بطانة الرحم & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

x

تعريف

ما هو الانتباذ البطاني الرحمي؟

بطانة الرحم هي حالة ينمو فيها النسيج الذي يجب أن يبطن جدار الرحم (بطانة الرحم) ويتراكم خارج الرحم.

في ظل الظروف العادية ، تزداد سماكة أنسجة بطانة الرحم عندما تكون لديك فترة خصوبة.

يحدث هذا كإعداد بحيث يمكن للجنين المرتقب أن يلتصق بالرحم في حالة الحمل.

إذا لم يكن هناك إخصاب ، فإن بطانة الرحم السميكة سوف تتساقط وتترك الجسم على شكل دم. حسنًا ، هذا عندما يكون لديك دورتك الشهرية.

نقلاً عن Mayo Clinic ، إذا كنت تعانين من هذا المرض ، فإن أنسجة بطانة الرحم التي تنمو خارج الرحم سوف تتساقط أيضًا أثناء الحيض.

ومع ذلك ، فإن الأنسجة المتساقطة لا تخرج عبر المهبل مثل الأنسجة الطبيعية الموجودة في الرحم.

ستستقر بقايا بطانة الرحم المتساقطة حول الأعضاء التناسلية.

بمرور الوقت ، ستسبب هذه الرواسب التهابًا وخراجات وتندبًا وفي النهاية تسبب اضطرابات مختلفة.

كيس الانتباذ البطاني الرحمي هو نوع من الكيسات التي تتكون عندما ينمو نسيج بطانة الرحم على المبيضين (المبايض).

يحتوي على سائل كبير في المبيض ، يمكنه حتى لفه.

في معظم الحالات ، تنشأ هذه الحالة من الانتباذ البطاني الرحمي الذي لا يتم علاجه بسرعة وبدقة.

هذا هو السبب في أن بعض النساء المصابات بهذه الحالة معرضات لخطر الإصابة بكيسات بطانة الرحم.

تؤثر أكياس بطانة الرحم على النساء لعدة سنوات ويمكن أن تسبب ألمًا مزمنًا في الحوض مرتبطًا بالحيض.

ما مدى شيوع هذه الحالة؟

الانتباذ البطاني الرحمي هو مرض يحدث غالبًا لدى النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و 40 عامًا.

ومع ذلك ، يمكن أن يحدث هذا المرض أيضًا لدى النساء في أي عمر.

يمكن علاج هذا المرض عن طريق تقليل عوامل الخطر مثل مشاكل الخصوبة عند النساء.

العلامات والأعراض

ما هي علامات وأعراض الانتباذ البطاني الرحمي؟

علامات وأعراض الانتباذ البطاني الرحمي هي ألم في أسفل البطن. يمكن أن تختلف درجة احمرار الألم من امرأة إلى أخرى.

ومع ذلك ، بشكل عام ، عادة ما يزداد هذا الألم سوءًا عند الحيض أو الجماع.

كما تشكو بعض النساء من ألم ينتشر من أسفل البطن والظهر والساقين.

ويقول آخرون إن خصائص آلام بطانة الرحم تشبه التشنجات ، ويمكن أن تكون مصحوبة بغثيان أو قيء أو إسهال.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا أن يتأثر الألم الناتج عن أعراض الانتباذ البطاني الرحمي بالمكان الذي ينمو فيه نسيج بطانة الرحم.

إذا نمت الأنسجة في الأعضاء البولية ، فقد تواجه مشاكل في التبول.

أثناء نمو الأنسجة في الأمعاء ، قد تواجه مشاكل في الجهاز الهضمي ، مثل الإمساك أو الإسهال.

عندما ينمو النسيج في المبايض أو قناتي فالوب ، فقد يؤدي ذلك إلى العقم.

إذا كانت لديك مخاوف بشأن أحد أعراض الانتباذ البطاني الرحمي ، فاستشيري الطبيب على الفور.

متى يجب علي رؤية الطبيب؟

يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:

• الشعور بالألم أثناء الحيض ، حتى لو لم يحدث ذلك من قبل.
• ينقطع الألم عن الأنشطة اليومية.
• الشعور بالألم أثناء الجماع.
• ألم عند التبول أو وجود دم في البول أو عدم القدرة على التحكم في تدفق البول.
• تعانين من مشاكل في الخصوبة ، ويعرف أيضًا باسم عدم الحمل بعد المحاولة لمدة 12 شهرًا

موجه

ما الذي يسبب الانتباذ البطاني الرحمي؟

لا يزال السبب الرئيسي للانتباذ البطاني الرحمي غير معروف. ومع ذلك ، يُشتبه في أن العوامل الوراثية والبيئية والتشريحية لعبت دورًا في ظهور هذه الحالة.

