جدول المحتويات:
- كيفية العناية بالعدسات اللاصقة الصحيحة وتنظيفها
- 1. اغسل يديك قبل التعامل مع العدسات اللاصقة
- 2. انزع العدسات اللاصقة قبل الاستحمام والنوم
- 3. تجنب استخدام ماء الصنبور
- 4. استخدم سائل خاص لتنظيف العدسات اللاصقة
- 5. تجنب ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة
- 6. انتبه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية
بدلاً من جعل البصر جيداً ، فإن استخدام العدسات اللاصقة المتسخة يمكن أن يكون له بالتأكيد تأثير سلبي على صحة حاسة البصر لديك. لذلك ، بالطبع ، أنت بحاجة إلى معرفة كيفية تنظيف العدسات اللاصقة ومعالجتها بشكل فعال.
كيفية العناية بالعدسات اللاصقة الصحيحة وتنظيفها
وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب العيون ، يمكن للعدسات اللاصقة المتسخة أو غير المناسبة أن تخدش بطانة العين.
حتى التنظيف بقطرات العين ليس طريقة فعالة للخروج لأنه قد يؤدي إلى تلف السائل الموجود على العدسات اللاصقة. لهذا السبب ، قبل أن تقرر استخدام العدسات اللاصقة ، يجب أن تكون لديك المعرفة الصحيحة أيضًا.
على سبيل المثال ، عادة ما تكون العدسات اللاصقة التي تستخدم لمرة واحدة أكثر عملية لأنها تتطلب صيانة أقل تعقيدًا ، مقارنة بالعدسات اللاصقة التي يمكن ارتداؤها بشكل متكرر.
فيما يلي بعض الطرق لتنظيف العدسات اللاصقة وعلاجها حتى لا تعاني من احمرار في العين وتهيج بسبب العدسات ومشاكل أخرى في العين.
1. اغسل يديك قبل التعامل مع العدسات اللاصقة
من النصائح المهمة في العناية بالعدسات اللاصقة وارتداءها أن تغسل يديك دائمًا قبل التعامل مع العدسات اللاصقة.
حاول غسل يديك بالصابون وشطفها جيدًا. تأكد من عدم ترك أي صابون أو عطر أو زيت أو غسول على راحة يديك.
والسبب هو أن الإمساك بالعدسات اللاصقة وارتدائها على الفور دون غسل يديك أولاً يمكن أن يخاطر بنقل مسببات الأمراض التي تسبب العدوى من أصابعك إلى العدسات اللاصقة ، ثم ينتهي بها الأمر في عينيك.
لذا ، اجعل من المعتاد غسل يديك قبل القيام بأي شيء وبعده. نصيحة يجب أن تجربها أيضًا هي تجفيف يديك بمنديل أو منشفة خالية من النسالة قبل ارتداء العدسات اللينة. هذا مهم حتى لا تعلق أوساخ أو وبر على يديك.
2. انزع العدسات اللاصقة قبل الاستحمام والنوم
النصيحة التالية في استخدام العدسات اللاصقة هي أنه عليك أن تتذكر الوقت المناسب لإزالة العدسات اللاصقة. قم بإزالة العدسات اللاصقة قبل الاستحمام أو السباحة أو أي نشاط يمكن أن يسحب الماء إلى عينيك.
وذلك حتى لا تلتصق الجراثيم أو المركبات الكيميائية الموجودة في الماء ، مثل الكلور ، بالعدسات اللاصقة. إذا تركت دون علاج ، عادة ما تظهر أعراض خفيفة ، مثل التهاب وحكة في العين. نسيان إزالة العدسات اللاصقة أثناء الاستحمام يمكن أن يؤدي إلى التهاب الملتحمة بسبب العدوى البكتيرية.
بالإضافة إلى ذلك ، للعناية بها والحفاظ عليها نظيفة ، يجب عليك إزالة العدسات اللاصقة قبل الذهاب إلى الفراش. هذا لأنه عندما تنام ، لا تقلل عيناك المغلقتان دموعك من الأكسجين عندما تفتح عينيك.
3. تجنب استخدام ماء الصنبور
بعد إزالة العدسات اللاصقة بنجاح دون أي مشكلة ، تجنب استخدام ماء الصنبور في كيفية العناية بالعدسات اللاصقة وتنظيفها. وفقًا لموقع وكالة حماية البيئة الأمريكية ، تحتوي كل مياه حنفية تقريبًا الشوكميبا، البكتيريا التي يمكن أن تلتصق بالعدسات اللاصقة وتلوثها.
