دليل لمرضى الربو خلال جائحة كوفيد

إحدى المجموعات التي تعتبر عرضة للإصابة بحالات خطيرة عند الإصابة بـ COVID-19 هم الأشخاص المصابون بالربو. إذن ، ما الذي يجب تحضيره لمرضى الربو للتعامل مع المرض الوبائي الذي يهاجم أيضًا الجهاز التنفسي؟

نصائح للتعامل مع مرض الربو COVID-19

وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، من المرجح أن يكون الأشخاص المصابون بالربو المتوسط ​​إلى الشديد أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات COVID-19.

والسبب أن المرض الذي انتشر في جميع أنحاء العالم يؤثر على الجهاز التنفسي للمريض. ونتيجة لذلك ، قد تؤدي نوبات الربو حتمًا إلى التهاب رئوي وأمراض تنفسية حادة.

في غضون ذلك ، لا يوجد حتى الآن لقاح ودواء محدد لعلاج هذا الفيروس. لذلك ، يجب بذل الجهود لمنع انتقال فيروس كورونا COVID-19 ، مثل غسل اليدين بانتظام و التباعد الجسدي هي الوقاية الأكثر فعالية.

وهذا ينطبق على أي شخص ، بما في ذلك الأشخاص المصابون بالربو. ومع ذلك ، قد تحتاج إلى إضافة تدابير احترازية إضافية نظرًا للظروف الصحية الأكثر عرضة لخطر مضاعفات COVID-19.

تحديثات تفشي COVID-19 البلد: إندونيسيا البيانات

1,024,298

مؤكد

831,330

تعافى

28,855

خريطة DeathDistribution

1. الحد من الأنشطة خارج المنزل

تتمثل إحدى النصائح للتعامل مع COVID-19 للأشخاص المصابين بالربو في تقليل الأنشطة خارج المنزل. تمامًا مثل عامة الناس ، يمكن أن يساعد التواجد في المنزل في إبطاء انتشار الفيروس.

إذا كنت تعاني من الربو ولا تحتاج إلى الذهاب إلى المكتب أو العمل خارج المنزل ، فحاول الخروج فقط للأغراض التالية:

• تسوق من البقالة والأدوية اللازمة
• احيانا ممارسة الرياضة مرة واحدة في اليوم
• تلبية الاحتياجات الطبية ، مثل الاستشارات المنتظمة مع الأطباء
• اذهب للعمل في المكتب

بصرف النظر عن القدرة على تقليل الخروج من المنزل ، من الضروري أيضًا تجنب لمس وجهك عندما لا تغسل يديك. في الواقع ، من الجيد استخدام منديل لمسح أنفك عند العطس أو السعال.

2. تطبيق علاج الربو بعناية

بالنسبة للأشخاص المصابين بالربو ، فإن جائحة كوفيد -19 يتطلب منهم زيادة يقظتهم. علاوة على ذلك ، تبدو أعراض مرض كوفيد -19 مشابهة لأعراض الربو ، لذا حتى التمييز بينها قد يكون صعبًا.

هذا لأنه عندما يعاني الأشخاص المصابون بالربو من عدوى في الجهاز التنفسي ، ستظهر أعراض الربو لديهم.

لذلك ، فإن أفضل إجراء يمكنك اتخاذه هو تنفيذ بعض الخطوات البسيطة للتحكم في أعراض الربو أثناء الجائحة ، مثل:

• استمر في استخدام جهاز الاستنشاق في الوقت المحدد
• احمل جهاز الاستنشاق المخفف (باللون الأزرق) كل يوم ، خاصة عند ظهور أعراض الربو
• مواصلة العلاج المستمر ، بما في ذلك أجهزة الاستنشاق المملوءة بالستيرويد
• صنع قمة التدفق يوميًا للتمييز بين أعراض الربو و COVID-19
• تجنب مسببات الربو
• توفير مخزون من الأدوية إذا لزم الأمر في المنزل لفترة طويلة
• الإقلاع عن التدخين لتقليل خطر الإصابة بـ COVID-19
• محاولة إدارة القلق أثناء الجائحة التي يمكن أن تؤدي إلى نوبة ربو

وبالتالي ، يمكنك قضاء الأيام بسلام خلال جائحة COVID-19 بسبب التوجيه عند حدوث نوبة ربو.

