جدول المحتويات:
- تعريف
- ما هو التهاب مفاصل الكاحل؟
- العلامات والأعراض
- ما هي علامات وأعراض هشاشة العظام في الكاحل؟
- متى يجب أن أرى الطبيب؟
- موجه
- ما الذي يسبب هشاشة العظام في الكاحل؟
- عوامل الخطر
- ما الذي يزيد من مخاطر إصابتي بالفصال العظمي في الكاحل؟
- الأدوية والأدوية
- كيف يتم تشخيص التهاب مفصل الكاحل؟
- ما هي علاجات هشاشة العظام في الكاحل؟
- العلاجات المنزلية
- ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج هشاشة العظام في الكاحل؟
تعريف
ما هو التهاب مفاصل الكاحل؟
التهاب المفاصل هو حالة تصاب فيها المفاصل والأنسجة الرخوة المحيطة بالعدوى وتتورم. هشاشة العظام هي أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا ، وتُعرف أيضًا باسم مرض المفاصل التنكسية. هشاشة العظام في الكاحل هي هشاشة العظام التي تحدث في الكاحل أو الكاحل.
يمكن علاج هشاشة العظام عن طريق تقليل عوامل الخطر. تحدث إلى طبيبك لمزيد من المعلومات.
العلامات والأعراض
ما هي علامات وأعراض هشاشة العظام في الكاحل؟
عادةً ما يظهر الأشخاص المصابون بالفُصال العظمي في الكاحل أعراضًا مثل الألم والتصلب والتورم في مفصل الكاحل وصعوبة الحركة ورفع الأثقال.
قد تكون هناك علامات وأعراض غير مذكورة أعلاه. إذا كانت لديك مخاوف بشأن عرض معين ، فاستشر طبيبك.
متى يجب أن أرى الطبيب؟
إذا كانت لديك أي علامات أو أعراض أعلاه أو أي أسئلة أخرى ، فيرجى استشارة طبيبك. جسم كل شخص مختلف. دائما استشر الطبيب لعلاج حالتك الصحية.
موجه
ما الذي يسبب هشاشة العظام في الكاحل؟
كلما تقدمت في العمر ، زادت احتمالية إصابتك بالفُصال العظمي في الكاحل ، والذي ينتج عن التآكل والتمزق.
عوامل الخطر
ما الذي يزيد من مخاطر إصابتي بالفصال العظمي في الكاحل؟
هناك العديد من عوامل الخطر للإصابة بهشاشة العظام ، وهي:
- صدمة المفاصل السابقة
- حالات طبية معينة.
الأدوية والأدوية
المعلومات المقدمة ليست بديلاً عن المشورة الطبية. دائما استشر طبيبك.
كيف يتم تشخيص التهاب مفصل الكاحل؟
يتم تشخيص هشاشة العظام في الكاحل من خلال التاريخ الطبي والفحص البدني والأشعة السينية والتصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي المحوسب.
ما هي علاجات هشاشة العظام في الكاحل؟
يمكن علاج هشاشة العظام بدون جراحة. تشمل العلاجات غير الجراحية المتاحة ما يلي:
- حقن دواء الستيرويد في المفصل المصاب
- الأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الآلام
- بعض أدوات الدعم مثل الضمادة أو القوس
- علاج بدني.
في بعض الحالات ، قد تكون الجراحة مطلوبة لعلاج هشاشة العظام في الكاحل. اعتمادًا على حالتك ، يمكن لطبيبك مساعدتك في تحديد الخيار الأفضل لك. العمليات الجراحية الأكثر شيوعًا لمرض هشاشة العظام في الكاحل هي:
- جراحة الدمج أو إيثاق المفاصل ، وهي عملية تربط العظام باستخدام المسامير والبراغي والألواح.
- جراحة استبدال المفاصل التي تستبدل المفاصل الطبيعية بزراعة صناعية.
لحسن الحظ ، يمكن السيطرة على هشاشة العظام في الكاحل باستخدام الأدوية المناسبة. بينما لا يمكنك عكس الضرر الذي لحق بالمفاصل ، لا يزال بإمكانك إعاقة العملية والتعامل مع الألم والعجز من خلال البقاء نشيطًا بدنيًا والحفاظ على نمط حياة صحي.
العلاجات المنزلية
ما هي بعض التغييرات في نمط الحياة أو العلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها لعلاج هشاشة العظام في الكاحل؟
إذا كنت تعاني من هشاشة العظام في الكاحل ، فمن المهم صنع أحذية مصممة خصيصًا لك:
- حسب شكل قدميك
- يمكن أن تدعم وزنك
- نعل مطاطي للتوسيد
- مرنة جدا.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب تدريب كاحليك بانتظام للحفاظ على قوتهما. تشمل التمارين الموصى بها شد أصابع قدميك وسحبها وثنيها وتمديد وتر العرقوب.
إذا كانت لديك أي أسئلة ، فاستشر طبيبك للحصول على أفضل حل لمشكلتك.
