الوقاية من سرطان عنق الرحم الذي يجب أن تعرفه المرأة

يعد سرطان عنق الرحم من أكثر الأمراض فتكًا بالنساء. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن سرطان عنق الرحم هو رابع أكثر أنواع السرطانات شيوعًا بين النساء. لهذا السبب ، يجب أن تعرف كل امرأة الوقاية من سرطان عنق الرحم. كيف نمنع سرطان عنق الرحم؟ تحقق من الاستعراضات التالية.

التعرف على مرحلة ما قبل السرطان كمحاولة للوقاية من سرطان عنق الرحم

على الرغم من أنه نوع مميت للنساء ، إلا أن سرطان عنق الرحم هو السرطان الوحيد الذي يمكن الوقاية منه. باتباع الخطوات الصحيحة ، يمكن الوقاية من سرطان عنق الرحم.

عادة ما يحدث سرطان عنق الرحم بسبب الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) الذي لا ينتقل فقط عن طريق الاتصال الجنسي ، ولكن أيضًا من خلال ملامسة الجلد للجلد (ملامسة الجلد للجلد).

قبل أن يتطور إلى سرطان ، يمر هذا المرض بمرحلة تسمى مرحلة ما قبل السرطان. في هذا الوقت ، لم تهاجم الخلايا السرطانية عنق الرحم أو عنق الرحم بعد ، لكن الأنسجة المحيطة تبدأ في النمو بشكل غير طبيعي.

تستغرق هذه المرحلة حوالي 10 سنوات أو أكثر حتى تتطور إلى سرطان عنق الرحم المميت. إذا كنت لا تزال في مرحلة ما قبل السرطان ، فستكون فرص الشفاء أكبر بكثير ولن تضطر إلى تخيل علاج مؤلم لسرطان عنق الرحم.

لهذا السبب ، فإن التعرف على مرحلة ما قبل السرطان هو الباب الأول للوقاية من سرطان عنق الرحم.

كيفية الوقاية من سرطان عنق الرحم

هناك العديد من الطرق التي يمكنك القيام بها كخطوات للوقاية من سرطان عنق الرحم. يمكن أن تتراوح هذه الجهود من إجراء الفحوصات الطبية إلى تغييرات نمط الحياة.

فيما يلي طرق مختلفة للوقاية من سرطان عنق الرحم التي تحتاج إلى معرفتها.

1. اخضعي لفحص عنق الرحم بشكل روتيني

تُعد مسحة عنق الرحم من أفضل الطرق باعتبارها خط الدفاع الأول للوقاية من سرطان عنق الرحم. تعمل هذه الطريقة على اكتشاف الخلايا الموجودة في عنق الرحم والتي من المحتمل أن تصبح سرطانية لاحقًا.

نعم ، مسحة عنق الرحم هي طريقة للكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم. بالإضافة إلى مسحة عنق الرحم ، يمكنك أيضًا إجراء فحص IVA للكشف عن سرطان عنق الرحم.

من خلال تدابير الوقاية من سرطان عنق الرحم ، يمكن للأطباء العثور على خلايا غير طبيعية (ما قبل سرطانية) في عنق الرحم. بهذه الطريقة ، يمكنك التعامل معها قبل أن تتحول هذه الخلايا إلى سرطان.

وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) ، يُنصح بإجراء مسحة عنق الرحم كوسيلة للوقاية من سرطان عنق الرحم لأول مرة في سن 21. يمكنك إجراء هذا الاختبار سواء كنت قد مارست الجنس أم لا.

على الرغم من أن عمرك أكثر من 21 عامًا ، لم يفت الأوان بعد لإجراء هذا الفحص على الفور كإحدى طرقك للوقاية من سرطان عنق الرحم.

يُنصح بإجراء فحوصات مسحة عنق الرحم بانتظام كل ثلاث سنوات (دون أن تكون مصحوبًا باختبار فيروس الورم الحليمي البشري) ، لمن تتراوح أعمارهم بين 21 و 30 عامًا.

بالنسبة لأولئك الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا ، يوصى بإجراء خطوات الوقاية من سرطان عنق الرحم باختبار عنق الرحم بالتزامن مع اختبار فيروس الورم الحليمي البشري كل خمس سنوات.

إجراء فحوصات مسحة عنق الرحم بانتظام لمنع وتقليل المخاطر التي يمكن أن تسبب سرطان عنق الرحم. لا تنس ، استشر طبيبك أولاً قبل أن تقرر إجراء هذا الفحص.

2. احصل على اختبار HPV DNA

طريقة أخرى يمكنك القيام بها كشكل من أشكال الوقاية من سرطان عنق الرحم هي اختبار HPV DNA. يتم إجراء هذا الاختبار لاكتشاف وجود فيروس الورم الحليمي البشري في الحمض النووي لعنق الرحم.

يعد هذا الاختبار أيضًا طريقة فعالة للوقاية من سرطان عنق الرحم ويمكن إجراؤه بالتزامن مع مسحة عنق الرحم.

بشكل عام ، يتم إجراء اختبار HPV DNA بشرطين:

• جنبا إلى جنب مع مسحة عنق الرحم

للوقاية من سرطان عنق الرحم ، عادة ما تكون هذه الطريقة مخصصة للنساء من سن 30 عامًا فما فوق. إذا كنت تحت سن الثلاثين ، تكون هذه الطريقة أقل فعالية كطريقة لتجنب الإصابة بسرطان عنق الرحم.

والسبب هو أن النساء في العشرينات من العمر النشطات جنسياً أكثر عرضة للإصابة بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري الذي سيختفي من تلقاء نفسه.