3. الحصول على مساعدة من الآخرين لتطهير البضائع

بالإضافة إلى إعداد الأدوية والخطط عند حدوث نوبة الربو ، يحتاج المصابون بالربو أيضًا إلى تنظيف العناصر بالمطهرات ، خاصة أثناء COVID-19.

إذا كان ذلك ممكنًا ، فحاول الحصول على المساعدة من الأشخاص الآخرين الذين لا يعانون من الربو لتنظيف الأشياء باستخدام مطهر. السبب هو أن المكونات الموجودة في المطهر تسمح لك بالإصابة بنوبة ربو ، لذلك من الأفضل أن تطلب المساعدة من أشخاص آخرين.

فيما يلي بعض الأشياء التي يحتاج المصابون بالربو إلى الالتفات إليها عند تنظيف العناصر والغرف بالمطهرات.

• ليس في نفس الغرفة
• قلل من استخدام المطهرات التي يمكن أن تسبب الربو
• افتح كل نافذة وباب واستخدم مروحة لإخراج الهواء
• تنظيف سطح العناصر ، مثل أجهزة التحكم عن بُعد الخاصة بالتلفزيون والمكاتب ومقابض الأبواب والمكاتب
• رش أو صب منتج الرذاذ على قطعة قماش أو منشفة ورقية

ماذا لو أصيب مريض الربو بـ COVID-19؟

على الرغم من بذل العديد من الجهود ، فمن الممكن أن يصاب الأشخاص المصابون بالربو بعدوى COVID-19. إذا حدث هذا معك ، فهناك عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها عند ظهور أعراض COVID-19 ، وهي:

• ابق في المنزل وقم بإجراء الاستشارات عبر الإنترنت
• استخدم خدمة مخصصة لـ COVID-19 للحصول على المشورة
• أخبر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أنك مصاب بالربو وأن الأعراض تزداد سوءًا
• اكتشف الفرق بين السعال العادي والسعال عند الإصابة بـ COVID-19
• التزم بخطة العمل الخاصة بالربو
• تناول أدوية الربو التي وصفها طبيبك كالمعتاد
• اطلب المساعدة من الطاقم الطبي عبر الهاتف إذا لم تهدأ أعراض COVID-19

يمكن أن يساعدك استخدام أجهزة الاستنشاق بالفعل في تخفيف أعراض الربو ، مثل ضيق التنفس والسعال. ومع ذلك ، فإن استخدام جهاز الاستنشاق قد لا يساعد في تخفيف الأعراض التي يسببها COVID-19 ، مثل ضيق التنفس.

يمكن للأشخاص المصابين بالربو و COVID-19 أن يظهروا بالفعل نفس الأعراض ، ولكن لأسباب مختلفة. وفي الوقت نفسه ، يعمل جهاز الاستنشاق الخاص بك على محاربة الأعراض التي يسببها الربو.

إذا كنت في شك ، فلا تنس اتباع خطة العمل عند حدوث نوبة ربو واستخدام جهاز الاستنشاق للتخفيف من ضيق الصدر. إذا لم يفلح ذلك وما زلت تواجه صعوبة في التنفس ، احصل على المساعدة الطبية على الفور.

قد يكون مرضى الربو أكثر عرضة لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة من COVID-19. ومع ذلك ، يجب القيام بتخطيط دقيق للتعامل مع الربو وطرق الوقاية من COVID-19 لتقليل هذه المخاطر.

إذا شعرت بأعراض COVID-19 ، فاتصل على الفور بخدمة صحية خاصة تتعامل مع هذا.