هل لديك قرحة ، هل تستطيع شرب الماء البارد أم لا؟

مرض القرحة المتكرر ، بالتأكيد يجعل أنشطتك مضطربة للغاية. لذلك يجب على المصابين بهذه الحالة توخي الحذر الشديد في اختيار الطعام أو الشراب حتى لا تظهر الأعراض. فهل شرب الماء البارد من المحرمات على المصابين بقرحة المعدة؟ اكتشف الجواب في المراجعة التالية.

أهمية الماء لمن يعانون من القرحة

تنتج المعدة حامضًا مفيدًا للمساعدة في تفاعل العديد من المواد في الجسم وقتل الجراثيم أو البكتيريا في الطعام. ومع ذلك ، يمكن إنتاج حمض المعدة هذا أكثر من اللازم. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم ارتداد حمض المعدة أو القرحة.

يمكن أن يرتفع حمض المعدة الزائد إلى منطقة المريء ويسبب إحساسًا بالحرقان والحرقان (حرقة من المعدة). بجانب حرقة من المعدةغالبًا ما يتجشأ الأشخاص المصابون بقرحة المعدة والغثيان وآلام المعدة. من أجل تخفيف الأعراض ، يجب أن تكون خيارات الطعام والشراب آمنة للمعدة.

إذا كنت تعاني من قرحة في المعدة ، فإن شرب المزيد من الماء يمكن أن يساعدك على منع تكرار الأعراض. كيف يمكن؟ يمكن للماء الذي يدخل الجسم تحييد حمض المعدة الذي يصل إلى المريء.

هل يمكنك شرب الماء البارد إذا كنت تعاني من القرحة؟

المصدر: اليوم

حسنًا ، الفوائد الجيدة لشرب الماء مخزية بالطبع إذا أهدرها أولئك المصابون بمرض القرحة. ومع ذلك ، هل من المقبول شرب الماء البارد أو الماء المثلج؟ هل ستبقى الفوائد كما هي؟

يمكن للمياه الباردة بالفعل أن تدلل اللسان وتشعر بمزيد من الانتعاش. ومع ذلك ، عليك أن تعرف أن الماء البارد يمكن أن يجعل المعدة ممتلئة بشكل أسرع ويجعل هضم الطعام أكثر صعوبة. خاصة إذا تم استخدام الماء البارد كمرافق للغداء أو الإفطار أو العشاء.

يمكن أن يجعلك الماء البارد تشعر بالعطش بشكل أسرع ، لذلك من المرجح أن تشرب. نتيجة لذلك ، يمكن أن تنتفخ معدتك.

يعد الاضطراب في هضم الطعام والشبع من العوامل التي تسبب ظهور أعراض القرحة مرة أخرى. لذلك ، من الأفضل اختيار الماء غير البارد. على سبيل المثال الماء الدافئ أو الماء العادي. يعتبر اختيار الماء هذا أكثر أمانًا لعملية الهضم.

انتبه أيضًا إلى ما يلي عند شرب الماء

بالإضافة إلى درجة حرارة الماء ، تأكد أيضًا من اختيار الماء الذي تشربه فهو آمن أيضًا للمعدة. تجنب المشروبات التي تحتوي على نكهة حمضية ، والتي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين ، أو الغازية. يمكن أن تحفز هذه المشروبات المعدة على إنتاج المزيد من الأحماض ويمكن أن تتكرر أعراض القرحة.

بعض المشروبات التي يجب تجنبها هي القهوة والمشروبات الغازية أو الغازية والكحول والمضافات أو المصنوعة من الفواكه الحمضية ، مثل عصير البرتقال. بدلاً من ذلك ، يمكنك الاستمتاع بشاي الأعشاب أو عصير البطيخ أو الجزر.

ثم انتبه أكثر لعادات الشرب عند تناول الطعام. يجب عليك تناول كميات صغيرة من الطعام ولكن في كثير من الأحيان لمنع معدة ممتلئة. حسنًا ، تنطبق هذه القاعدة أيضًا عند شرب الماء في أوقات الوجبات.

عندما تأكل ، تحتاج منطقة المعدة إلى حمض لهضم الطعام. إذا كنت معتادًا على الشرب عدة مرات مع وجبات الطعام ، فإن حمض المعدة سيغير مستوياته. نتيجة لذلك ، لا تستطيع المعدة هضم الطعام بشكل صحيح. شرب الماء عدة مرات بين الوجبات يمكن أن يتسبب أيضًا في انفتاح عضلة المريء العاصرة (LES) في المريء. هذا يسمح للغاز "بالتسرب" وصعود المريء لتسببه حرقة من المعدة. لذا من الأفضل أن تشرب قبل وبعد الأكل.

x