الطريقة الصحيحة لتنظيف بقع بيضاء على الأعضاء التناسلية الذكرية

Smegma هو نسيج أبيض يشبه اللب أو الجبن ، والذي يأتي من تراكم الزيت وخلايا الجلد الميتة. عادة ، توجد السمغما في ثنايا جلد القضيب غير المختون أو ثنايا الشفرين في المهبل.

إذا لم يتم تنظيفها ، فسوف تشم رائحة اللخن ، وتجف ، وقد تسبب تهيجًا في جلد الأعضاء التناسلية. ثم كيف تحلها؟ اقرأ هذه المقالة لمعرفة كيفية تنظيف وصمة عار في الرجال والنساء.

كيفية تنظيف اللخن عند الرجال والنساء

نقلاً عن WebMD ، عادةً ما يتراكم اللخن عند الرجال في ثنايا جلد القضيب غير المختون. يحدث هذا لأن الجسم ينتج مواد تشحيم طبيعية بحيث يتم سحب طيات الجلد هذه بسهولة ، خاصة عند الانتصاب.

يمكن أن يتراكم هذا المزلق تحت طيات الجلد مع الزيت وخلايا الجلد الميتة والأوساخ والبكتيريا. لذلك ، فإن smegma أقل شيوعًا عند الرجال الذين تم ختانهم.

يمكن أيضًا العثور على Smegma في النساء. تظهر اللخن عادة في ثنايا الشفرين أو حول البظر في المهبل. إذا تركت اللخن دون علاج ، يمكن أن يتسبب في رائحة المهبل الكريهة.

ومع ذلك ، اللخن حالة طبيعية. ومع ذلك ، يجب تنظيفه جيدًا لمنع العدوى أو التهاب الحشفة.

الطريقة الأساسية لتنظيف اللخن عند الرجال والنساء هي تنظيف الأعضاء التناسلية جيدًا ، خاصة في الطيات الداخلية للجلد وحولها. بالإضافة إلى ذلك ، عليك أيضًا الانتباه إلى تقنيات التنظيف.

1. شد الجلد برفق

إذا جفت اللخن ، فمن المحتمل أن تلتصق ثنيات جلد القضيب أو المهبل معًا ويصعب سحبها. من الأفضل شد الجلد برفق لمنع ظهور الندبات. تجنب الشد بقوة لأن ذلك قد يسبب ألمًا وإصابة القضيب.

2. استخدم صابون لطيف

يعد اختيار الصابون المناسب من أهم طرق تنظيف اللخن عند الرجال والنساء. تجنب استخدام الصابون الذي يحتوي على مواد كيميائية ثقيلة أو تنظيف.

يمكنك أيضًا استخدام الزيوت الأساسية للمساعدة في تفتيت وصمة العار الجافة. بالنسبة للنساء ، تجنبي وضع أو إدخال منتجات الصابون والزيت في المهبل.

3. اشطفها جيدًا واتركها حتى تجف

استخدم الماء الدافئ للشطف والتأكد من عدم وجود بقايا صابون على الجلد. ثم جففيها بمنشفة. فرك الأعضاء التناسلية بقوة قد يسبب تهيجًا.

4. تجنب استخدام الأدوات الحادة أو القماش أو القطن

من الأفضل عدم إجبارك على استخدام الأدوات الحادة أو القماش أو القطن لكشط اللخن الجاف على الجلد. هذا يمكن أن يسبب تهيج في الواقع.

نفذ الخطوات المذكورة أعلاه كل يوم حتى تختفي سميغما. إذا لم تختفي سميغما أو كان هناك احمرار على قضيبك ، فاستشر الطبيب على الفور.

بالنسبة للنساء ، كن يقظًا على الفور واستشر الطبيب إذا ظهرت علامات مثل الحكة ، والإحساس بالحرقان ، والإفرازات المهبلية الصفراء أو الخضراء.

نصائح لمنع وصمة عار

بعد معرفة كيفية تنظيف وصمة عار في الرجال والنساء ، يجب عليك أيضًا منع تكرار وصمة العار. الحيلة هي تحسين نظافة الجسم بشكل عام.

قم دائمًا بتنظيف قضيبك أو مهبلك كل يوم ، وتجنب استخدام الصابون القاسي لغسل الأعضاء التناسلية.

استخدمي الملابس الداخلية ذات الخامة المريحة ، مثل القطن. يساعد القطن أيضًا على تحسين دوران الهواء في جلدك التناسلي. السراويل الضيقة جدًا ولا تمتص العرق بشكل صحيح لديها القدرة على التسبب في ظهور اللخن مرة أخرى.