جدول المحتويات:
في الحفاظ على صحة الأطفال ، يحتاج الآباء إلى معرفة كافية ليكونوا مستعدين لمواجهة جميع الظروف. بالنسبة لمشاكل الأمراض مثل نزلات البرد والسعال والإنفلونزا ، ربما تكون قد أتقنت بعض النصائح أو كيفية التغلب عليها. ماذا عن صحة الجهاز الهضمي للطفل؟ ضع في اعتبارك أن صحة الجهاز الهضمي للأطفال لا تقل أهمية لأنها تتعلق بجهاز المناعة أو جهاز المناعة لدى الطفل. عندما ينخفض جهاز المناعة ، يكون الطفل عرضة للإصابة بالبكتيريا أو الفيروسات التي تزيد من خطر الإصابة بالأمراض.
يحافظ على صحة الجهاز الهضمي للأطفال
للجهاز الهضمي علاقة وثيقة بجهاز المناعة لأن الأمعاء هي أحد الأماكن التي يتواجد فيها الجهاز المناعي.
وفقًا لتقرير WebMD ، هناك صيغة بسيطة للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للأطفال ، وهي الألياف والسوائل والنشاط البدني. تقول لويز جولدبيرج ، أخصائية تغذية للأطفال ، إذا فقد الأطفال طفل واحد فقط ، فهناك احتمال كبير بحدوث مشاكل صحية.
بالحديث عن مصادر الألياف للأطفال ، يمكنك الحصول عليها من الأطعمة الصحية ، مثل الخضروات والفواكه. يحتاج الأطفال والبالغون إلى 14 جرامًا على الأقل من الألياف لكل 1000 سعرة حرارية يتم تناولها.
وهذا يعني أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1-3 سنوات يحتاجون إلى 19 جرامًا من الألياف يوميًا ، بينما يحتاج الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 4-8 سنوات إلى حوالي 25 جرامًا يوميًا.
ومع ذلك ، في بعض الأحيان لا يلبي الطعام دائمًا احتياجات الطفل. لذلك من الضروري تناول المكملات الغذائية للمساعدة في الحفاظ على صحة الأطفال ، مثل الحليب الاصطناعي الذي يحتوي على فوائد في الجهاز الهضمي.
أحد مكونات الحليب الاصطناعي المفيدة للهضم هو PDX / GOS (بوليديكستروز و جالاكتوليغوساكاريدس). ما هو PDX / GOS؟
تعرف على PDX / GOS وفوائدها لهضم الأطفال
من بعض هذه المحتويات ، ربما لم تكن على دراية بـ PDX / GOS (بوليديكستروز و جالاكتوليغوساكاريدس).
بوليديكستروز أو يتم اختصاره بشكل شائع لأن PDX هو محتوى شائع الاستخدام في صناعة الأغذية ولا يمكن هضمه (غير قابل للهضم). ليس بدون سبب ، فإن PDX له نفس وظيفة الألياف الغذائية وقد ثبت أنه من المحتمل أن يكون مادة حيوية.
عليك أن تتذكر أن البريبايوتكس مفيدة لهضم الأطفال عن طريق زيادة نمو ونشاط البكتيريا الجيدة في الأمعاء. تم إثبات ذلك في دراسة أجريت في عام 2008.
يمكن أن تؤثر ألياف البريبايوتيك بشكل إيجابي على جهاز المناعة. مثال على ذلك هو زيادة المقاومة لعدد من الالتهابات.
ثم ل جالاكتوليغوساكاريدس (GOS) ، دراسة في الصين واليابان فحصت حليب الأطفال المكمّل بـ GOS ، وجدت أن تناول كميات صغيرة من GOS في تركيبات الأطفال يمكن أن يزيد من تواتر البراز ويزيد البكتيريا الجيدة في الأمعاء.
هذه الفوائد هي نفسها الموجودة في حليب الثدي (حليب الأم). يمكن أن يوفر كل من هذه المكونات فوائد لصحة الجهاز الهضمي عن طريق زيادة البكتيريا الجيدة في أمعاء الطفل.
بالإضافة إلى ذلك ، درست دراسات أخرى الجمع بين الاثنين (PDX و GOS). نتيجة لذلك ، كان لدى الأطفال الذين تم إعطاؤهم لبنًا يحتوي على PDX / GOS براز أكثر ليونة وتأثيرًا ثنائي المنشأ (الحفاظ على نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء). هذا أقرب إلى فوائد حليب الثدي مقارنة بالحليب الاصطناعي الذي لا يحتوي على PDX / GOS.
يجب أن تكون صحة الجهاز الهضمي للأطفال من أولويات الآباء. السبب واضح ، مع وجود جهاز هضمي سليم ، يتأثر جهاز المناعة أيضًا. لن يمرض الأطفال بسهولة بسبب الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية التي دخلت الجهاز الهضمي.
لذلك ، بالإضافة إلى توفير نظام غذائي صحي ومتوازن ، ضع في اعتبارك زيادة المدخول الغذائي من الحليب الاصطناعي حتى يتم الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي للطفل دائمًا وفي أفضل حالة.
x
