أشياء يجب القيام بها عندما تشعر بأعراض كوفيد

لا يزال الفيروس المسبب لـ COVID-19 ينتشر وتستمر حالاته في الازدياد في جميع أنحاء العالم. في إندونيسيا وحدها ، وصل مرضى COVID-19 إلى آلاف الأشخاص وأودى بحياة المئات.

يكون الانتشار سريعًا جدًا وغالبًا ما تكون الأعراض الأولية بدون أعراض حتى يقلق الكثير من الناس. لذا ، ماذا لو شعر شخص ما في يوم من الأيام بأعراض COVID-19 ، فما الذي يجب فعله؟

تعرف على الأعراض أولًا

COVID-19 هو مرض يسببه فيروس SARS-CoV-2 الذي يهاجم الجهاز التنفسي. على غرار الإنفلونزا ، يمكن أن تشمل الأعراض التي تظهر أعراضًا خفيفة مثل السعال الجاف والتهاب الحلق.

ومع ذلك ، يمكن أن تسبب عدوى فيروس COVID-19 أيضًا أعراضًا شديدة مثل الالتهاب الرئوي وضيق التنفس.

إلى جانب الحالات المتزايدة ، كانت هناك أيضًا أعراض أخرى مختلفة ظهرت لدى بعض الأشخاص. وتشمل هذه الأعراض فقدان حاسة الشم والإسهال.

لا يزال ضعف وظيفة حاسة الشم أكثر شيوعًا ، نظرًا لأن الفيروس يمكن أن يسبب نزلات البرد التي تسبب احتقان الأنف ولا تشم.

على عكس أعراض الإسهال ، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون منه لا يطلبون المساعدة الطبية على الفور لأنهم يشعرون أن الأعراض لا تتعلق بمشاكل التنفس.

تحديثات تفشي COVID-19 البلد: إندونيسيا البيانات

1,024,298

مؤكد

831,330

تعافى

28,855

خريطة DeathDistribution

ماذا تفعل إذا كنت تعاني من أعراض COVID-19

في الواقع ، لا تظهر على معظم المرضى المصابين بفيروس COVID-19 سوى أعراض خفيفة ويمكنهم أداء الرعاية الذاتية في المنزل دون مساعدة طبية. تظهر الأعراض عادة في غضون يومين إلى 14 يومًا من التعرض للفيروس.

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في إجراء اختبار لمعرفة ما إذا كان جسمك مصابًا بالفيروس ، حاول الاتصال بمكتب الصحة أو مزود الخدمة الطبية في مدينتك. يمكن أيضا الاتصال الخط الساخن وزارة الصحة في جمهورية إندونيسيا برقم 021-5210411 أو 081212123119.

إذا كانت النتيجة سلبية ، فمن المحتمل أنك إما غير مصاب أو أنك لا تزال في المراحل الأولى من جمع العينات.

ومع ذلك ، لا يزال يتعين عليك توخي الحذر واتخاذ الاحتياطات. لا تستبعد نتيجة الاختبار السلبية احتمالية إصابتك بالفيروس في المستقبل.

إذا كانت النتيجة إيجابية ، فعليك طلب المساعدة فورًا وطلب النصيحة من طبيبك بشأن ما يجب فعله إذا كان لا يزال بإمكانك تقديم الرعاية الذاتية.

إليك بعض ما يجب عليك فعله عندما تبدأ في الشعور بالأعراض أو عند إصابتك بالفعل بـ COVID-19.

البقاء في المنزل

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من أعراض مثل السعال والحمى دون الشعور بضيق في التنفس ، يُنصح بالبقاء في المنزل وعدم السفر إلا للأغراض الطبية مثل زيارة الطبيب.

يمكنك القيام بالشفاء عن طريق تناول الأدوية التي تقلل الأعراض.

إذا كان عليك الذهاب ، فحاول عدم استخدام وسائل النقل العام ، فمن الأفضل استخدام سيارة خاصة.

فصل نفسك عن الآخرين عند المرض

اعزل نفسك بالابتعاد عن من حولك. اعمل مسافة بدنية لا تقل عن متر واحد. نم في غرفة منفصلة عن الآخرين.

إذا كان هناك استخدام حمام مختلف. يتم ذلك حتى لا تنقل المرض ، خاصة إذا كانت نتيجة اختبار COVID-19 إيجابية.

أخبر طبيبك عن حالتك

بالنسبة لأولئك منكم الذين يخضعون حاليًا للعلاج أو لديهم جدول زمني مع طبيب لا يمكن تأجيله ، يرجى إعلامنا عبر الهاتف بأنك تعاني من أعراض تتعلق بـ COVID-19 قبل الاجتماع.

