جدول المحتويات:
- ما هي كريات الدم الحمراء؟
- ما هو العدد الطبيعي لكريات الدم الحمراء؟
- ماذا يعني أن النتائج غير طبيعية؟
- ما الذي يسبب ارتفاع مستويات كريات الدم الحمراء؟
- كيف تتعامل مع ارتفاع مستويات خلايا الدم الحمراء؟
- ما الذي يسبب انخفاض مستويات كرات الدم الحمراء؟
- كيفية زيادة كريات الدم الحمراء؟
كريات الدم الحمراء أو خلايا الدم الحمراء هي نوع واحد من خلايا الدم التي تتدفق في جسمك ، تلعب خلايا الدم الحمراء وظيفة مهمة في بقائك على قيد الحياة ، وهي توزيع الأكسجين في جميع أنحاء الجسم. يجب أن يظل مستوى كريات الدم الحمراء لديك ضمن الحدود الطبيعية للبقاء بصحة جيدة. ضع في اعتبارك الشرح أدناه للتعرف على كريات الدم الحمراء في جسمك بشكل أفضل.
ما هي كريات الدم الحمراء؟
الكريات الحمر عبارة عن قطع دائرية من الدم ذات مكانة طفيفة في المنتصف ، تشبه إلى حد ما كعكة الدونات. تتكون خلايا الدم هذه في نخاع العظام من خلال عملية تسمى عملية تكون خلايا الدم الحمراء.
تتمتع كريات الدم الحمراء بشكل مرن للغاية ويمكن أن يتغير شكلها لتتوافق مع تدفقها عبر الشعيرات الدموية الدقيقة. هذه الخاصية تجعل كريات الدم الحمراء قادرة على الانتشار بسرعة في مجرى الدم لتصل إلى أعضاء مختلفة في الجسم.
يتراوح عمر خلايا الدم الحمراء عادة من 120 يومًا (4 أشهر). بعد ذلك ، يتم تكسير الخلايا القديمة والتالفة في الطحال واستبدالها بخلايا جديدة.
تسمى خلايا الدم غير الناضجة الخلايا الشبكية. يمكن أن تصل الكمية إلى 1-2٪ من إجمالي كريات الدم الحمراء.
يلعب الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء دورًا في ربط الأكسجين ، وتشكيل دوائر على قطع الدم ، وإعطاء الدم لونه الأحمر. في وقت لاحق ، سوف تتدفق كريات الدم الحمراء في جميع أنحاء الجسم لتدوير الأكسجين.
وظيفة أخرى لخلايا الدم الحمراء هي المساعدة في عملية تبادل الأكسجين وغازات ثاني أكسيد الكربون في الرئتين عند التنفس.
ما هو العدد الطبيعي لكريات الدم الحمراء؟
عادةً ما يُحسب تعداد كريات الدم الحمراء الطبيعي أو يُقاس من خلال اختبار يُسمى اختبار الدم الكامل (فحص دم شامل).
نقلاً عن Lab Tests Online ، يشمل عدد خلايا الدم الحمراء في الفحص ما يلي:
- رخلايا الدم الحمراء (RBC)، وهو عدد خلايا الدم الحمراء في عينة الدم.
- الهيموغلوبين ، وهو الكمية الإجمالية للبروتين الحامل للأكسجين في الدم.
- الهيماتوكريت ، وهي النسبة المئوية للحجم الكلي للدم المكون من خلايا الدم الحمراء.
- الوسط العضلي (MCV) ، أي متوسط حجم كريات الدم الحمراء.
- متوسط الهيموغلوبين العضلي (MCH) ، أي متوسط كمية الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء.
- متوسط تركيز الهيموجلوبين في الجسم (MCHC) ، وهي متوسط تركيز الهيموجلوبين في كريات الدم الحمراء.
- عرض التوزيع الخاص بخلايا الدم الحمراء (RDW) ، أي التباين في حجم كريات الدم الحمراء.
- الخلايا الشبكية ، وهي العدد المطلق أو النسبة المئوية لكريات الدم الحمراء الصغيرة التي تكونت مؤخرًا في عينة الدم.
سيقيس طبيبك عدد خلايا الدم الحمراء لديك للمساعدة في تشخيص الحالات الطبية ومعرفة المزيد عن صحتك. عدد كريات الدم الحمراء الطبيعي هو:
- الرجال: 4.7-6.1 مليون لكل ميكروليتر من الدم
- النساء: 4.2-5.4 مليون لكل ميكروليتر من الدم
- الأطفال: 4-5.5 مليون لكل ميكروليتر من الدم
وفي الوقت نفسه ، فإن العدد الطبيعي للمكونات الأخرى التي تم فحصها في اختبار الدم الأحمر هي:
- الهيموجلوبين: 132-166 جرام / لتر للذكور ، بينما 116-150 جرام / لتر للإناث
- الهيماتوكريت: كانت النسبة لدى الرجال 38.3-48.6٪ ، بينما كانت عند النساء 35.5-44.9٪
قد تحتاج إلى مزيد من الاختبارات لتحديد سبب ارتفاع أو انخفاض عدد خلايا الدم لديك. تتضمن هذه الاختبارات للبحث عن الحالات التي تجعل جسمك ينتج الكثير من خلايا الدم الحمراء ، مثل اختبار قصور القلب ، أو اختبارات للكشف عن الاضطرابات التي تقيد إمداد الأكسجين ، مثل توقف التنفس أثناء النوم.
