جدول المحتويات:
- فوائد
- ما هو كورديسيبس؟
- فوائد كورديسيبس للصحة
- جرعة
- ما هي الجرعة المعتادة من كورديسيبس للبالغين؟
- آثار جانبية
- ما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن تسببها هذه العشبة؟
- حماية
- ما الذي يجب أن أعرفه قبل أخذ كورديسيبس؟
- هل هذا الفطر آمن للحوامل والمرضعات والأطفال؟
- التفاعل
- ما أنواع التفاعلات التي قد تحدث عندما أتناول كورديسيبس؟
فوائد
ما هو كورديسيبس؟
كورديسيبس هو فطر يعيش وأجساد على اليرقات أو اليرقات في جبال الصين وجبال الهيمالايا. هذا الفطر نادر ، لذلك قد يكون الثمن باهظًا. من الصعب أيضًا توفير هذا الفطر. يتم الحصول على مكملات كورديسيبس عمومًا من عيش الغراب الذي يتم تربيته في المختبر.
كورديسيبس هو فطر يستخدم غالبًا لعلاج أمراض الكلى ، وعلاج المشاكل الجنسية عند الذكور ، ومشاكل الكبد ، وتحسين الأداء الرياضي. ومع ذلك ، حتى الآن لا يوجد دليل علمي صالح على فوائد فطر كورديسيبس.
فوائد كورديسيبس للصحة
1. للبقاء صغيرا
في العصور القديمة ، كان كثير من الناس يزرعون هذا الفطر تقليديا لتقليل التعب مع زيادة قوة الجسم. نقلاً عن Healthline ، يعتقد الباحثون أن محتوى مضادات الأكسدة في كورديسيبس يمكن أن يبطئ الشيخوخة في أجسامهم. وجدت العديد من الدراسات التي تم اختبارها على الفئران أيضًا أن هذه الفطريات يمكن أن تزيد من مستويات مضادات الأكسدة لدى الفئران ، مما يساعد على تحسين الذاكرة والدافع الجنسي.
2. تساعد في إدارة مرض السكري
كورديسيبس هو فطر يحتوي على نوع خاص من السكر يمكن أن يساعد في علاج مرض السكري ، على وجه الخصوص ، للحفاظ على مستويات السكر طبيعية.
في دراسة أجريت على الفئران ، تبين أن هذه الفطريات تقلل من مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك ، من المفيد أيضًا حماية نفسك من أمراض الكلى ، والتي تعد من المضاعفات الشائعة لمرض السكري.
3. يحافظ على صحة القلب
أظهرت دراسة أن هذا الفطر له فوائد صحية للقلب. في الصين ، تمت الموافقة على هذا الفطر للاستخدام في علاج عدم انتظام ضربات القلب. عدم انتظام ضربات القلب هو حالة يكون فيها ضربات القلب غير منتظمة.
بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة أخرى أن كورديسيبس يمكن أن يقلل من إصابة القلب في التجارب التي أجريت على الفئران المصابة بأمراض الكلى المزمنة ، وهي حالة يعتقد أنها تزيد من خطر الإصابة بفشل القلب.
4. يحتوي على مضادات للالتهابات
من المتوقع أن تساعد هذه الفطريات في مكافحة الالتهابات في الجسم. يمكن أن تؤدي الالتهابات الزائدة في الجسم إلى مشاكل صحية ، مثل أمراض القلب والسرطان. أظهرت الأبحاث أنه عندما تتعرض الخلايا البشرية للكورديسيبس ، يتم قمع بروتين خاص يزيد الالتهاب في الجسم.
بفضل هذه التأثيرات المحتملة ، يعتقد الباحثون أن هذه الأعشاب يمكن أن تكون بمثابة مكمل أو دواء فعال مضاد للالتهابات. في الواقع ، في دراسة أجريت على الفئران ، تبين أن كورديسيبس يقلل الالتهاب في المجاري الهوائية لدى الفئران. هذا يمكن أن يجعله علاجًا محتملاً للربو. ومع ذلك ، يبدو أن هذا الفطر أقل فعالية في تخفيف الالتهاب من الأدوية التي يصفها الأطباء عادة.
