الكمادات الباردة عندما لا ينصح بالحمى ، لماذا؟

الكمادات الباردة هي حيلة كلاسيكية لتخفيف الحمى التي تنتقل من جيل إلى جيل. لكن هل تعلم أن هذه الطريقة خاطئة ويمكن أن تضر الجسم بالفعل؟

خطر الكمادات الباردة عند الإصابة بالحمى

الحمى هي استجابة الجسم الطبيعية لمكافحة العدوى التي تسببها الفيروسات أو البكتيريا. يقال إن الشخص يعاني من الحمى عندما تكون درجة حرارة جسمه أعلى من 37 درجة مئوية ، والجسم يرتجف أو يتعرق ، ويشعر بالضعف ، والصداع ، وآلام في جميع أنحاء جسده.

الطريقة المفضلة لدى الناس للتخلص من الحمى هي نقع قطعة قماش في وعاء به ماء مملوء بمكعبات ثلج ووضعها على الجبهة. تعتبر درجات الحرارة الباردة أنها تمتص حرارة الجسم بحيث تنخفض الحمى بسرعة.

في الواقع ، الأطباء وخبراء الصحة حول العالم لم يوصوا أبدًا بالضغط البارد عند الإصابة بالحمى. الحمى هي طريقة الجسم في الحفاظ على درجة حرارته طبيعية. ومع ذلك ، فإن تحفيز درجة الحرارة الباردة من الضغط يعتبر في الواقع تهديدًا من قبل جهاز المناعة لديك بحيث يزيد الجسم من درجة حرارته. نتيجة لذلك ، لا تنخفض الحمى - بل قد تزداد سوءًا. يحدث الشيء نفسه عندما ترتاح في غرفة مكيفة أو تستحم بماء بارد عند إصابتك بالحمى.

لهذا تجنب استخدام الكمادات الباردة أو الاستحمام بالماء البارد عند الإصابة بالحمى. تعتبر الكمادات الباردة أكثر ملاءمة لعلاج الالتهاب أو التورم ، مثل التواء الساقين أو النتوءات التي تضرب رأس الباب.

إذن ، ما هي الطريقة الصحيحة لتقليل الحمى؟

إليك الإسعافات الأولية التي يجب أن تأخذها عند التعامل مع حمى طفل أو بالغ.

1. احصل على قسط وافر من الراحة

الحمى هي في الواقع إشارة من جسمك للراحة. إذا كان جسمك ضعيفًا عند الإصابة بالحمى ، وإذا اضطررت إلى الاستمرار في القيام بالأنشطة ، فسيؤدي ذلك إلى تفاقم حالتك فقط. لهذا السبب ، عندما تصاب بالحمى ، توقف فورًا عن الأنشطة واسترح في مكان مريح.

2. وفاء تناول السوائل

يمكن أن تؤدي زيادة درجة حرارة الجسم أثناء الحمى إلى فقدان سوائل الجسم ، مما يجعلك عرضة للجفاف. لهذا السبب ، زد من تناول السوائل عندما تصاب بالحمى. بالإضافة إلى منع الجفاف ، يتم إفراز السوائل التي تدخل الجسم عن طريق العرق والبول ، مما يساعد على خفض درجة حرارة الجسم.

المهم أن نلاحظ ، ليس فقط الكمية الكبيرة من السوائل المستهلكة ، ولكن أيضًا نوع المشروب الذي ستستهلكه.

3. تناول الدواء

عادة ما تكون الأدوية الخافضة للحرارة مطلوبة فقط عندما تصل درجة حرارة الجسم إلى 39 درجة مئوية أو أكثر. يمكنك تناول الباراسيتامول (أسيتامينوفين) أو الإيبوبروفين أو الأسبرين. هذه الأدوية ، بما في ذلك العثور عليها بسهولة في الصيدليات أو الصيدليات بدون وصفة طبية من الطبيب. لا تنس ، اقرأ دائمًا ملصق العبوة بعناية لمعرفة الجرعة الصحيحة قبل استخدام الدواء.

ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من ارتفاع في درجة الحرارة لا يتحسن ، ولم تنجح الأدوية الخافضة للحمى في علاج حالتك ، فاستشر الطبيب فورًا للحصول على مزيد من المساعدة.