كيفية استخدام الملح الإنجليزي للإمساك

لا يُعرف الملح بأنه نكهة طعام فقط. غالبًا ما تكون أنواع معينة من الملح ، مثل الملح الإنجليزي أو الملح الإنجليزي ، بديلاً للتعامل مع الإمساك. كيف يمكن استخدام الملح الإنجليزي للإمساك؟ لاحظ الطريقة التالية.

هل الملح الإنجليزي فعال للإمساك؟

الإمساك الملقب بالإمساك مشكلة شائعة. تجعل هذه الحالة من الصعب عليك إخراج البراز لأن البراز صلب جدًا.

لتمرير البراز ، يتطلب الأمر الكثير من الجهد حتى يؤلم معدتك وشرجك أحيانًا. لحسن الحظ ، هذه الحالة شائعة إلى حد ما ويمكن علاجها بطرق بسيطة.

الملح الإنجليزي هو أحد العلاجات المنزلية المستخدمة في علاج الإمساك.

أظهرت دراسة أن الأملاح التي تحتوي على كبريتات المغنيسيوم ، مثل ملح إبسوم ، لها تأثير ملين قوي.

يساعد هذا الدواء على تحفيز إفراز هرمونات الجهاز الهضمي ويسحب المزيد من السوائل إلى الأمعاء.

يمكن أن يساعد هذا السائل في شد الأمعاء وتليين البراز ، مما يسهل مروره.

كيفية استخدام الملح الإنجليزي للإمساك

يستخدم ملح إبسوم ، المعروف أيضًا باسم الملح الإنجليزي ، عن طريق وضعه على الجسم أو خليط من أجل النقع.

ومع ذلك ، لعلاج الإمساك ، يمكن أيضًا استخدام الملح الإنجليزي عن طريق الفم.

عند شرائه تأكد من أن الملح صالح للشرب. ليس الملح الإنجليزي المستخدم في النقع أو الأسمدة للنباتات. لذلك عليك أن تولي اهتماما كبيرا للتغليف.

بعد الحصول على الملح الإنجليزي الصحيح ، فإن الخطوة التالية هي عمل محلول ملح. حتى لا تخطئ ، اتبع الطريقة أدناه.

1. استخدم كمية الملح حسب عمرك

يجب أن تكون كمية الملح المستخدمة مناسبة لعمرك.

الأطفال من عمر 6 إلى 12 عامًا ، استخدموا 1-2 ملاعق صغيرة من الملح.
الأطفال فوق 12 سنة للبالغين ، 2-6 ملاعق صغيرة من الملح كل يوم.

ضع في اعتبارك أنه لا ينصح الأطفال دون سن 6 سنوات باستخدام الملح الإنجليزي للإمساك.

بدلاً من ذلك ، استشر الطبيب لجعله أكثر أمانًا.

2. اخلطي الملح الإنجليزي بالماء

نضع الملح في إبريق كبير ونخلطه مع 8 أكواب من الماء. يمكنك شرب هذا المحلول في أي وقت من اليوم ، لكن لا تزيد جرعة الملح.

3. قد تضيف نكهة

من المؤكد أن شرب محلول الملح ليس جيدًا مثل شرب العصير. خاصة إذا كان الطعم مالحًا فقط.

لجعل طعمها أفضل ، يمكنك إضافة القليل من عصير الليمون.

لاحظ هذا قبل عمل المحلول الملحي

عادةً ما يعمل محلول الملح الإنجليزي لحركات الأمعاء الصعبة في غضون 30 دقيقة إلى 6 ساعات. لذلك ، بعد 30 دقيقة أو 6 ساعات بعد ذلك ، يمكنك الحصول على حركة أمعاء جيدة.

إذا كنت تستخدم محلولًا ملحيًا لمدة يومين ، ولكنك لا تزال غير قادر على إخراج البراز ، يجب عليك مراجعة الطبيب على الفور.

قد يكون سبب الإمساك مشكلة في انسداد الأمعاء ، الأمر الذي يتطلب رعاية الطبيب.

إذا كنت تعاني من مشاكل في الكلى ، فعليك تجنب استخدام الملح الإنجليزي كدواء لحركات الأمعاء الصعبة.

والسبب هو أن المغنيسيوم الذي لا يتم ترشيحه بشكل صحيح بواسطة الكلى يمكن أن يتراكم في الجسم ويسبب أعراضًا مثل النعاس أو بطء معدل ضربات القلب أو الإغماء.

بصرف النظر عن مرضى الكلى ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية معينة أو النساء الحوامل أيضًا طلب إذن الطبيب قبل استخدام المحاليل الملحية.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الإمساك متبوعًا بأعراض الحمى والغثيان والقيء وآلام شديدة في المعدة ، لا ينصح باستخدام هذا الحل.