بعض الحالات التي يُشتبه في أنها سبب الانتباذ الرحمي هي:

1. رجوع الدورة الشهرية

يحدث الحيض الرجعي ، أو الحيض ثنائي الاتجاه ، عندما تتدفق أيضًا خلايا وأنسجة بطانة الرحم التي يجب أن تُهدر في المهبل نحو عنق الرحم وقناتي فالوب.

تلتصق خلايا بطانة الرحم هذه بجدران الحوض وأسطح أعضاء الحوض ، وتنمو وتستمر في التكاثف وتنزف طوال الدورة الشهرية.

في كثير من الحالات ، يعد الحيض الرجعي السبب الأكثر شيوعًا للانتباذ البطاني الرحمي.

2. التغيرات في الخلايا الجنينية

تنتج الخلايا الجنينية خلايا مبطنة للمعدة وتجويف الحوض.

عندما تتحول منطقة صغيرة أو أكثر من بطانة المعدة إلى نسيج بطانة الرحم ، يمكن أن يكون هذا سببًا للانتباذ البطاني الرحمي.

تتأثر هذه الحالة بشكل عام باختلال توازن هرمون الاستروجين.

3. اضطرابات الجهاز المناعي

إذا كان الجهاز المناعي في مشكلة ، فقد يجعل الجسم غير قادر على التعرف على نسيج بطانة الرحم الذي ينمو خارج الرحم وتدميره.

لذلك ، يمكن أن تحدث حالات الانتباذ البطاني الرحمي.

4. الندبات الجراحية

إذا كنت قد أجريت عملية جراحية مثل استئصال الرحم أو الولادة القيصرية ، فيجب أن تكون أكثر حذراً.

يمكن أن يؤدي زرع الندبة الجراحية المتكونة إلى جعل الخلايا تلتصق ببعضها البعض بحيث يمكن أن تكون سببًا في الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي.

5. دوران خلايا بطانة الرحم

عندما يتم نقل خلايا بطانة الرحم عن طريق الأوعية الدموية أو سوائل الأنسجة إلى أجزاء أخرى من الجسم ، فقد يكون هذا سببًا لانتباذ بطانة الرحم.

عوامل الخطر

ما الذي يزيد من خطر الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي؟

بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالانتباذ البطاني الرحمي هي:

• لم تلد قط.
• أحد أفراد الأسرة (الأم أو الخالة أو الأخت) لديه تاريخ من هذا المرض.
• يتم حظر دم الحيض بسبب حالة طبية.
• كان لديك التهاب في الحوض.
• وجود تشوهات في الرحم.
• احصلي على أول دورة شهرية لك قبل أن تبلغ من العمر 12 عامًا.
• أشكال غير طبيعية في الرحم أو عنق الرحم أو المهبل تعيق أو تبطئ الدورة الشهرية.

هل يمكنك الحمل إذا كانت لديك هذه الحالة؟

يمكن أن يسبب الانتباذ البطاني الرحمي التهابًا في الأعضاء التناسلية. ومع ذلك ، فإن هذه الحالة لا تسبب دائمًا مشاكل في الخصوبة.

تشير دراسة أجرتها مؤسسة أبحاث الانتباذ البطاني الرحمي العالمية إلى أن 1 من كل 3 نساء مصابات بالانتباذ البطاني الرحمي يمكن أن يحملن بشكل طبيعي دون مساعدة من علاجات الخصوبة على الإطلاق.

ومع ذلك ، فإن هذا يعتمد أيضًا على شدة الانتباذ البطاني الرحمي.

إذا كانت في مرحلة ثقيلة بدرجة كافية ، يمكن أن تجعل خلية البويضة تتحرك بحيث لا يمكنها الوصول إلى قناة فالوب.

فيما يلي بعض الطرق التي يمكن للنساء المصابات بحالات الانتباذ البطاني الرحمي أن يحملن بسرعة ، مثل:

• تناولي بشكل روتيني أدوية الخصوبة الرحمية بعد استشارة الطبيب أولاً.
• إجراء التلقيح الصناعي أو التلقيح داخل الرحم (IUI).
• إجراء برنامج أطفال الأنابيب إذا كانت الحالة شديدة.

الأدوية والأدوية

المعلومات المقدمة ليست بديلا عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.

كيف يتم تشخيص الانتباذ البطاني الرحمي؟

تمامًا مثل تشخيص المرض ، يُطلب منك شرح الأعراض التي تعاني منها بالتفصيل لطبيبك. يشمل مكان الألم ووقت حدوثه.