إذا كان هذا مسموحًا به ، فإنه بالطبع يمكن أن يسبب مشاكل في عينيك بسبب هذه العدوى البكتيرية. لذلك ، اجعل من المعتاد استخدام سائل تنظيف خاص للعدسات اللاصقة للحفاظ على نظافتها.
4. استخدم سائل خاص لتنظيف العدسات اللاصقة
استخدم منظفًا سائلًا خاصًا للعدسات اللاصقة عند تنظيفها. إن كيفية العناية بالعدسات اللاصقة وتنظيفها أمر مهم جدًا لأن العدسات التي تستخدمها غالبًا معرضة للعدوى البكتيرية.
توجد بالفعل أنواع عديدة من سوائل تنظيف العدسات اللاصقة. من بينها ، الأكثر استخدامًا هي متعدد الأغراض المحلول. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، هناك عدة طرق يمكنك اتباعها لتنظيف العدسات اللاصقة حل متعدد الأغراض.
- افرك وشطف العدسات اللاصقة في كل مرة تقوم فيها بإخراجها.
- احتفظ بالعدسات اللاصقة في سائل التنظيف الذي قمت بإعادة تعبئته للتو.
- تجنب خلط سوائل التنظيف القديمة والجديدة لأنها يمكن أن تتلوث.
- اغسل حاويات تخزين العدسات اللاصقة بسائل التنظيف.
- قم بإزالة المحلول الزائد من حاوية التخزين وجففه بواحد جديد ونظيف.
- احتفظ بوعاء نظيف مقلوبًا على منديل نظيف وافتحه في كل مرة تستخدمها حتى لا تتراكم الجراثيم.
- قم بتغيير حاويات التخزين كل ثلاثة أشهر.
5. تجنب ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة
تبين أن عادة ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة لا تضر بصحة العين فحسب ، بل تؤثر أيضًا على العدسات اللاصقة نفسها. لذلك ، فإن من أهم طرق الحفاظ على جودة العدسات اللاصقة والعناية بها هي إراحتها لفترة زمنية معينة.
العدسات اللاصقة ، وخاصة النوع الناعم ، تخلق درجات حرارة دافئة ورطبة للكائنات الحية الدقيقة مثل البكتيريا والجراثيم والفطريات والطفيليات لتتكاثر. نتيجة لذلك ، تتعرض عدساتك اللاصقة لخطر أن تصبح وكرًا للجراثيم وستنخفض جودتها.
لذلك ، تأكد من منح عينيك مساحة للتنفس بحرية لبضع ساعات في اليوم. أي ، خصص بعضًا من وقتك في اليوم دون استخدام العدسات اللاصقة.
6. انتبه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية
هناك طريقة أخرى لا تقل أهمية في العناية بالعدسات اللاصقة وهي الانتباه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية المطبوع على عبوة العدسات اللاصقة.
تاريخ انتهاء الصلاحية هو الحد الآمن للمدة التي يمكن خلالها ارتداء هذه العدسات اللاصقة دون الإضرار بعينيك. إذا تجاوزت العدسات اللاصقة تاريخ انتهاء صلاحيتها ، فيجب التخلص منها وعدم استخدامها مرة أخرى.
العدسات اللاصقة منتهية الصلاحية تسمح بالتلوث البكتيري والفطري في محلول ملحي معقم. هذا يجعل العدسات اللاصقة التي ترتديها في عينيك مغطاة بغبار متنوع أو جزيئات صغيرة أخرى.
نتيجة ارتداء العدسات اللاصقة منتهية الصلاحية هي أن العدسات تصبح غير مريحة للارتداء والأسوأ من ذلك أنها يمكن أن تسبب التهابات العين.
يعني استخدام العدسات اللاصقة أنك ملتزم بمعرفة وتنفيذ كيفية العناية بالعدسات اللاصقة وتنظيفها بشكل صحيح. إذا كنت لا تزال في شك وقلق بشأن الإصابة بعدوى ، فيمكنك استشارة الطبيب ومعرفة ما إذا كانت العدسات اللاصقة التي تستخدمها الآن مناسبة.