جدول المحتويات:
- قائمة مجموعات الإسعافات الأولية التي يجب إحضارها معك أثناء الإجازة
- قائمة الأدوية التي يجب تناولها في الإجازة
- لماذا يتعين عليك إحضار صندوق دواء ومجموعة إسعافات أولية أثناء الإجازة؟
- نصائح لتعبئة الأدوية لقضاء الإجازة
اشترى بالفعل تذكرة و الحجز سكن عطلة؟ واو ، فقط اذهب ، إذن؟ إيتس ، لاحقًا. قبل المغادرة لقضاء الإجازة ، تأكد من حزم الإمدادات الطبية المختلفة لأخذها معك. ليس فقط تغيير الملابس وأدوات المكياج ، بل يجب أيضًا إعداد مجموعة الإسعافات الأولية والأدوية لقضاء العطلات. خاصة إذا كنت في إجازة إلى مكان بعيد عن متجر أو صيدلية. إذن هل يجب عليك إحضار الإسعافات الأولية وأي أدوية أثناء الإجازة؟ ستجد هنا لائحة كاملة.
قائمة مجموعات الإسعافات الأولية التي يجب إحضارها معك أثناء الإجازة
- الأدوية الحمراء ، على سبيل المثال Betadine
- منظف مطهر للجروح
- الجرح الجرح
- قطن معقم أو شاش حسب الرغبة
- زيت الكافور
- غسول طارد البعوض
- معقم لليدين أو مناديل مبللة
- مراهم تسكين الآلام
- المراهم المضادة للفطريات
- كريم واقي من الشمس أو جل الصبار لعلاج الجلد المصاب بحروق الشمس
قائمة الأدوية التي يجب تناولها في الإجازة
- مسكنات الألم وأدوية خفض الحمى ، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين
- دواء الإسهال
- دواء دوار الحركة
- دواء القرحة وحمض المعدة ، خاصة إذا كنت تعاني من مرض ارتجاع المريء
- أدوية الحساسية ، مثل مضادات الهيستامين. إذا كان لديك رد فعل تحسسي ووصف طبيبك إبينفرين ، خذها معك أيضًا
- دواء لنزلات البرد ونزلات البرد والانفلونزا
- قطرات للعين
- الأدوية التي وصفها الأطباء لحالات صحية معينة. على سبيل المثال ، أنت مصاب بالربو ويجب أن تحمله معك دائمًا جهاز الاستنشاق. أو لديك مرض السكري ، لذلك عليك أن تأخذ الأنسولين. يجب أيضًا تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم
- المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك
لماذا يتعين عليك إحضار صندوق دواء ومجموعة إسعافات أولية أثناء الإجازة؟
لا تحتاج إلى إحضار الكثير من الإمدادات من مجموعات الإسعافات الأولية والأدوية المذكورة أعلاه خلال العطلات. فقط أحضر ما يكفي. على سبيل المثال ، حبتين لكل نوع من الأدوية. ومع ذلك ، اضبط أيضًا مدة ووجهة عطلتك.
إذا وصف لك الطبيب أدوية معينة مثل المضادات الحيوية وأدوية السكري وأدوية ارتفاع ضغط الدم ، فعليك بالطبع إحضارها جميعًا لأنه يجب تناول الدواء بانتظام حتى ينفد. في هذه الأثناء ، إذا كنت تعاني من حالات خاصة مثل الصرع وأمراض القلب ، فاستشر طبيبك أولاً عن مقدار الدواء الذي تحتاج إلى تناوله وما إذا كانت الجرعة بحاجة إلى تعديل مرة أخرى.
نصائح لتعبئة الأدوية لقضاء الإجازة
حتى لا تضطر إلى تحمل عناء حمل الكثير من الأدوية ، ما عليك سوى نقل الأدوية التي تُباع بحرية إلى علب الأدوية الصغيرة التي يمكن إغلاقها بإحكام. ومع ذلك ، لا تنسى تسميته حتى لا تنسى أيهما مسكن للآلام وأي دواء للقرحة ، على سبيل المثال.
بالنسبة للأدوية التي يصفها الطبيب ، يجب عليك إحضار العبوة الأصلية المقدمة من الصيدلي. إذا كان بإمكانك إحضار نسخة من الوصفة الطبية من الطبيب. يمكنك طلب نسخة من هذا قبل المغادرة لقضاء عطلة.
يجب تخزين الأدوية ، خاصة تلك التي يصفها الطبيب ، في حقيبة تحملها معك كل يوم. في غضون ذلك ، يمكنك وضع مجموعة الإسعافات الأولية في حقيبة الملابس أو حقيبة السفر.
إذا كنت ترغب في السفر إلى الخارج ، فتحقق أولاً من السفارة لمعرفة ما إذا كان مسموحًا لك بإحضار الأدوية التي تتناولها. السبب هو أن بعض الدول تمنعك من إحضار بعض الأدوية.