جرعة
المعلومات الواردة أدناه ليست بديلاً عن التوصيات الطبية. دائما استشر طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك قبل تناول هذا الدواء.
ما هي الجرعة المعتادة من كورديسيبس للبالغين؟
يُسمح عمومًا بتناول مكملات كورديسيبس التي تزرع في المختبر فقط بحد أقصى 1،000-3،000 مجم. ومع ذلك ، لم يتم تحديد الجرعة للبالغين أو الأطفال للحد الآمن.
قد تختلف جرعة المكملات العشبية من مريض لآخر. تعتمد الجرعة التي ستحتاجها على عمرك وصحتك والعديد من الشروط الأخرى. المكملات العشبية ليست دائمًا آمنة للاستهلاك. ناقش مع طبيبك المعالج بالأعشاب أو طبيبك عن الجرعة المناسبة لك.
آثار جانبية
ما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن تسببها هذه العشبة؟
لا توجد معلومات كافية لمعرفة ما إذا كان فطر كورديسيبس الذي ينمو في البرية آمنًا أم لا. إذا كانت لديك مخاوف بشأن بعض الآثار الجانبية لهذا النبات ، فمن الأفضل أن تستشير المعالج بالأعشاب أو الطبيب.
حماية
ما الذي يجب أن أعرفه قبل أخذ كورديسيبس؟
قم بتخزين هذا الفطر العشبي في مكان بارد وجاف. تجنب أشعة الشمس المباشرة ، الأماكن الحارة أو الرطبة. اللوائح التي تحكم استخدام المكملات العشبية أقل صرامة من تلك الخاصة بالعقاقير. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد سلامتها. قبل الاستخدام ، تأكد من أن فوائد استخدام المكملات العشبية تفوق المخاطر. استشر طبيب أعشاب أو طبيب لمزيد من المعلومات.
هل هذا الفطر آمن للحوامل والمرضعات والأطفال؟
لا ينبغي استخدام هذه الفطريات أثناء الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية. لا توجد دراسات تشير إلى أن هذا الفطر العشبي سيعطى للأطفال. استشر أخصائي الأعشاب أو الطبيب قبل تناول هذا المكمل.
التفاعل
ما أنواع التفاعلات التي قد تحدث عندما أتناول كورديسيبس؟
لا يُنصح الأشخاص الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية ، مثل التصلب المتعدد (MS) أو الذئبة (الذئبة الحمامية الجهازية) أو التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) باستهلاك هذا الفطر العشبي. من المعروف أن هذا الفطر يحتوي على مواد يمكن أن تجعل جهاز المناعة أكثر نشاطًا. إذا كنت تعاني من مرض متعلق بجهاز المناعة في الجسم ، فعليك بالتأكيد تجنب ذلك.
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف ملزمون أيضًا بتجنب الأعشاب التالية. يمكن أن تكون هذه الفطريات معرضة لخطر إبطاء تخثر الدم. قد يؤدي تناول كورديسيبس إلى زيادة خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف.
بالنسبة لأولئك منكم الذين ينتظرون جدول العملية ، من الأفضل عدم تناول كورديسيبس قبل أسبوعين من الجدول. السبب هو أن هذه الفطريات يمكن أن تزيد من خطر النزيف أثناء الجراحة.
فطر كورديسيبس عبارة عن مكونات عشبية يمكن أن تتفاعل مع الأدوية الأخرى أو مع أي ظروف صحية لديك. استشر أخصائي الأعشاب أو الطبيب قبل استخدامه.
مرحبا مجموعة الصحة لا تقدم المشورة الطبية أو التشخيص أو العلاج.