بالمعلومات التي تقدمها ، يمكن للأطباء وغيرهم من العاملين الصحيين اتخاذ الاستعدادات مسبقًا.

استخدم قناعًا يغطي الأنف والفم

استخدم قناعًا يمكنه تغطية منطقة الأنف والفم بشكل صحيح إذا لزم الأمر في جميع الأوقات. قناع القماش كافٍ للمساعدة في منع تعرض الفم والأنف إلى الخارج. إذا نفدت الأقنعة ، يمكنك استبدالها باستخدام وشاح أو وشاح.

عند العطس أو السعال ، قم بتغطيته بمنديل ورمي في سلة المهملات بعد ذلك مباشرة. إذا لم يكن لديك منديل ورقي ، يمكنك تغطية أنفك وفمك باستخدام منطقة الكوع. بعد ذلك اغسلي يديك بالصابون أو استخدميها معقم اليدين.

غسل اليدين

المصدر: الوقت النشط

اغسل يديك بالطريقة الصحيحة لمدة 40 ثانية على الأقل. ليس فقط بعد العطس والسعال ، يجب غسل يديك قبل وبعد الذهاب إلى الحمام وعند تحضير الطعام وقبل الأكل.

لمزيد من الحماية ، استخدم معقم اليدين مع نسبة كحول لا تقل عن 60 بالمائة. يمسح معقم اليدين في جميع أنحاء اليد حتى يجف. لا تلمس الوجه وخاصة العينين والأنف والفم بأيدٍ قذرة.

تجنب مشاركة الأغراض الشخصية

يجب استخدام الأشياء مثل الأطباق والملاعق والنظارات والمناشف لنفسك فقط. يجب ألا يقتصر هذا المنع على الأشخاص الذين يعانون من أعراض COVID-19 خاصةً في أدوات الأكل. اغسل الأواني بعد الاستخدام حتى تنظف.

كن دائمًا على دراية بأعراض COVID-19 التي تشعر بها

تأكد من تنبيهك دائمًا لأي تغييرات وأعراض تظهر. إذا بدأت في الشعور بأعراض أكثر خطورة مثل ضيق التنفس ، فعليك طلب العلاج في المستشفى على الفور.

تشمل الأعراض الأخرى التي يمكن أن تكون علامات لحالة طارئة الألم أو الضغط في الصدر الذي لا يتحسن ، والارتباك ، والمظهر المزرق على الشفاه أو الوجه.

التعامل مع مرضى COVID-19 في المستشفى

بالإضافة إلى الأشخاص الذين يشعرون بأن أعراض COVID-19 أكثر حدة ، يجب أن يخضع كبار السن أو أولئك الذين يعانون من حالات أخرى مثل مرض السكري أو أمراض الرئة للعلاج في المستشفى على الفور.

حتى الآن ، لا يوجد لقاح يمكن استخدامه على وجه التحديد لعلاج COVID-19.

لذلك ، سيتم إعطاء المريض رعاية داعمة بما في ذلك السوائل لتقليل الجفاف وأدوية خفض الحمى والأكسجين الإضافي. قد يحتاج المرضى الذين يجدون صعوبة في التنفس بمفردهم إلى جهاز تنفس.

لا يمكن علاج COVID-19 بالمضادات الحيوية لأن السبب ليس من البكتيريا بل من الفيروسات.

لا يزال الباحثون والمهنيون الصحيون يعملون على اللقاحات أو التحقيق في خيارات العلاج الأخرى التي لديها القدرة على علاج الأعراض.

بعض الخيارات كالتالي.

• Remdesivir: دواء مضاد للفيروسات مصمم لعلاج الإيبولا. تم إجراء التجارب السريرية ولكن تمت الموافقة على استخدامها في البشر.
• الكلوروكين: يستخدم بشكل شائع لمكافحة الملاريا وأمراض المناعة الذاتية ، وقد أظهر الكلوروكين قدرته على محاربة فيروس SARS-CoV-2 في دراسات أنبوب الاختبار.
• Lopinavir و ritonavir: المعروفان باسم Kaletra ، تم تصميم هذه الأدوية لعلاج فيروس نقص المناعة البشرية ويمكن استخدامها مع أدوية أخرى لعلاج COVID-19.
• APN01: يحتوي على بروتين يسمى ACE2 والذي تم استخدامه أثناء عدوى السارس. يحمي هذا البروتين الرئتين من الإصابة التي يسببها المرض.
• فافيلافير: مصنوع لعلاج التهاب الحنجرة ، وقد تمت الموافقة على استخدامه لعلاج COVID-19.