كيفية ارتداء العدسات اللاصقة والعناية بها حتى لا تتهيج العيون & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

العدسات اللاصقة هي واحدة من أكثر الخيارات شيوعًا للمساعدة في حل مشاكل الرؤية لديك. أو في بعض الأحيان ، يمكن أيضًا ارتداء العدسات اللاصقة من أجل الموضة فقط. ومع ذلك ، كن حذرًا ، إذا لم تهتم جيدًا بعدساتك اللاصقة ، فستكون عيناك أيضًا الضحيتين. وإليك بعض النصائح لتتجنب العدوى بسبب ارتداء العدسات اللاصقة

يحدد نوع العدسات اللاصقة التي ترتديها مدى اهتمامك بها. على سبيل المثال ، تتطلب العدسات اللاصقة التي تستخدم لمرة واحدة صيانة أسهل من العدسات اللاصقة التقليدية. لتجنب المضاعفات في عينيك ، يجب أن تتبع بدقة الإرشادات التي قدمها أطباء العيون. إذا كنت تواجه صعوبة في تنظيف العدسات اللاصقة ، أخبر طبيب العيون الخاص بك. ربما سيساعدونك في تسهيل الخطوات الضرورية ، أو قد يُنصح بتغيير نوع العدسات اللاصقة التي ترتديها.

نصائح للحفاظ على العدسات اللاصقة نظيفة ومعقمة

• قبل التعامل مع العدسات اللاصقة ، اغسل يديك جيدًا. استخدم صابون غير تجميلي. الصابون الذي يحتوي على عطر أو زيت أو غسول يترك طلاءًا على يديك ، والذي يمكن أن ينتقل إلى عدساتك اللاصقة عند التعامل معها ، مما يسبب تهيجًا لعينيك أو تصبح رؤيتك ضبابية عند ارتدائها.
• عند الانتهاء من غسل يديك ، جفف يديك بمنشفة نظيفة.
• لكل نوع من أنواع العدسات اللاصقة إجراء مختلف لعلاجه. استخدم دائمًا المطهر وقطرات العين والسائل عمال النظافة أوصى به طبيب العيون الخاص بك. بعض منتجات العناية بالعين أو قطرات العين غير مناسبة لمرتدي العدسات اللاصقة.
• لا تغسل العدسات اللاصقة أبدًا بماء الصنبور مباشرة. قد تعيش الكائنات الحية الدقيقة في الماء ، والتي إذا دخلت إلى عينيك من خلال العدسات اللاصقة ، يمكن أن تسبب تهيجًا أو ضررًا لعينيك.
• نظف حامل العدسات اللاصقة في كل مرة تستخدمها. يمكنك تنظيفه بسائل معقم أو ماء دافئ. بعد ذلك ، جففها. قم بتغيير حامل العدسات اللاصقة كل ثلاثة أشهر.
• لا تدع الزجاجة الداخلية للعدسات اللاصقة تلمس أي شيء ، بما في ذلك أصابعك أو عينيك أو عدساتك اللاصقة. هذا يمكن أن يلوث السائل في الزجاجة.

العدسات اللاصقة مقابل الماكياج

بالنسبة لأولئك منكم من النساء ، هناك بعض القواعد التي يجب مراعاتها فيما يتعلق باستخدام المكياج والعدسات اللاصقة. من المهم اتباع ذلك لتجنب تلوث العدسة بمنتجات التجميل.

• إذا كنت تريد استخدام رذاذ الشعر، استخدمه أولاً رذاذ الشعر قبل ارتداء العدسات اللاصقة.
• إذا كنت ترغبين في استخدام المكياج ، ضعي العدسات اللاصقة على عينيك أولاً لمنع الماكياج من الالتصاق بالعدسات اللاصقة. ومع ذلك ، عندما تنوي تنظيف مكياجك ، انزعي العدسات اللاصقة أولاً.
• تأكد من أن أظافرك قصيرة ومرتبة لتجنب إتلاف العدسات اللاصقة أو خدش عينيك عن طريق الخطأ.

ما لا يجب فعله عند استخدام العدسات اللاصقة

لا يزال أطباء العيون متفقين على أن العدسات اللاصقة الأكثر أمانًا هي العدسات اللاصقة التي تستخدم لمرة واحدة. تحدث مع طبيب العيون الخاص بك لتحديد نوع العدسات اللاصقة المناسب لك. بعد ذلك ، اتبع التعليمات المعطاة.

إليك بعض الأشياء التي يجب تجنبها إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة:

• لا ترتدي العدسات اللاصقة لمدة 24 ساعة دون إزالتها على الإطلاق.
• لا ترتدي العدسات اللاصقة إذا مضى وقت الاستخدام. إذا كنت تواجه مشكلة في تذكر موعد تغيير العدسات اللاصقة ، فاسأل طبيب العيون جدول لتحديد موعد ارتداء العدسات اللاصقة لك. إذا لم يكن لدى طبيب العيون واحدًا ، فحاول صنعه بنفسك.
• لا تستخدم أبدًا العدسات اللاصقة الخاصة بأشخاص آخرين ، خاصة تلك التي تم استخدامها. يمكن أن يؤدي ارتداء العدسات اللاصقة الأخرى إلى انتشار العدوى أو الجزيئات من عيون الآخرين إلى عينيك.
• لا تنم بالعدسات اللاصقة إلا إذا كانت العدسات اللاصقة نوعًا من العدسات اللاصقة التي يمكن ارتداؤها أثناء النوم. عندما تغمض عينيك أثناء النوم ، فإن الأكسجين الذي يدخل عينيك (الذي تحتاجه العدسات اللاصقة) لا يكون على أكمل وجه.
• قد يجعل ارتداء العدسات اللاصقة عينيك أكثر حساسية لأشعة الشمس. استخدم النظارات التي توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية أو ارتد قبعة واسعة لحماية عينيك عندما تكون في الخارج في الشمس الحارقة.
• للحفاظ على "ترطيب" عينيك ، استخدم سوائل العين التي أوصى بها طبيب العيون.
• لا ترتدي العدسات اللاصقة أثناء السباحة. وضعت على نظارات واقية من الأفضل دائمًا حماية العدسات اللاصقة ، ولكن من الأفضل عدم ارتداء العدسات اللاصقة أثناء السباحة ، حتى تتجنب العدوى.

إذا شعرت بتهيج في عينيك ، انزع العدسات اللاصقة ولا تلبسها مرة أخرى حتى تتحدث مع طبيب العيون. ارتداء العدسات اللاصقة الملوثة يمنع العدوى من الشفاء. عند العودة إلى ارتداء العدسات اللاصقة ، اتبع أي تعليمات قدمها لك طبيبك حتى لا تصاب بالعدوى مرة أخرى. راجع طبيبك بسرعة إذا شعرت فجأة بأن رؤيتك تصبح ضبابية ، وتقرح العينين ، والعدوى ، وبقع العين ، والعيون الحمراء. أو تهيج.