جدول المحتويات:
- ما الذي تحتاج إلى معرفته لممارسة الجنس الآمن؟
- كيف تمارس الجنس الآمن؟
- 1. الجنس المهبلي
- 2. الجنس الفموي
- 3. الجنس الشرجي
- خرافات مضللة حول ممارسة الجنس الآمن
- ما هي النصائح الأخرى لممارسة الجنس الآمن؟
- ما هي الأنشطة عالية في انعدام الأمن؟
من المهم أن تعرف كيفية ممارسة الجنس الآمن. لا يزال الكثير من الناس غير مدركين لوجود العديد من الأمراض التناسلية والالتهابات الخطيرة التي تنتشر عن طريق الجنس. يتم ممارسة الجنس الآمن المتوسط لمنع الحمل ، على الرغم من وجود العديد من الأمراض الجنسية الخطيرة جدًا التي تهددك. لا يشمل الجنس الآمن الجماع المهبلي فحسب ، بل يشمل أيضًا الجنس الفموي والشرجي.
اقرأ أيضًا: 9 أمراض جنسية قد تصاب بها دون أن تدرك ذلك
ما الذي تحتاج إلى معرفته لممارسة الجنس الآمن؟
يستخدم الواقي الذكري بالفعل للوقاية من الأمراض المنقولة جنسياً عن طريق السائل المنوي والسوائل المهبلية والدم. يجب التأكيد على أن الواقي الذكري ليس فعالًا بنسبة 100٪ في الوقاية ، لكنه أفضل من عدم استخدام الحماية على الإطلاق. إليك ما تحتاج لمعرفته حول الواقي الذكري:
- الواقيات الذكرية قوية وناعمة ، تأتي الأغماد المطاطية المصنوعة من اللاتكس بجميع الأحجام والأنماط. بالنسبة لأولئك الذين لديهم حساسية من مادة اللاتكس ، اختر واقيًا ذكريًا مصنوعًا من البولي يوريثين.
- الواقي الأنثوي هو تقريبا نفس الواقي الذكري ، وهو مصنوع من البولي يوريثين. تم تصميم هذه الواقيات الذكرية لتناسب المهبل بشكل مريح ، وعادة ما تأتي بحجم واحد فقط.
- بصرف النظر عن الواقي الذكري ، لا يزال بإمكانك اللعب بأمان عند ممارسة الجنس الشرجي أو الفموي ، من خلال ارتداء قفازات اللاتكس ، و تقويم الاسنان (يتم استخدام اللاتكس المستطيل عند ممارسة الجنس الفموي).
- قد تتمكن من استخدام العازل الأنثوي أثناء ممارسة الجنس لمنع الحمل ، لكن هذا لا يمنع الأمراض المنقولة جنسيًا.
- يجب استخدام الواقي الذكري من بداية الجماع حتى نهايته.
- استخدم دائمًا واقيًا ذكريًا جديدًا عند ممارسة الجنس ، وليس الواقي الذكري المستخدم. تأكد من حصولك أيضًا على ترطيب كافٍ حتى لا يتمزق الواقي الذكري.
اقرأ أيضًا: هل من الممكن الحمل على الرغم من أنك تستخدم بالفعل الواقي الذكري؟
كيف تمارس الجنس الآمن؟
فيما يلي بعض الطرق لممارسة الجنس الآمن بما في ذلك الجنس المهبلي والفموي والشرجي:
1. الجنس المهبلي
- استخدم المزلقات أو المزلقات المصنوعة من مكونات مائية ، لأن المكونات التي أساسها الزيت يمكن أن تلحق الضرر بالواقي الذكري.
- تحتاج أيضًا إلى استخدام الواقي الذكري عند الإحماء (المداعبة).
- استخدمي قفازات اللاتكس عند إدخال إصبعك في المهبل.
- عندما تستخدم ملفات ألعاب جنسية، اغتسلي في كل مرة تمارسين فيها الجنس ، وارتدي الواقي الذكري عند استخدامها لممارسة الجنس الشرجي والمهبل.
2. الجنس الفموي
(يشمل الفم - المهبل ؛ الفم - القضيب ؛ الفم - الشرج)
- ضع الواقي الذكري على القضيب أو استخدمه تقويم الاسنان في منطقة الشرج أو المهبل ، قبل ممارسة الجنس الفموي
- إذا مارست الجنس مع شخص مصاب بالتهاب الكبد أ ، فتأكد من حصولك على اللقاح أولاً ، لأن هذا المرض يمكن أن ينتقل عن طريق الجنس الفموي والشرجي.
اقرأ أيضًا: هل يجب عليك استخدام الواقي الذكري أثناء ممارسة الجنس الفموي؟
3. الجنس الشرجي
- كما هو الحال مع الجنس المهبلي ، ضع مادة تشحيم ذات أساس مائي على الواقي الذكري
- استخدم الواقي الذكري عند القيام بذلك المداعبة
- لا تستخدم الواقي الذكري الذي يحتوي على مبيد النطاف Nonoxynol-9 ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيج أنسجة الشرج
- استخدم قفازات اللاتكس عند إدخال الشرج أو إصبعه
اقرأ أيضًا: ما هي المخاطر التي يمكن أن يشكلها الجنس الشرجي؟
خرافات مضللة حول ممارسة الجنس الآمن
هناك العديد من الأساطير التي قد تثبط عزيمتك عن ممارسة الجنس الآمن. يفترض بعض الناس أن الجنس الآمن ينطوي على الكثير من التخطيط ، وأنه يمكن أن يجعل الجنس محرجًا وغير سار ، على الرغم من أنها مجرد أسطورة تتشكل في أذهاننا.
فيما يلي الأشياء و الافتراض أن هذا ليس صحيحًا حول الجنس الآمن:
- يمكنك معرفة إصابة شخص ما بمرض تناسلي من مظهره
- يجب ممارسة الجنس الآمن فقط للأشخاص المصابين بأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي
- يتم استخدام الجنس الآمن فقط لمتعاطي المخدرات
- يعني تناول حبوب منع الحمل أنك تمارس الجنس الآمن
- شراء الواقي الذكري أمر محرج
ما هي النصائح الأخرى لممارسة الجنس الآمن؟
فيما يلي بعض الطرق الإضافية التي يمكنك التفكير بها ؛
- من الأفضل ممارسة الجنس مع شريك واحد فقط
- تحتاج إلى إجراء اختبار للأمراض المنقولة جنسياً ، حتى تحصل على علاج فوري إذا تم اكتشاف مرض ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي
- تواصل مع شريكك بما تريد واستمتع به
- تجنب المشروبات الكحولية والمخدرات عند ممارسة الجنس ، لأنها يمكن أن تؤدي إلى أعمال محفوفة بالمخاطر
- إذا كنت ترغبين في منع الحمل ، فاستخدمي وسائل منع الحمل أيضًا
ما هي الأنشطة عالية في انعدام الأمن؟
فيما يلي أمثلة على الجنس غير الآمن:
- يُفضل سحب القضيب قبل القذف ، بدلاً من استخدام الواقي الذكري
- استخدام الواقي الذكري المستعمل
- استخدام الواقي الذكري بطريقة خاطئة
- إذا كان هناك اتصال مع سوائل الجسم ، مثل دم الحيض ، والمني ، وسوائل المهبل المصابة
اقرأ أيضًا: لماذا لا يزال "القذف الخارجي" يسبب الحمل
x