ماذا يعني أن النتائج غير طبيعية؟
يمكن أن تتسبب كمية غير طبيعية في ظهور أعراض معينة في جسمك. يمكنك التحقق من الأعراض المشتبه بها هنا.
إذا كان لديك ارتفاع في كريات الدم الحمراء ، فقد تواجه أعراضًا مثل:
- إعياء
- صعوبة في التنفس
- الم المفاصل
- حكة في الجلد ، خاصة بعد الاستحمام
- المعاناة من اضطرابات النوم
إذا كان لديك انخفاض في عدد كريات الدم الحمراء ، فيمكن أن تشمل الأعراض ما يلي:
- إعياء
- صعوبة في التنفس
- الدوخة والضعف خاصة عند تغيير أوضاع الجسم والرأس بسرعة
- زيادة معدل ضربات القلب
- صداع الراس
- جلد شاحب
ما الذي يسبب ارتفاع مستويات كريات الدم الحمراء؟
يمكن أن تشير كريات الدم الحمراء المرتفعة إلى أمراض أو مشاكل صحية معينة ، على الرغم من أن هذا ليس هو الحال دائمًا. يمكن أن تؤدي عادات نمط الحياة غير الصحية أيضًا إلى ارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء.
تشمل الحالات الطبية التي يمكن أن تسبب هذه الزيادة في خلايا الدم ما يلي:
- سكتة قلبية
- مرض قلب خلقي
- كثرة الحمر الحقيقية (اضطراب في الدم ينتج فيه نخاع العظم الكثير من خلايا الدم الحمراء)
- ورم الكلى
- أمراض الرئة ، مثل انتفاخ الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن والتليف الرئوي (تتندب أنسجة الرئة)
- نقص الأكسجة (انخفاض مستوى الأكسجين في الدم)
- التعرض لأول أكسيد الكربون (عادة من التدخين)
تتضمن عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تسبب ارتفاع عدد خلايا الدم الحمراء ما يلي:
- انت تدخن
- العيش في مرتفعات كالجبال
- تناول الأدوية المعززة للطاقة أو الأدوية الهرمونية مثل الستيرويدات الابتنائية (على سبيل المثال ، التستوستيرون الاصطناعي) أو الإريثروبويتين
كيف تتعامل مع ارتفاع مستويات خلايا الدم الحمراء؟
إذا كان عدد خلايا الدم الحمراء لديك مرتفعًا ، فقد يوصي طبيبك بإجراءات أو أدوية لخفضه.
في إجراء يسمى الفصد ، سيقوم طبيبك بإدخال إبرة في الوريد وتصريف الدم من خلال الأنبوب في كيس أو حاوية. قد تحتاج إلى الخضوع لهذا الإجراء بشكل متكرر حتى يقترب مستوى كريات الدم الحمراء من المعدل الطبيعي.
إذا تم تشخيص إصابتك بكثرة الحمر الحقيقية أو مرض نخاع العظام ، فقد يصف لك الطبيب أيضًا دواءً يسمى هيدروكسي يوريا لإبطاء إنتاج كرات الدم الحمراء.
يجب أن ترى طبيبك بانتظام أثناء تناول هيدروكسي يوريا للتأكد من أن مستوياتك لا تنخفض كثيرًا.
ما الذي يسبب انخفاض مستويات كرات الدم الحمراء؟
عادة ما ينتج انخفاض عدد خلايا الدم عن:
- فقر دم
- فشل نخاع العظام
- نقص الإريثروبويتين ، وهو سبب رئيسي لفقر الدم لدى مرضى الكلى المزمن
- انحلال الدم ، أو تلف خلايا الدم الحمراء الناجم عن عمليات نقل الدم وإصابة الأوعية الدموية
- نزيف داخلي أو خارجي
- سرطان الدم
- سوء التغذية
- المايلوما المتعددة ، سرطان خلايا البلازما في نخاع العظام
- نقص العناصر الغذائية ، بما في ذلك نقص الحديد والنحاس وحمض الفوليك والفيتامينات B-6 و B-12
- حامل
- اضطرابات الغدة الدرقية
يمكن لبعض الأدوية أيضًا خفض عدد خلايا الدم الحمراء ، خاصة:
- أدوية العلاج الكيميائي
- عقار الكلورامفينيكول الذي يعالج الالتهابات البكتيرية
- عقار الكينيدين ، الذي يمكنه علاج عدم انتظام ضربات القلب
- الهيدانتوينات الطبية ، والتي كانت تستخدم تقليديا لعلاج الصرع والتشنجات العضلية
كيفية زيادة كريات الدم الحمراء؟
الأنظمة الغذائية التي يمكن أن تزيد من كرات الدم الحمراء هي:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد (مثل اللحوم والأسماك والدواجن) ، وكذلك الفاصوليا المجففة والبازلاء والخضروات الخضراء (مثل السبانخ) لنظامك الغذائي
- تناول الأطعمة الغنية بالنحاس مثل المحار والدواجن والمكسرات
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين ب 12 مع الأطعمة مثل البيض واللحوم والحبوب الكاملة.
