جدول المحتويات:
- كيفية النشوة الجنسية دون اختراق
- 1. الاستمناء
يمكن لكل من الرجال والنساء ، سواء كانوا عازبين أو متزوجين ، تجربة النشوة الجنسية أثناء النوم. يشار إلى هذا عادة باسم الحلم الرطب. الأحلام الرطبة عادة ما تكون ردود فعل لاشعورية لا يمكنك التحكم فيها ، تمامًا مثل الأحلام العادية بشكل عام. ومع ذلك ، يفيد الكثير من الناس أنه يمكنهم تذكر أحلامهم الرطبة حتى يصلوا إلى ذروتها.
يمكنك أيضًا "ضبط" أحلامك الرطبة من خلال التقنيات حلم واضح المعروف أيضًا باسم الأحلام الواضحة ، والتي تمنحك تحكمًا كاملاً في تدفق أحلامك. على سبيل المثال ، من خلال قراءة الرومانسية الحسية ، أو تخيل التخيلات المثيرة ، أو مشاهدة الأفلام الزرقاء قبل النوم. ومع ذلك ، فإن الذروة في الحلم لا تعني دائمًا أنك تحصل بالفعل على هزة الجماع في العالم الحقيقي.
لا تخطئ! يمكن للمرأة أيضا أن يكون لها أحلام رطبة. في الواقع ، تظهر الأبحاث أن معظم النساء لديهن أول أحلام رطبة قبل بلوغ سن 21 عامًا. تشير دراسة نشرت في مجلة أبحاث الجنس أيضًا إلى أن حوالي 37 ٪ من النساء في سن الكلية أبلغن عن وجود هزة جماع واحدة على الأقل أثناء النوم. وفقًا للجمعية الدولية للطب الجنسي ، فإن النساء اللائي استيقظن مرة واحدة من الحلم الرطب سوف يعانين منه عادةً مرة أخرى 3-4 مرات في السنة.
3. الرياضة
غالبًا ما يُنظر إلى النشوة الجنسية على أنها الهدف الوحيد للجماع الذي لا يمكن تحقيقه إلا من خلال اختراق القضيب. في الواقع ، النشوة الجنسية بدون ممارسة الجنس ليست مستحيلة. يمكن أن يصل الرجال والنساء إلى الذروة بطرق مختلفة دون الحاجة إلى إدخال القضيب في المهبل أو الشرج (الجنس الشرجي) أو في الفم (الجنس الفموي). فضولي؟
كيفية النشوة الجنسية دون اختراق
سواء كان لديك شريك أم لا ، يمكنك الوصول إلى النشوة الجنسية دون ممارسة الجنس من خلال الطرق الثلاث غير المتوقعة التالية:
1. الاستمناء
يمكن لكل من الرجال والنساء ، سواء كانوا عازبين أو متزوجين ، تجربة النشوة الجنسية أثناء النوم. يشار إلى هذا عادة باسم الحلم الرطب. الأحلام الرطبة عادة ما تكون ردود فعل لاشعورية لا يمكنك التحكم فيها ، تمامًا مثل الأحلام العادية بشكل عام. ومع ذلك ، يفيد الكثير من الناس أنه يمكنهم تذكر أحلامهم الرطبة حتى يصلوا إلى ذروتها.
يمكنك أيضًا "ضبط" أحلامك الرطبة من خلال التقنيات حلم واضح المعروف أيضًا باسم الأحلام الواضحة ، والتي تمنحك تحكمًا كاملاً في تدفق أحلامك. على سبيل المثال ، من خلال قراءة الرومانسية الحسية ، أو تخيل التخيلات المثيرة ، أو مشاهدة الأفلام الزرقاء قبل النوم. ومع ذلك ، فإن الذروة في الحلم لا تعني دائمًا أنك تحصل بالفعل على هزة الجماع في العالم الحقيقي.
لا تخطئ! يمكن للمرأة أيضا أن يكون لها أحلام رطبة. في الواقع ، تظهر الأبحاث أن معظم النساء لديهن أول أحلام رطبة قبل بلوغ سن 21 عامًا. تشير دراسة نشرت في مجلة أبحاث الجنس أيضًا إلى أن حوالي 37 ٪ من النساء في سن الكلية أبلغن عن وجود هزة جماع واحدة على الأقل أثناء النوم. وفقًا للجمعية الدولية للطب الجنسي ، فإن النساء اللائي استيقظن مرة واحدة من الحلم الرطب سوف يعانين منه عادةً مرة أخرى 3-4 مرات في السنة.
3. الرياضة
يمكن أن تكون التمارين وسيلة رائعة للحفاظ على شكل جسمك أثناء بلوغك النشوة الجنسية دون ممارسة الجنس.
في عالم الطب ، يُطلق على الذروة بعد التمرين اسم Coregasm. هذه المتعة التي تشعر بها بعد التدريب وتقوية عضلات الجسم الأساسية. على سبيل المثال ، مع القرفصاء المنتظمة للنساء ، بينما بالنسبة للرجال تمارين مثل تمارين السحب والجلوس. سيستمر هذا النوع من التمارين في تدريب عضلات القلب وقاع الحوض على الانقباض بقوة بحيث يمكن أن يؤدي إلى رد فعل لذة الجماع. مجداف واحد ، اثنتان من الجزر الثلاث مرت ، أليس كذلك؟
يمكن لكل من الرجال والنساء الوصول إلى النشوة الجنسية تلقائيًا أثناء التمرين المكثف ، ولكن يُلاحظ أنه أقل شيوعًا عند الرجال.
x
