جدول المحتويات:
- لماذا يجب عليك تغيير ملابسك الداخلية بعد ممارسة الجنس؟
- شيء آخر مهم لا ينبغي تفويته بعد ممارسة الجنس
- اشرب الماء أيضًا بعد ممارسة الجنس
تغيير الملابس الداخلية أمر مهم لا ينبغي نسيانه. من الناحية المثالية ، يجب تغيير ملابسك الداخلية 1-2 مرات في اليوم: صباحًا ومساءً بعد الاستحمام. لذلك إذا كنت تخطط لممارسة الجنس الليلة ، فلا تنس تغيير سروالك مرة أخرى بعد ذلك. نعم! عليك أن تعتاد على تغيير ملابسك الداخلية فور ممارسة الجنس.
لماذا يجب عليك تغيير ملابسك الداخلية بعد ممارسة الجنس؟
يهدف تغيير الملابس الداخلية بعد ذلك إلى الحفاظ على أعضائك التناسلية نظيفة وصحية.
عندما تكون أنت وشريكك لا تزالين ترتديان ملابس كاملة ، يمكن أن تتشرب الملابس الداخلية بسائل الأعضاء التناسلية الذي يخرج عند الإثارة. سواء كانت سوائل مهبلية أو سوائل ما قبل القذف. بالإضافة إلى ذلك ، ربما تم ارتداء سراويل داخلية طوال اليوم وبالتالي تمتص الكثير من العرق. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تتعرق أثناء انشغالك بـ "الإحماء"
لذلك ، أثناء ممارسة الجنس ، تظل منطقة المهبل أو القضيب أو الشرج أيضًا عرضة للتعرض لأنواع مختلفة من البكتيريا. يمكن أن يكون مصدر هذه الجراثيم أشياء مختلفة ، مثل الأصابع واليدين (عندما يتم تحفيز المهبل بالأصابع) ، والأعضاء التناسلية للشريك ، والواقي الذكري ،لعبة الجنس, غطاء السرير / الأريكة التي تستلقي عليها, أو أشياء أخرى.
إذا ارتديت ملابسك الداخلية مرة أخرى ، فإن خطر التعرض للبكتيريا يزداد. الملابس الداخلية الرطبة هي عش مثالي للبكتيريا والفطريات. إلى جانب الجراثيم الجديدة التي تنتقل إلى جسمك من الجنس الآن ، سوف تتكاثر هذه الجراثيم ومن ثم يمكن أن تنتقل بسهولة إلى الجلد التناسلي حتى تدخل الجسم في النهاية.
لهذا السبب عليك تغيير ملابسك الداخلية بعد ممارسة الجنس بملابس جديدة ونظيفة.
شيء آخر مهم لا ينبغي تفويته بعد ممارسة الجنس
معظم الناس يمزحون أو ينامون مباشرة بعد ممارسة الجنس. ومع ذلك ، لا تنسى تغيير ملابسك الداخلية. لذا قبل التسرع في التغيير ، سيكون من الأفضل أن تفعل هذه الأشياء الثلاثة أولاً:
- التبول.
- غسل اليدين.
- الاستحمام ، كل ما هو أفضل.
هذه الأشياء الثلاثة يجب القيام بها عادة بعد ممارسة الجنس لمنع انتشار الجراثيم المسببة للأمراض التي قد تحدث من خلال الاتصال الجنسي. بعد الانتهاء من تنظيف الجسم ، استبدلي السراويل بأخرى جديدة وهي نظيفة بالطبع.
تأكد أيضًا من أن ملابسك الداخلية الجديدة ماصة للعرق ، مثل القطن ، وليست ضيقة جدًا للحفاظ على دوران الهواء في منطقة الفخذ على النحو الأمثل. بعد ذلك يمكنك المتابعة مع شريك حياتك.
اشرب الماء أيضًا بعد ممارسة الجنس
لا تنسي شرب الماء بعد ممارسة الجنس. الجنس في الأساس نشاط بدني مشابه لممارسة الرياضة بحيث يفقد الجسم الكثير من السوائل من خلال العرق. بالإضافة إلى ذلك ، قد تشعر بالجفاف في حلقك بعد ممارسة الحب.
لذلك ، احتفظ دائمًا بكوب من الماء على طاولة السرير أو في أي مكان تمارس فيه الجنس عادةً. يمكن أن يساعد الماء أيضًا في تحسين الدورة الدموية ، سواء لمنع التشنجات أو الوخز بعد ممارسة الجنس.
x