في بعض الحالات ، قد يطلب طبيبك سلسلة من الاختبارات لتأكيد التشخيص.

بعض الاختبارات التي غالبًا ما يقوم بها الأطباء لتشخيص الانتباذ البطاني الرحمي هي:

أ. فحص الحوض

في فحص الحوض ، سيستخدم طبيبك يديك أو القوة البدنية للتحقق من وجود تشوهات في الحوض. مثل كيس على الأعضاء التناسلية أو جرح في مؤخرة الرحم.

ب. الموجات فوق الصوتية

تتطلب الموجات فوق الصوتية موجات صوتية عالية التردد لإنشاء صور لداخل الجسم.

من خلال هذه الأداة ، يمكن للأطباء التعرف على الأكياس المرتبطة بالانتباذ الرحمي.

ج. منظار البطن.

إذا لم تتمكن العلاجات المذكورة أعلاه من تأكيد حالتك ، سيوصي الجراح بالنظر إلى داخل المعدة بإجراء جراحي بالمنظار.

كيف يتم علاج الانتباذ البطاني الرحمي؟

حتى الآن ، سبب هذه الحالة غير معروف ، لذا لم يتم بعد تحديد العلاج الدقيق لانتباذ بطانة الرحم.

العلاج الحالي هو فقط لتخفيف الأعراض ، وإبطاء نمو أنسجة بطانة الرحم غير الطبيعية ، وزيادة الخصوبة ، ومنع تكرار الأعراض.

بشكل عام ، فيما يلي بعض خيارات علاج الانتباذ البطاني الرحمي:

1. تناول مسكنات الألم

يمكنك تناول مسكنات الآلام من نوع NSAID مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين لتخفيف آلام الدورة الشهرية المؤلمة.

يمكنك الحصول على هذه الأدوية بدون وصفة طبية من الصيدليات أو الصيدليات.

ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن مسكنات الألم تأتي بمستويات متنوعة من أدوية الألم الخفيف إلى تخفيف الآلام الشديدة.

يجب أن يكون استخدام مسكنات الآلام الثقيلة تحت إشراف الطبيب لأنها يمكن أن يكون لها آثار سلبية إذا تم استخدامها بشكل مفرط ولفترة طويلة من الزمن.

2. العلاج بالهرمونات

يكون العلاج بالهرمونات فعالًا في بعض الأحيان في تقليل أو إزالة الألم الناتج عن أعراض هذا المرض.

ومع ذلك ، فإن العلاج الهرموني ليس علاجًا دائمًا لهذه الحالة.

قد تتكرر أعراض هذا المرض بعد التوقف عن العلاج.

فيما يلي بعض العلاجات الهرمونية المستخدمة في علاج الانتباذ البطاني الرحمي:

أ. موانع الحمل الهرمونية

حبوب تنظيم الأسرة ،رقعة قماشية، أو الحلقة المهبلية يمكن أن تساعد في منع سماكة أنسجة بطانة الرحم كل شهر.

تشير معظم النساء إلى فترات أخف وأقصر عند استخدام موانع الحمل الهرمونية.

ب. العلاج بالبروجستين

العلاجات التي تحتوي فقط على هرمونات البروجستين مثل الغرسات أو الحقن لمنع الحمل يمكن أن تخفف أعراض الانتباذ البطاني الرحمي.

ج. دانازول

يمكن أن يمنع هذا العلاج نمو أنسجة بطانة الرحم.

الحيلة هي منع إنتاج هرمونات تحفيز المبيض وتخفيف أعراض بطانة الرحم.

ومع ذلك ، لا ينصح بهذا العلاج إذا كنت حاملاً لأنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة يمكن أن تكون ضارة بالجنين.

3. جراحة بطانة الرحم

جراحة بطانة الرحم هي الإجراء الطبي الأخير إذا كانت العلاجات المختلفة المذكورة أعلاه لا تعمل بالشكل الأمثل.

على الرغم من أن الجراحة لا يمكن أن تعالج هذا المرض ، إلا أنها على الأقل يمكنها السيطرة على أعراض بطانة الرحم التي تشعر بها.

فيما يلي بعض أنواع جراحة بطانة الرحم:

جراحة الانتباذ البطاني الرحمي بالمنظار

جراحة بطانة الرحم هي الإجراء الأكثر شيوعًا لتشخيص أو علاج هذا المرض.

يتم إجراء تنظير البطن عن طريق إزالة الأكياس أو النسيج الندبي الموجود في المعدة باستخدام الحرارة أو الليزر لتدمير الأنسجة.

