جدول المحتويات:
- حقائق فريدة عن أنفك
- 1. يحارب السعال البارد
- 2. ضد الحساسية
- مخاطر حك أنفك كثيرًا
- 1. التهاب الأنف
- 2. نزيف في الأنف
- 3. ثقب في الحاجز الأنفي
- كيفية تنظيف الصالح والصواب
عادة ما يُنظر إلى إفرازات الأنف أو الإفرازات على أنها مقرفة. في الواقع ، اليوم حتى متى يجب أن نشكر Upil. يلعب البراز ، الذي يكون لونه أخضر مائل إلى الرمادي بشكل عام ، دورًا كبيرًا في نظام الدفاع في الجسم. لذلك ، تعرف على الحقائق الفريدة حول المتابعة.
حقائق فريدة عن أنفك
هل سبق لك أن تساءلت ، كيف يمكن أن تتشكل أوبل؟ يأتي Upil في الواقع من المخاط ، المعروف أيضًا باسم المخاط ، وهو السائل السميك الذي يبطن الجهاز التنفسي.
في الواقع ، ينتج جسم الإنسان 1-2 لتر من المخاط كل يوم. الوظائف الرئيسية الثلاث للمخاط هي كما يلي:
- التزليق ، للحفاظ على ممرات الأنف والجيوب الأنفية رطبة ، ومنعها من التهيج.
- درع دفاعي لحماية الأنسجة والأوعية الدموية للخياشيم والجيوب الأنفية.
- فلتر ، لتصفية الغبار والأجسام الغريبة الصغيرة والبكتيريا والفيروسات التي تسبب العدوى والحساسية.
الآن ، عندما يلتقط المخاط في الجهاز التنفسي أجسامًا غريبة ، فإن الشعر الناعم في الجهاز التنفسي (الأهداب) سيدفع المخاط إلى الأنف. إذا لم يتم تنظيفه بسرعة ، فسوف يجف المخاط ويصبح متهدلًا.
سيخرج الجلد ، الذي كان ناعمًا ورطبًا ، بألوان مختلفة. يختلف لون المخاط أيضًا ، ويتراوح لونه من البني والأصفر إلى الأخضر حسب حالتك الصحية.
على الرغم من أنه يبدو مثيرًا للاشمئزاز ، فقد لا تعتقد أن لأوبيل فوائد مختلفة لصحة الجسم. أي شئ؟
1. يحارب السعال البارد
بعد معرفة دور إفرازات الأنف في حماية الجسم ، وخاصة في الوقاية من الالتهابات البكتيرية والفيروسية ، يلعب المخاط دوره ببساطة وفعالية. قبل أن تتطور الفيروسات والبكتيريا ، فإنها تصبح أكثر خطورة.
عندما تصاب بالسعال البارد ، يكون لجسمك رد فعل تلقائي ضد فيروس السعال البارد. عادة ما ينتج الجسم المزيد من الهيستامين. تعمل هذه المركبات على تحفيز بطانة الأنف لتتورم وتنتج أيضًا المزيد من المخاط.
لذلك ، يصبح المخاط أكثر سمكا أو سمكا. يقوم الجسم بهذا الدفاع لمنع انتشار العدوى إلى مجرى الهواء السفلي. لذلك ، لا عجب أن الأنف دائمًا ينتج الكثير من المخاط والقروح عندما يكون لديك سعال بارد ، أو ما تعرفه هو سيلان الأنف.
2. ضد الحساسية
في مكافحة الحساسية ، يتمتع الجسم أيضًا بنفس نظام الدفاع عندما يحارب فيروسات السعال البارد. مسببات مثل الغبار أو حبوب اللقاح أو مسببات الحساسية الأخرى تجعل أغشية الأنف تنتفخ وتزيد من إنتاج المخاط.
يُعرف هذا التورم عادةً باسم التهاب الأنف التحسسي. عادة ما تكون هذه الأعراض مصحوبة بسعال أو عطس. كلاهما ، إلى جانب المخاط والمخاط ، هما دفاعات الجسم ضد مسببات الحساسية.
مخاطر حك أنفك كثيرًا
قد يعتاد معظم الناس على حك أنوفهم أو حك أنوفهم لإزالة القرحة المتراكمة. في الواقع ، يمكن القيام بهذه العادة دون إدراك ذلك ، خاصةً عندما يكون الشخص مضطربًا.
