جدول المحتويات:
هناك العديد من الأسباب التي تجعل شخصًا ما يمارس العادة السرية. السبب الذي غالبًا ما يتم مواجهته هو الحصول على الرضا الجنسي من العمل الفردي. بعض الناس يمارسون العادة السرية أيضًا للكشف عن رغبتهم الجنسية المكبوتة. يتم ممارسة العادة السرية على كل من الرجال والنساء. ومع ذلك ، غالبًا ما تنشأ شكوك لدى النساء حول السلامة والتأثيرات على الصحة عند ممارسة العادة السرية أثناء الحيض.
تعرف على العادة السرية
الاستمناء هو نشاط يقوم به الشخص للحصول على الإثارة الجنسية عن طريق لمس المناطق الحساسة أو أعضائه الحميمة. عادة ما توفر النساء التحفيز الجنسي للثدي والبظر والمهبل عن طريق اللمس واللمس واللعب معهم.
عادة ما يتم الاستمناء حتى يصل إلى المتعة والإحساس بالرضا الجنسي. ليست مسألة رضا فحسب ، بل للعادة السرية أيضًا فوائد لصحتك الجسدية والعقلية. تشمل فوائد العادة السرية ما يلي:
- تطوير مزاج
- تخفيف التوتر
- اجعل النوم أفضل
- يريح الجسم والعقل
- تخفيف آلام الدورة الشهرية
- يقوي الأعضاء التناسلية
هل يمكنني ممارسة العادة السرية أثناء الحيض؟
في الواقع ، يعد الاستمناء عند النساء نشاطًا جنسيًا آمنًا نسبيًا إذا تم بطريقة صحيحة وصحية. ومع ذلك ، عليك أن تعرف أن حالة عنق الرحم عند الحيض مفتوحة قليلاً. هذا يترك الرحم عرضة للعدوى لأن البكتيريا والفيروسات تدخل بسهولة.
تظهر الأبحاث أيضًا أن النساء اللواتي لا يحافظن على نظافة أجسادهن وأعضائهن الحميمة أثناء الحيض أكثر عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية والتهاب المهبل الجرثومي. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك ممارسة العادة السرية أثناء دورتك الشهرية بطريقة أكثر أمانًا. على سبيل المثال ، عن طريق تحفيز الحلمتين والمنطقة المحيطة بالثدي ، أو عن طريق شد الفخذين بحركة إيقاعية.
كيف تستمني أثناء الحيض؟
في الواقع لا توجد طريقة مؤكدة لممارسة العادة السرية. لأنه في الأساس ، كل امرأة لديها حساسيتها الخاصة لتقنيات وطرق العادة السرية. ستحاول كل امرأة استخدام التقنيات التي تناسبها بشكل أفضل للوصول إلى النشوة الجنسية.
ومع ذلك ، إذا كنت ترغب في ممارسة العادة السرية أثناء الدورة الشهرية ، فيجب عليك القيام بذلك بطريقة أكثر أمانًا لتجنب العدوى أو المشاكل الصحية في المهبل. لا يتم الاستمناء عن طريق لمس البظر أو اللعب به بأصابعك فقط. يمكن لبعض النساء الوصول إلى النشوة الجنسية عند ممارسة العادة السرية دون لمس أعضائهن التناسلية ، أي باللعب بالثدي والحلمات أو لمسهما.
يمكن أيضًا ممارسة العادة السرية أثناء الحيض عند النساء في أوضاع مختلفة. نقلاً عن موقع Everyday Health الصحي ، يتم ممارسة العادة السرية بشكل عام عن طريق فتح الفخذين على مصراعيهما أو العبور والضغط على الفخذين بحركة إيقاعية.
الاستمناء عن طريق شد الفخذين سوف يحميك من خطر الإصابة بالعدوى ، لأنه لا يوجد اتصال جسدي بين الأصابع أو الوسائل الجنسية مع المنطقة التناسلية المعرضة للعدوى. إذا كنت ترغب في تحفيز منطقة البظر ، فتأكد من الحفاظ على نظافة أصابعك قبل وبعد ممارسة العادة السرية.
على الرغم من أن ممارسة العادة السرية خلال دورتك الشهرية لها فوائدها الخاصة ، مثل تخفيف آلام البطن أو التشنجات ، فإنك أيضًا معرضة لخطر الإصابة بالبكتيريا والفيروسات إذا لم يتم تنظيف أصابعك بشكل صحيح. إذا كنت لا تزالين في حيرة من أمرك ، يمكنك استشارة الطبيب أو أخصائي الجنس حول الاستمناء أثناء الحيض.
x
