الحفاظ على نظافة اليدين لمنع انتقال فيروس كورونا

فيروس كورونا المستجد التي تنتشر في الصين وعشرات البلدان الأخرى يمكن أن تنتقل من خلال الاتصال الوثيق مع الأشخاص المصابين والاتصال بالسلع الملوثة. لهذا السبب ينصح الجميع بالحفاظ على نظافة اليدين من أجل منع ذلك فيروس كورونا المستجد تنتشر على نطاق أوسع.

لا يقتصر الحفاظ على نظافة يديك على غسل يديك بالماء فقط. تحتاج أيضًا إلى فهم كيفية غسل يديك بشكل صحيح وتطبيق حماية إضافية للحصول على أفضل النتائج. ها هي المراجعة الكاملة.

أهمية نظافة اليدين للوقاية فيروس كورونا

فيروس كورونا هي مجموعة من الفيروسات التي تهاجم الجهاز التنفسي. في الواقع ، لا يستمر هذا الفيروس طويلاً في الهواء أو على سطح الأشياء ، ولكن قلة الوعي للحفاظ على نظافة اليدين يمكن أن يدعم انتشاره.

فيروس كورونا المستجد الذي يأتي الطاعون حاليًا من نفس مجموعة الفيروسات. يمكنك أيضًا التقاط الفيروس المشفر 2019-nCoV إذا لمست عينيك أو أنفك أو فمك دون غسل يديك الملوثة.

لذلك ، تؤكد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) والعديد من الوكالات الصحية الأخرى في العالم على أهمية غسل اليدين. هذه هي أسهل طريقة للحفاظ على يديك نظيفة ومنعها فيروس كورونا المستجد الانتشار.

فيما يلي خطوات غسل اليدين بشكل صحيح:

1. بلل يديك بمياه جارية نظيفة ، ثم اسكب كمية كافية من الصابون.
2. افرك راحتي يديك معًا.
3. استخدم يدك اليمنى لفرك ظهر يدك وأصابع يدك اليسرى للأمام. كرر باليد الأخرى.
4. أدخل أصابع يدك اليمنى بين أصابع يدك اليسرى ، ثم افركها معًا.
5. اجمع أصابعك معًا ، ثم شكل شكل يشبه الخطاف. اجمع يديك معًا وافرك أصابعك.
6. أمسك إبهامك الأيسر بيدك اليمنى وقم بتدويره عدة مرات. كرر باليد الأخرى.
7. افرك راحة اليد اليسرى بأطراف أصابع اليد اليمنى. كرر باليد الأخرى.
8. اشطف يديك حتى يزول الصابون. جففيها بمنديل ورميها على الفور.

إذا لم يكن هناك ماء ، يمكنك استخدامه معقم اليدين يحتوي على 60٪ كحول على الأقل. معقم اليدين يمكن أن يحافظ على نظافة اليدين ويقلل من عدد الجراثيم ، ولكن هذا قد لا يكون فعالًا بما يكفي لمنع انتقال العدوى فيروس كورونا.

تحديثات تفشي COVID-19 البلد: إندونيسيا البيانات

1,024,298

مؤكد

831,330

تعافى

28,855

خريطة DeathDistribution

تحتاج إلى حماية إضافية لمنعها فيروس كورونا?

المصدر: En24 News

غسل اليدين هو في الواقع وسيلة فعالة لمنع انتقال العدوى فيروس كورونا المستجد. ومع ذلك ، قد تحتاج إلى حماية إضافية إذا كنت تعيش في منطقة معرضة للعدوى أو إذا كان عليك الاتصال بالمرضى.

توفير الأقنعة والقفازات التي تستخدم لمرة واحدة. استخدمه عند السفر إلى الأماكن العامة واستخدام وسائل النقل العام. تأكد من ارتداء القفازات عند لمس مقابض الأبواب وأسطح الطاولات والأشياء الأخرى التي يلمسها الناس كثيرًا.

عندما تحتاج إلى خلع القفازات ، لا تلمس عينيك أو وجهك. قبل إعادة ارتداء القفازات ، اغسل يديك بالصابون وتأكد من جفافهما تمامًا. تجنب ارتداء القفازات المبللة.

ليس فقط يديك ، فإن نظافة القفازات التي تستخدمها مهمة أيضًا لمنع انتقال العدوى فيروس كورونا المستجد. بمجرد العودة إلى المنزل ، انزع القفازات الخاصة بك وجمعها في كيس مغلق. تخلص من القفازات في مكان آمن.