في الواقع ، يمكن أن يكون للتخلص من الإهمال تأثير سلبي على حالتك الصحية. ما هي مخاطر حك أنفك؟
1. التهاب الأنف
في السابق ، تم توضيح أن upil يأتي من المخاط الذي يلتقط الجسيمات الأجنبية ثم يجف. يمكن أن تحتوي هذه الجسيمات على البكتيريا والفيروسات التي لديها القدرة على الإضرار بالصحة.
تخيل أنك إذا قمت بحفر أنفك بعمق شديد أو قمت عن طريق الخطأ بإصابة داخل أنفك ، فإن هذه البكتيريا والفيروسات يمكن أن تسبب التهابًا في أنفك. ناهيك عما إذا كنت لا تغسل يديك أثناء تنظيف أنفك. تزيد الأصابع المتسخة أيضًا من خطر الإصابة بعدوى.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الأصابع المستخدمة في قطف أنفك ملوثة بالأعشاب ، لذلك لديك القدرة على نقل البكتيريا والفيروسات إلى أشخاص آخرين.
دراسة من علاج لنا في عام 2018 فحصت عواقب الانتقاء المفرط أو حك أنفك هوس الأنف. من الدراسة ، هوس الأنف خطر التسبب في التهابات الجهاز التنفسي العلوي والتهاب الممرات الأنفية. بمرور الوقت ، يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى تضييق فتحات الأنف.
2. نزيف في الأنف
بصرف النظر عن زيادة خطر الإصابة بالعدوى ، فإن شد الجلد له أيضًا القدرة على إتلاف الأوعية الدموية الصغيرة (الشعيرات الدموية) في الجدار الداخلي للأنف. الشعيرات الدموية حساسة للغاية وتنكسر بسهولة عند تعرضها لأجسام غريبة.
إذا أصاب إصبعك الشعيرات الدموية عن طريق الخطأ أثناء لمس أنفك ، فقد يحدث نزيف أو نزيف في الأنف. هذا هو أكثر من ذلك إذا كنت تمسك أنفك بقوة أو بعنف.
3. ثقب في الحاجز الأنفي
الحاجز هو الجدار الذي يفصل بين يمين ويسار أنفك. يمكن أن تؤدي عادة إزالة الجلد في كثير من الأحيان إلى إصابة الحاجز الأنفي.
من الاضطرابات الأنفية التي يمكن أن تحدث بسبب هواية نتف الأنف انثقاب الحاجز الأنفي ، وهو ظهور ثقب في الحاجز الأنفي.
عادةً ما يتسبب ثقب الحاجز هذا في حدوث نزيف في الأنف. في الحالات الشديدة ، ستحتاج إلى الخضوع لعملية جراحية لعلاجها.
كيفية تنظيف الصالح والصواب
بالنسبة لبعض الناس ، يعتبر التقاط الشعر عادة يصعب تجنبها. نادرًا ما تتسبب عادة العبث بالأنف في حدوث مشكلات خطيرة لدى الأشخاص الأصحاء.
ومع ذلك ، فإن الجراثيم التي تتكاثر فيها يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة ، خاصة في الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز المناعي.
لذلك ، لا يُنصح بعادة قطف أنفك لأنها ليست عادة صحية. للتخلص من البثور بشكل صحيح ، إليك بعض الطرق التي يمكنك تجربتها:
- استخدم رذاذ الماء محلول ملحي لتنظيف وترطيب الأنف حتى يسهل مرور الأنف ولا يجف المخاط بسهولة.
- استخدم منديل لإزالة البثور.
- قم بتثبيته المرطب للحفاظ على رطوبة بيئتك.
- إذا بدأ طفلك في إظهار عادة حك أنفه ، ابدأ بتعليمه التوقف وإعطاء منديل عندما يشكو الطفل من عدم الراحة في أنفه.
إذا شعرت بظهور إفرازات مفرطة ومتكررة ، متبوعة بأعراض غير عادية ، فاستشر أقرب أخصائي الأنف والأذن والحنجرة على الفور.
على الرغم من أن upil يلعب دورًا مهمًا ، فلا تهمل الاستمرار في تنظيف الأنف حتى يتم الحفاظ على صحته ويكون قادرًا على القيام بدوره في تصفية الأوساخ.