بعد اكتمال العملية ، يتم إغلاق الشق بعدة غرز.

الشقوق صغيرة ، لذا فإن تأثير تنظير البطن ليس مؤلمًا كثيرًا.

في الواقع ، يمكن لبعض المرضى العودة إلى المنزل في نفس اليوم بعد الجراحة.

على الرغم من أن الجراحة بالمنظار يمكن أن تساعد في تخفيفها ، إلا أن أعراض الانتباذ البطاني الرحمي يمكن أن تتكرر في أي وقت.

جراحة الانتباذ البطاني الرحمي عن طريق استئصال الرحم

في الحالات الشديدة ، يعتبر استئصال الرحم وجراحة استئصال المبيض أفضل العلاجات.

تتضمن كلتا عمليتي الانتباذ البطاني الرحمي استئصال الرحم.

يتم إجراء جراحة بطانة الرحم فقط للنساء اللاتي ليس لديهن خطط للحمل مرة أخرى.

ومع ذلك ، كن حذرًا مع المخاطر المحتملة للمضاعفات التي قد تحدث.

لذلك ، استشر الطبيب دائمًا قبل أن تقرر إجراء الجراحة.

ضع في اعتبارك أي آثار جانبية ومخاطر حدوث مضاعفات.

العلاجات المنزلية

ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية الموصى بها؟

بعض التغييرات في نمط الحياة والعلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعدك في التعامل مع الانتباذ البطاني الرحمي هي:

1. انتبه لتناول الطعام

إن تناول الطعام المناسب هو أحد طرق العلاج والمساعدة في التعامل مع الالتهاب والألم الناجم عن الانتباذ البطاني الرحمي.

حاول اختيار الخضار والفواكه بدلاً من قائمة اللحوم الحمراء.

تحتوي الخضار والفاكهة على الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة مثل فيتامين أ وفيتامين ج وبيتا كاروتين المفيدة للجسم.

بصرف النظر عن الخضار والفاكهة ، اختر قائمة تحتوي على نسبة عالية من أوميغا 3 ، مثل التونة أو السلمون أو السردين أو البيض.

2. ممارسة الرياضة بانتظام

غالبًا لا يرغب الأشخاص الذين يعانون من الألم في ممارسة الرياضة خوفًا من تفاقم الألم.

في الواقع ، ممارسة الرياضة بانتظام هي وسيلة لعلاج وتقليل آلام الدورة الشهرية بسبب الانتباذ البطاني الرحمي.

فيما يلي بعض فوائد التمارين للنساء المصابات بالانتباذ البطاني الرحمي:

• الدورة الدموية في أعضاء الجسم.
• الحفاظ على تدفق المغذيات والأكسجين إلى النظام في الجسم.
• يقلل من الإجهاد.
• تحفيز الإندورفين في الدماغ الذي يمكن أن يقلل الألم.

أظهرت دراسة أن النساء اللواتي يمارسن الرياضة بانتظام يعجبهنالهرولةوالتمارين الرياضية وركوب الدراجات أقل عرضة للإصابة بهذا المرض.

3. تجنب الإجهاد

يمكن أن تصبح أعراض هذا المرض أكثر حدة عندما يشعر الشخص بالتوتر. لذلك ، يجب أن تتعلم كيفية إدارة التوتر والضغط الداخلي.

جرب استخدام تقنيات الاسترخاء التي يمكن أن تساعدك على التركيز على الاسترخاء الذي يقلل من إنتاج هرمونات التوتر.

أسلوب الاسترخاء الذي يمكنك تجربته بسهولة هو أن تأخذ نفسًا عميقًا من خلال أنفك ، ثم زفره ببطء من خلال فمك.

التقنيات الأخرى التي يمكن استخدامها لتخفيف أعراض الانتباذ البطاني الرحمي هي:

• استرخاء العضلات لتحرير التوتر أو إرخاء العضلات.
• يمكن أن تساعد حركات اليوجا البسيطة أيضًا في تقوية وإطالة عضلات الحوض والبطن.

كما هو الحال مع أي حالة مزمنة ، من المهم جدًا أن تتعرف المرأة المصابة بهذا المرض على جسدها ومعرفة كيفية التعامل مع أي أعراض تشعر بها.

يمكن أن يبدأ هذا بتغيير أسلوب حياة أكثر صحة.

إذا لم تتمكن التغييرات في نمط الحياة من حل المشكلة ، فاستشر طبيبك لإجراء مزيد من الاختبارات وخيارات العلاج المناسبة.