• بعد مسحة عنق الرحم

في حالات معينة ، على سبيل المثال ، إذا أظهر اختبار عنق الرحم نتائج غير طبيعية ، سيوصي الطبيب بإجراء اختبار الحمض النووي لفيروس الورم الحليمي البشري كطريقة متقدمة للوقاية من سرطان عنق الرحم.

للقيام بذلك ، لا داعي لانتظار أعراض سرطان عنق الرحم. السبب هو أنه في بعض الأحيان لا توجد أعراض معينة تظهر عند الإصابة بسرطان عنق الرحم. غالبًا ما تظهر الأعراض فقط عندما يكون سرطان عنق الرحم في مرحلة شديدة ، بحيث تحدث مضاعفات من سرطان عنق الرحم.

3. الحصول على لقاح فيروس الورم الحليمي البشري

هناك طريقة أخرى لا تقل أهمية عن محاولة الوقاية من سرطان عنق الرحم وهي القيام بالتطعيم ضد فيروس الورم الحليمي البشري. يُنصح كل من النساء والرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 9-26 عامًا بالحصول على لقاح فيروس الورم الحليمي البشري. وهذا يعني أن الوقاية من سرطان عنق الرحم يمكن أن تتم في سن مبكرة.

في الأساس ، يعتبر لقاح فيروس الورم الحليمي البشري للوقاية من سرطان عنق الرحم هو الأكثر مثالية لمن لا يمارسون الجنس. ومع ذلك ، يُنصح جميع البالغين الناشطين جنسيًا والذين لم يتلقوا مطلقًا لقاح الوقاية من سرطان عنق الرحم بالحصول على التطعيم على الفور.

يجب على النساء الناشطات جنسياً إجراء مسحة عنق الرحم قبل الحصول على لقاح فيروس الورم الحليمي البشري للوقاية من سرطان عنق الرحم.

إذا كانت النتائج طبيعية ، يمكنك الحصول على لقاح فيروس الورم الحليمي البشري على الفور. ومع ذلك ، إذا كان فحص عنق الرحم غير طبيعي ، فسيقوم الطبيب بإجراء مزيد من الاختبارات لإجراء مزيد من التشخيص.

على الرغم من أن جهود الوقاية بلقاح فيروس الورم الحليمي البشري يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم ، إلا أنها لا تضمن لك الحماية الكاملة من هذا المرض.

4. تجنب التدخين

يمكنك منع سرطان عنق الرحم عن طريق الامتناع عن التدخين. هذه طريقة واحدة للوقاية من خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم والوقاية منه. بالطبع الوقاية أسهل من الخضوع لعلاج سرطان عنق الرحم ، أليس كذلك؟

سيجد الأشخاص الذين يستمرون في التدخين صعوبة في شفاء أنفسهم من عدوى فيروس الورم الحليمي البشري. لماذا هذا؟ هذا لأن سموم السجائر هي مواد مؤكسدة بطبيعتها بحيث يمكنها خفض جهاز المناعة عند مكافحة عدوى فيروس الورم الحليمي البشري.

من خلال تجنب هذا النشاط ، تكون قد بذلت أحد الجهود للوقاية من سرطان عنق الرحم مع اتباع أسلوب حياة صحي في نفس الوقت.

5. دائما ممارسة الجنس الآمن

يمكن أن ينتقل انتقال فيروس الورم الحليمي البشري من خلال الجنس غير الآمن ، على سبيل المثال ، عدم استخدام الواقي الذكري. المشكلة هي أن فيروس الورم الحليمي البشري لا يمكن أن ينتقل فقط من خلال الاختراق وحده.

يمكن أن ينتشر هذا الفيروس أيضًا من خلال جهات الاتصال الجنسية المختلفة ، مثل الجلد في منطقة الأعضاء التناسلية الذي يلمس بعضه البعض ، أو الجنس الفموي ، أو الجنس المهبلي ، أو الجنس الشرجي ، أو ممارسة الجنس باستخدام الأدوات أو الأدوات. ألعاب جنسية.

يزداد خطر الإصابة بفيروس الورم الحليمي البشري أيضًا إذا كان لديك عدة شركاء جنسيين بشكل متكرر. ومع ذلك ، لا يستبعد أن تصاب المرأة التي لديها شريك واحد فقط بهذا الفيروس إذا كان لشريكها العديد من الشركاء الجنسيين الآخرين.

في الواقع ، يُعتقد أن استخدام IUD KB هو أحد الجهود المبذولة للوقاية من سرطان عنق الرحم. ومع ذلك ، فإن استخدام موانع الحمل الحلزونية لا يؤثر على خطر الإصابة بعدوى فيروس الورم الحليمي البشري. كل ما في الأمر أن اللولب (IUD) يساعد في مكافحة هذه الالتهابات حتى لا تتطور إلى سرطان عنق الرحم.

6. حافظي على نظافة المهبل

لا يقتصر الأمر على ممارسة الجنس الآمن فحسب ، بل إن خطوات الوقاية من سرطان عنق الرحم التي يمكنك القيام بها دائمًا هي الحفاظ على نظافة المهبل. هذه الطريقة مهمة للقيام بها ، خاصة أثناء الحيض والإفرازات المهبلية للوقاية من سرطان عنق الرحم.

لبذل جهود للوقاية من سرطان عنق الرحم ، يمكنك استخدام محلول مطهر خاص للنساء. عادة ، يحتوي هذا المنتج على بوفيدون اليود الذي يمكنك استخدامه للحفاظ على نظافة المنطقة الأنثوية ، بما في ذلك المهبل.

من خلال بذل الجهود المختلفة للوقاية من سرطان عنق الرحم المذكورة أعلاه ، سيكون خطر إصابتك به أيضًا أقل. بهذه الطريقة ، يمكنك تجنب هذا المرض.