الجنس بعد الإجهاض ، متى يكون من المقبول إعادة تشغيله؟

بالنسبة لأولئك منكم الذين يتوقعون وجود الطفل ، فإن الإجهاض بالطبع هو أكثر الأشياء التي يتم تجنبها. والسبب هو أن تأثير الإجهاض ليس فقط في شكل ضربة عاطفية ، ولكن هناك أيضًا بعض الأعراض الجسدية التي تؤدي أيضًا إلى تعقيد الموقف. أخيرًا ، يثير أسئلة مختلفة في ذهنك. واحد منهم هو اليقين بشأن وقت ممارسة الجنس بعد الإجهاض. ما هو الوقت المثالي ، هاه؟

اعرفي متى يبدأ الجسم في الاستعداد لممارسة الجنس بعد الإجهاض

أثناء عملية الشفاء بعد الإجهاض ، لا يُطلب منك فقط استعادة الظروف الجسدية مثل آلام البطن والتشنجات والنزيف ، ولكن أيضًا لإعادة الشعور السيئ لأنك تشعر أنك فشلت في رعاية الطفل المحتمل.

خلال هذا الوقت ، يوصى بإتاحة الوقت أسبوعين على الأقل قبل ممارسة الجنس بعد الإجهاض. والسبب هو أن حالة عنق الرحم لا تزال مفتوحة على مصراعيها حاليًا كعملية لإزالة أنسجة الجنين المتبقية.

هذا يجعل الرحم أكثر عرضة للعدوى ، لأن البكتيريا يمكن أن تدخل بسهولة إلى جهازك التناسلي ، كما يوضح زيف ويليامز ، دكتوراه في الطب ، دكتوراه ، رئيس قسم الغدد الصماء والتكاثر في المركز الطبي بجامعة كولومبيا.

تتم عملية إغلاق عنق الرحم في غضون الأسابيع القليلة القادمة بعد الإجهاض. سيستمر الطبيب في مراقبة حالة عنق الرحم والأعضاء التناسلية من خلال الفحص البدني. لذا ، تأكدي من حصولك على الضوء الأخضر قبل البدء في ممارسة الجنس مرة أخرى بعد الإجهاض.

بصرف النظر عن تجنب الجماع في الوقت الحالي ، لا يُسمح لك أيضًا باستخدام السدادات القطنية أو القيام بأي شيء الغسل المهبل لمدة أسبوع إلى أسبوعين. في الأساس ، لا يجب إدخال أي شيء في المهبل طالما أن الجسم يتعافى بعد الإجهاض.

ماذا تفعل إذا لم تكن متأكدًا مما إذا كنت تريد ممارسة الجنس مرة أخرى؟

إذا حان الوقت لممارسة الحب مرة أخرى مع شريكك ، ولكنك ما زلت تشعر بعدم القدرة على فعل ذلك ، يمكنك القيام ببعض هذه النصائح:

1. الشفاء الجسدي والعقلي

يُعد الإجهاض من المضاعفات الشائعة التي تحدث عادةً في بداية الحمل. يمكن أن تختلف استجابة كل امرأة تعرضت للإجهاض مؤخرًا. حتى لو كنت تشعرين بالاستعداد الجسدي فهذا لا يعني أنك مستعدة عاطفياً للعودة إلى الجنس بعد الإجهاض.

في بعض الأوقات ، قد تجد صعوبة في إحياء الجانب الحميم مع شريكك عندما يستمر الشعور بالذنب. بطبيعة الحال ، يجب أن تختار تجنب ممارسة الجنس بعد الإجهاض. خاصة عندما تحاولين الحمل ، أو تشعرين بأن لديك رابطًا عاطفيًا قويًا مع الجنين في الرحم.

قد يكون إعطاء مساحة لبعض الوقت من دون ممارسة الجنس هو الخيار الصحيح ، مع استعادة حالتك الجسدية والعقلية.

2. اطلب الدعم من الأقرب إليك

لا تريد أن تخيب آمال شريكك ، ولكن ما زلت تجد صعوبة في ممارسة الجنس مرة أخرى؟ حاول التواصل مع شريكك.

حاول أن تكون منفتحًا على كل حالة وصعوبة تواجهها. بهذه الطريقة ، يمكن لكلا منكما إيجاد الحل الأفضل دون خسارة جانب الحميمية معًا.

كما لا حرج في طلب الدعم من الأصدقاء والعائلة. إذا لزم الأمر ، لا تتردد في زيارة معالج للتشاور مع مشكلتك.

يمكن أن يساعدك المعالج عادة في التعامل مع الشعور بالذنب والركود بعد الإجهاض. خاصة إذا كنت تخططين للحمل خلال فترة معينة.

x