعلاج التهاب المفاصل ، اعتمادًا على النوع الذي لديك. على سبيل المثال ، يتم إعطاء الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMRADs) ، مثل الميثوتريكسات والهيدروكسي كلوروكين ، لعلاج نوع واحد من التهاب المفاصل ، وهو التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، أو الأدوية لأنواع أخرى من التهاب المفاصل.

2. العلاج الطبيعي

بصرف النظر عن الأدوية ، هناك طريقة أخرى لعلاج التهاب المفاصل وهي العلاج الطبيعي. يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في زيادة نطاق حركتك وتقوية العضلات حول مفاصلك ، بحيث يمكنك التحرك بشكل أكثر فعالية وأمان.

للخضوع لهذا العلاج ، يجب أن تحصل على مساعدة من معالج محترف ومرخص حتى لا تقوم بأي حركات خاطئة. يمكنك استشارة الطبيب للعثور على المعالج المعني.

3. العمليات

يمكن أيضًا أن تكون الجراحة هي العلاج المفضل لمرضى التهاب المفاصل ، خاصةً إذا لم تساعد الأدوية والأدوية السابقة في حالتك أو ساءت حالتك. هناك ثلاثة أنواع من جراحات التهاب المفاصل يمكن الخضوع لها وهي:

• إصلاح المفاصل

في هذا الإجراء ، يمكن تنعيم سطح المفصل أو تعديله لتقليل الألم وتحسين وظيفة المفصل.

• استبدال المفصل (تقويم المفاصل)

يتم تنفيذ هذا الإجراء عن طريق إزالة المفصل التالف واستبداله بمفصل اصطناعي. عادة ما يتم إجراء هذا النوع من الجراحة على التهاب مفاصل الركبة والورك.

• ربط المفاصل

يتم إجراء هذا الإجراء عن طريق إزالة نهايات عظمتين تلتقيان عند مفصل ثم ربط أو قفل نهايات العظام معًا حتى تصبح وحدة واحدة صلبة. بشكل عام ، يتم ذلك على المفاصل الصغيرة ، مثل الرسغين والكاحلين والأصابع.

4. أحدث علاج

استمرت علاجات التهاب المفاصل في التطور خلال السنوات القليلة الماضية. أحدث علاج ، كان الباحثون في المملكة المتحدة يبحثون عن دواء لالتهاب المفاصل يدعي أنه يقلل من نشاط جهاز المناعة لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل ، ولكن ليس لتقليل قدرته على مكافحة العدوى. يُعتقد أيضًا أن هذا الدواء لا يتداخل مع وظائف الجهاز المناعي الأخرى.

الدواء عبارة عن مزيج من مركبات نباتية أبوسينين وبيونول (APPA). يعتقد ستيف إدواردز ، أستاذ الخبير في العدلات بجامعة ليفربول بالمملكة المتحدة ، أن APPA يعمل مباشرة على العدلات التي تلعب دورًا في الالتهاب.

يمكن إعطاء هذا الدواء للأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام ، ولكن قد يكون لديهم أيضًا القدرة على علاج نوع آخر من التهاب المفاصل ، وهو التهاب المفاصل الروماتويدي. ومع ذلك ، فقد تم اختبار هذا الدواء فقط على خلايا الدم في المختبر. لا يزال يتعين على الباحثين دراسة تأثير APPA على أنسجة المفاصل قبل أن يتمكنوا من اختبارها كدواء حقيقي.

أسلوب حياة صحي لعلاج التهاب المفاصل (التهاب المفاصل)

بصرف النظر عن الطب ، يمكن أيضًا إجراء علاجات أخرى للمساعدة في علاج التهاب المفاصل. فيما يلي بعض الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها الاختيار:

1. تناول الأطعمة الصحية

لا يمكن أن يكون الطعام علاجًا لالتهاب المفاصل. ومع ذلك ، فقد ثبت أن بعض الأطعمة تساعد في مكافحة الالتهاب وتقوية العظام وتقوية جهاز المناعة ، وبالتالي تساعد في تخفيف أي أعراض التهاب المفاصل لديك.

