جدول المحتويات:
هناك العديد من الخيارات المتاحة للأمهات للولادة والتي يمكن تكييفها وفقًا لاحتياجاتهن ، وإحدى هذه الطرق هي إحدى الطرق ولادة لطيفة. الترابية اللطيفةح هي إحدى طرق الولادة التي ربما سمعت عنها من قبل.
ومع ذلك ، هل تعرف ما هو ولادة لطيفة بمزيد من العمق؟ قشري جيدًا طريقة الولادة ولادة لطيفة في هذا الاستعراض.
ما هي الولادة اللطيفة؟
في الواقع ، لا يمكن للأمهات فقط المشاركة ، يمكن للأزواج والمولودات أيضًا مرافقة الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية
ينطبق وجود الزوج أو doula plus ولادة لطيفة مفيد لإعطاء السلام للأم عند إجراء عملية قيصرية.
يحتاج الجسم إلى الكثير من العناصر الغذائية أثناء الحمل للحفاظ على صحتك وتسهيل الأمر عليك عند وصول عملية الولادة.
حاولي تناول المزيد من الخضار والفواكه أثناء الحمل وتناولي الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على الكالسيوم.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والنشا أثناء الحمل.
يمكن أن تتسبب مصادر الطعام هذه في زيادة الوزن مما يعقد عملية الولادة.
سيساعدك تناول الطعام الصحي والمغذي أثناء الحمل على أن تكوني أكثر ثقة في التعامل مع الولادة.
ستتمكن بشكل طبيعي من إجراء الولادة بسلاسة وهدوء وبألم أقل.
تشعر بالسعادة بعد اجتياز جميع عمليات الولادة بنجاح بحيث يكون لها تأثير جيد على الطفل أيضًا.
لا تزال تستشير طريقة الولادة اللطيفة مع الطبيب
بالنسبة لأولئك الذين يتمتعون بحمل صحي وخالٍ من المشاكل ، قد تكون هذه الطريقة خيارًا.
الولادة اللطيفة هي الطريقة المفضلة للولادة وهي آمنة ومريحة وممتعة عندما يكون حملك طبيعيًا وبدون مضاعفات.
ومع ذلك ، قد يكون الأمر مختلفًا إذا كان حملك شديد الخطورة.
إذا كان لديك حمل مضطرب أو كنت تعانين من مضاعفات الحمل ، فمن الأفضل اتباع نصيحة طبيبك لتحديد طريقة الولادة التي ستختارينها.
إذا لم يتم الاعتناء بها بشكل صحيح ، فإن مضاعفات الحمل تنطوي على خطر التسبب في مضاعفات الولادة التي تهدد صحة الأم والطفل.
x
