ألم الفصل أثناء الحيض؟ ربما هذا هو السبب

خلال فترة الحيض ، يصبح الألم في المعدة أمرًا شائعًا. لكن إذا شعرت بألم أثناء الحيض ، فهل هذا طبيعي؟ تحقق من الشرح التالي.

الفصل: ألم أثناء الحيض يعتبر طبيعياً

في الأساس ، يعد الألم أثناء الحيض طبيعيًا إلى حد ما ، لأنه خلال فترة الحيض ، ستنتج النساء مواد كيميائية من البروستاجلاندين. يتم إنتاج هذه البروستاجلاندين عن طريق هرموني الاستروجين والبروجسترون ، بحيث يؤدي إطلاق هذه المواد الكيميائية في الجسم إلى حدوث تقلصات في الأمعاء.

حسنًا ، هذا التشنج المعوي هو ما يجعل حركات الأمعاء مؤلمة أثناء الحيض. غالبًا ما تعاني النساء قبل وأثناء الحيض من الإسهال ، وحتى الإمساك.

الفصل الآلام أثناء الحيض بسبب مشاكل صحية

ومع ذلك ، في بعض النساء ، يمكن أن تعني حركات الأمعاء المؤلمة التي تحدث أثناء الحيض أيضًا وجود مشاكل في أجزاء من جسمك. فيما يلي نوعان من الأمراض التي تسبب غالبًا حركات الأمعاء المؤلمة أثناء الحيض.

1. بطانة الرحم

بطانة الرحم هي مشكلة يمكن أن تواجهها عندما تكون في سن الإنجاب ، حيث يمكن أن تنمو الأنسجة التي من المفترض أن تبطن رحمك خارج الرحم على سبيل المثال في قناتي فالوب. لا يزال هذا النسيج يعمل مثل أنسجة الرحم الطبيعية ، وسوف يسفك في الدم أثناء الحيض.

ومع ذلك ، نظرًا لأن الأنسجة تنمو خارج الرحم ، فلا يمكن للدم أن يتدفق خارج الجسم ويحتجز بالداخل. ينتج عن هذا نزيف داخلي والتهاب ، مما قد يسبب أعراضًا معينة ، بما في ذلك حركات الأمعاء المؤلمة.

يشمل الانتباذ البطاني الرحمي عادةً قناتي فالوب أو المبيضين أو الأمعاء أو الأنسجة المبطنة للحوض. يمكن أن تكون الأنسجة المحيطة متهيجة ومؤلمة ، مما ينتج عنه ندبة أو كيس مملوء بالسوائل يمكن أن يمنع الحمل

2. متلازمة القولون العصبي (IBS)

متلازمة القولون العصبي (IBS) هي مرض هضمي يؤثر على عمل الأمعاء الغليظة.

تتمثل الوظيفة الرئيسية للأمعاء الغليظة في امتصاص الماء. عادة ما تنقبض عضلات الأمعاء الغليظة مما يدفع البراز للخارج.

في الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي ، قد تكون هذه الانقباضات العضلية غير طبيعية. يمكن أن تسبب التقلصات الكثيرة جدًا الإسهال. يمكن أن تتسبب التقلصات البطيئة أو الأقل في الإمساك. قد تسبب تقلصات العضلات غير المنتظمة أو المتقطعة الألم أو تشعر بالحاجة إلى الذهاب إلى الحمام.

مرض القولون العصبي هذا ، والذي يمكن أن يحدث أيضًا عند حدوث اضطراب في الدورة الشهرية ، هو أن البروستاجلاندين الذي ينتج أثناء الحيض يسبب تقلصات في الأمعاء ويجعلك تشعر بالألم عند التبرز.

كيفية التعامل مع حركات الأمعاء المؤلمة أثناء الحيض

الفصل: الألم أثناء الحيض ليس بالأمر السهل الذي يمكن أن يختفي. على الأقل ، عليك أن تتحمل الألم لمدة أسبوع تقريبًا (أثناء فترات الحيض).

هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها عند الشعور بالألم أثناء حركات الأمعاء. أولاً ، حاول أن تشرب المزيد من المياه المعدنية ، لأن نقص الماء لن يؤدي إلا إلى إبطاء عمل الأمعاء بحيث تشعر بالألم عند التبرز.

ثانيًا ، استهلاك الحليب أو الزبادي الذي يمكن أن يسرع عملية التمثيل الغذائي في الجهاز الهضمي ، وكذلك تجنب تناول الوجبات السريعة بعد ذلك ، يمكنك استخدام الكمادات الدافئة التي يمكن أن تخفف الألم وحرقة المعدة أثناء الحيض.

ثالثًا ، عندما لا تتمكن النقطتان أعلاه من المساعدة في تخفيف ألم حركات الأمعاء أثناء الدورة الشهرية ، فيرجى تناول بعض مسكنات الألم. يمكنك تناول إيبوبروفين قبل أيام قليلة وأثناء دورتك الشهرية. يعمل الإيبوبروفين على تسكين الألم في الجسم ، بما في ذلك حركات الأمعاء المؤلمة أثناء الحيض. استخدم الجرعة المدرجة في عبوة الدواء.

إذا كان الألم الذي تشعر به يزداد سوءًا ، فيرجى استشارة الطبيب لمزيد من العلاج.

x