فيما يلي بعض الأطعمة المفيدة لمرضى التهاب المفاصل لتناولها.

• سمك: يُعتقد أن محتوى أوميغا 3 في بعض الأسماك ، مثل السلمون والتونة والماكريل والرنجة ، يقاوم الالتهاب.
• فول الصويا: يحتوي فول الصويا على أوميغا 3 التي يمكن أن تحارب التهاب المفاصل ، كما أنها منخفضة الدهون ، ونسبة عالية من البروتين ، والألياف المفيدة للصحة.
• زيت الزيتون: يحتوي هذا النوع من الزيت على زيت الأوليوكانثال ، الذي له نفس خصائص العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات لالتهاب المفاصل.
• بروكلي: تحتوي خضروات البروكلي على مركبات السلفورافان التي يمكن أن تمنع أو تبطئ هشاشة العظام.
• شاي أخضر: الشاي الأخضر غني بالبوليفينول الذي يُعتقد أنه يقلل الالتهاب ويبطئ تلف الغضاريف ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة الأخرى ، إيبيغالوكاتشين 3-جالات (EGCG) ، والتي تمنع إنتاج الجزيئات التي تسبب تلف المفاصل.
• الفواكه الغنية بفيتامين سي: يُعتقد أن البرتقال والعنب والليمون الحامض الغني بفيتامين سي يمنع التهاب المفاصل ويحافظ على صحة المفاصل لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام.

بصرف النظر عن أنواع الطعام المذكورة أعلاه ، يُنصح مرضى التهاب المفاصل أيضًا بتناولها مثل البازلاء والثوم والقمح الكامل ومنتجات الألبان قليلة الدسم والكرز.

من ناحية أخرى ، تعتبر بعض الأطعمة من المحرمات لمن يعانون من التهاب المفاصل ، مثل الأطعمة المقلية والمعالجة ، والأطعمة عالية السكر ، والحليب ومنتجات الألبان عالية الدسم. تحدث إلى طبيبك عن الأطعمة المناسبة لمرضى التهاب المفاصل.

2. معتدلة إلى معتدلة ممارسة الرياضة

يمكن أن تكون التمارين أيضًا وسيلة لعلاج التهاب المفاصل الآخر ، بصرف النظر عن الأدوية. يمكن أن تساعدك التمارين المعتدلة إلى المعتدلة على تقوية العضلات حول مفاصلك ، والتحكم في وزنك ، وتقوية العظام ، وتوفير الطاقة للأنشطة.

بعض الرياضات التي يمكنك ممارستها ، مثل نطاق الحركة أو تمارين الإطالة ، وتمارين القوة ، التمارين الرياضية منخفضة التأثير (المشي أو ركوب الدراجات أو السباحة) أو اليوجا أو التاي تشي أو مجرد القيام بالأنشطة اليومية ، مثل جز العشب أو الكنس أو تمشية كلبك الأليف.

من بين هذه الأنواع من الرياضات ، تعد مجموعة تمارين الحركة هي الأسهل لأنها يمكن ممارستها في أي وقت وفي أي مكان. في هذا التمرين ، ما عليك سوى القيام ببعض تمارين الإطالة ، مثل رفع ذراعيك فوق رأسك أو تدوير كتفيك للخلف وللأمام.

إذا كنت تعاني من آلام في المفاصل في الرقبة ، فيمكنك القيام بعدة حركات ، مثل خفض رأسك وإمالة رأسك لأعلى ، وإمالة رأسك إلى اليمين واليسار ، وتحريك رأسك ، وتحريك رأسك للأمام والخلف ، وتدوير كتفيك .

على الرغم من أنه من السهل القيام بذلك ، فمن الجيد التشاور أولاً مع الطبيب أو المعالج لمعرفة النوع المناسب وطريقة التمدد أو التمارين التي تناسب حالتك.