هل يجب على كبار السن استخدام منتجات العناية بالبشرة؟

يجب أن يتم العناية بالبشرة من قبل الجميع. السبب هو أن الجلد هو خط الحماية الأول للجسم. لهذا السبب يجب أن تبدأ العناية بالبشرة في أقرب وقت ممكن. لذا ، ماذا لو كنت كبيرًا في السن بالفعل؟ قد لا تكون العناية ببشرتك أولوية مثلما كنت صغيراً. ومع ذلك ، لا يزال نظام العناية بالبشرة مهمًا ، كما تعلم ، لكبار السن!

مشكلة الجلد الرئيسية عند كبار السن

سيستمر نسيج وحالة الجلد في التغير مع تقدم العمر. كلما تقدمت في العمر ، تميل الأنسجة الدهنية الموجودة بين بشرتك وعضلاتك إلى الترقق ، وبالتالي تبدو بشرتك مشدودة ومترهلة.

ولكن بصرف النظر عن عامل العمر ، فإن حالة الجلد في الشيخوخة تتأثر أيضًا بنمط الحياة والنظام الغذائي والإجهاد والوراثة والعادات الأخرى عند الصغر ، مثل التدخين على سبيل المثال. يمكن أن تتأثر شيخوخة الجلد أيضًا بالحالات الطبية ، مثل السمنة أو حركات الوجه اليومية.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر التعرض لأشعة الشمس سببًا رئيسيًا لتلف الجلد وشيخوخة الجلد. تعمل أشعة الشمس على تكسير الأنسجة المرنة في الجلد ، مما يجعلها قابلة للتمدد والترهل والتجاعيد والبقع.

وفقًا لتقرير من الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، عادةً ما يعاني الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا من مشاكل جلدية مثل:

• بشرة جافة وخشنة
• أورام الجلد الحميدة مثل التقران الدهني
• ترهل بشرة الوجه خاصة حول العينين والخدين والفك
• يبدأ الجلد في النحافة ويبدو مثل الورق الناعم
• يصاب الجلد بكدمات بسهولة لأنه أقل مرونة
• أكثر عرضة للعدوى
• حكة الجلد بسهولة

العناية بالبشرة لا تزال مهمة لكبار السن

يعتقد الكثير من الناس أن شيخوخة الجلد أمر طبيعي ولا مفر منه ، لذلك لم يعد كبار السن بحاجة للعناية بالبشرة. ومع ذلك ، هذا ليس صحيحًا تمامًا. لا يزال الجميع بحاجة إلى العناية ببشرتهم والعناية بها في جميع الأعمار. وبالمثل أثناء الشيخوخة.

تساعد العناية الروتينية بالبشرة كبار السن على تجنب المزيد من المشاكل. على سبيل المثال هذا: تميل البشرة المسنة إلى أن تكون جافة. إذا تركت دون علاج ، فإن الجلد الذي يُترك جافًا سوف يسبب الحكة بسهولة. عندما تشعر بالحكة في الجلد من أجل التسامح مع استمرار الخدش ، يمكن أن يصاب الجلد بمرور الوقت.

في الواقع ، تباطأت إلى حد كبير السرعة التي يستطيع بها الجلد التئام الجروح في الشيخوخة. لا تلتئم الجروح ولا تجف بالسرعة التي كانت عليها عندما كانوا صغارًا. هذا يجعل خطر الإصابة يميل إلى الزيادة.

لذلك ، لا تهمل روتين العناية بالبشرة حتى تظل بشرة كبار السن صحية رغم أن المظهر لم يعد كما كان من قبل.

منتجات العناية بالبشرة إلزامية لكبار السن

منتجات العناية بالبشرة للمسنين ليست عديدة ومعقدة مثل تلك الخاصة بالصغار. عادة ما يكون التركيز في معظم منتجات العناية بالبشرة لكبار السن على علاج المتابعة حتى يتمكن الجلد من البقاء بصحة جيدة. فيما يلي منتجات العناية بالبشرة الإلزامية التي يجب ألا يفوتها كبار السن:

مرطب

يجب على كبار السن الاستمرار في استخدام المرطب لترطيب بشرتهم حتى لا تجف بسهولة وتتعرض للإصابة.

المنتجات المستخدمة ليست فقط للوجه. استخدم أيضًا غسول الجسم لترطيب الجسم بالكامل من اليدين إلى القدمين. ضع المرطب بالتساوي كل يوم حتى يمكن ترطيب جميع المناطق الجافة من الجلد بشكل صحيح.

اختر منتجًا يحتوي على محتوى معتدل لا يسهل تهيجه. إذا كنت مرتبكًا أو غير متأكد بشأن اختيار المنتج المناسب ، فاستشر طبيب الأمراض الجلدية واطلب التوصيات.

بالإضافة إلى الاستخدام المتكرر للمرطب ومياه الشرب ، يحتاج كبار السن أيضًا إلى تجنب الاستحمام في الماء الدافئ لفترة طويلة حتى لا يجف الجلد بسرعة.

كريم واقي من الشمس

من يقول أن كبار السن ليسوا مضطرين لذلك كريم واقي من الشمس? واقي من الشمس هو منتج آخر للعناية بالبشرة يجب أن يستخدمه كبار السن. خاصة عند القيام بالأنشطة الخارجية.

كريم واقي من الشمس يساعد على تبديد مخاطر الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور البقع الداكنة على الجلد. بخلاف ذلك، كريم واقي من الشمس كما يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الجلد الذي يكون شديد التعرض لمهاجمة كبار السن.

يستخدم كريم واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس بدرجة 15 كحد أدنى بحيث يكون الجلد محميًا جيدًا. لا تنسى وضع واقي الشمس كل ساعتين ، خاصة بعد التعرق.

x