سبب بطء القلب ، ضعف ضربات القلب قاتلة & الثور؛ مرحبا بصحة جيدة

هل سبق لك أن حاولت حساب معدل ضربات قلبك؟ هل تعلم أن معدل ضربات قلبك الحالي طبيعي أم لا؟ أم أنها أبطأ من المعتاد؟ يعد ضعف معدل ضربات القلب بشكل غير طبيعي أحد الأعراض التي يمكن أن تعرض صحة القلب للخطر ، حتى صحة الجسم بشكل عام.

ما هو بطء القلب (ضعف معدل ضربات القلب)؟

القلب عضو وظيفته ضخ الدم في جميع أنحاء الجسم ، وفي هذا الدم يوجد طعام وأكسجين لجميع الخلايا والأنسجة. عندما لا يعمل القلب بشكل طبيعي ، تتعطل وظائف الجسم المختلفة.

يُظهر متوسط معدل ضربات القلب نشاط القلب سواء كان صحيًا أم لا. عادة ، يكون معدل ضربات قلبك حوالي 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة. إذا كان لديك أقل من 60 نبضة ، فهذا يعني أن معدل ضربات قلبك ضعيف وأبطأ من ذلك.

بالنسبة لبعض الأشخاص ، فإن معدل ضربات القلب البطيء أو أقل من 60 نبضة في الدقيقة لا يسبب أي أعراض أو علامات ، وقد يكون مناسبًا لوظائفهم الجسدية.

لكن بالنسبة لبعض الأشخاص ، يعد ضعف معدل ضربات القلب علامة على وجود مشكلة في النظام الكهربائي للقلب.

قد يعني هذا أن جهاز تنظيم ضربات القلب الطبيعي في الجسم لا يعمل بشكل صحيح ، وبالتالي فإن القلب بطيء جدًا ولا يمكنه ضخ الدم لتلبية احتياجات الجسم.

تأثير بطء القلب شديد ، يمكن أن يسبب الوفاة. تميل الفئة العمرية التي دخلت 65 عامًا أو أكثر إلى ضعف أو بطء معدل ضربات القلب ، لذلك يحتاج كبار السن إلى علاج ورعاية خاصين.

ما الذي يجب أن يكون معدل ضربات القلب الطبيعي؟

قد يختلف معدل ضربات قلب كل شخص ، خاصة عند مقارنته بالفئة العمرية أو النشاط البدني الذي يتم القيام به. فيما يلي عدد ضربات القلب الطبيعية حسب العمر:

بالنسبة للبالغين ، يكون معدل ضربات قلبهم طبيعيًا في حالة الراحة من 60 إلى 100 نبضة في الدقيقة.
قد يكون معدل ضربات القلب لدى الرياضيين ، أو في مجموعات من الأشخاص الذين يتناولون أدوية معينة ، أقل.
معدل ضربات القلب الطبيعي لدى الأطفال من سن 1 إلى 8 سنوات هو 80 إلى 100 نبضة في الدقيقة
في الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 12 شهرًا ، يكون معدل ضربات القلب الطبيعي 100 إلى 120 نبضة في الدقيقة.
عادةً ما يكون معدل ضربات قلب الأطفال حديثي الولادة ، أو أقل من شهر واحد من 120 إلى 160 نبضة في الدقيقة.

ما الذي يسبب بطء القلب؟

يُعرف ضعف ضربات القلب باسم بطء القلب. بطء القلب ، أو ضعف ضربات القلب الناتج عن أشياء مختلفة ، وهي:

شيخوخة الشخص الذي بلغ سن الشيخوخة
أمراض أو اضطرابات وظائف الجسم التي تضر بوظائف القلب ، مثل أمراض القلب التاجية والنوبات القلبية والتهابات العضلات أو بطانة القلب
الحالات التي تخفض مستوى النبضات الكهربائية للقلب ، على سبيل المثال قصور الغدة الدرقية واختلال توازن الكهارل مثل البوتاسيوم في الدم
عدة أنواع من الأدوية التي تسبب أمراض القلب مثل ارتفاع ضغط الدم

بصرف النظر عن معدل ضربات القلب الضعيف ، ما الذي ستشعر به أيضًا إذا كنت تعاني من بطء القلب؟

يتسبب بطء القلب في عدم توزيع كمية كافية من الدم بشكل صحيح في جميع أنحاء الجسم ، لأنه يمكن أن يسبب أعراضًا مختلفة مثل:

تشعر بالدوار
الشعور بضيق النفس وصعوبة الحركة
الشعور بالتعب الشديد
ألم في الصدر وشعور بخفقان القلب.
تجد صعوبة في التركيز وفقدان التركيز
في الحالات الشديدة ، يمكن أن تحدث نوبة قلبية.

كيف تعرف إذا كان معدل ضربات قلبك يضعف؟

يمكنك في الواقع العد والشعور بنبضات قلبك. تحقق من معدل ضربات قلبك عن طريق تحسس النبض على معصمك أو رقبتك بإصبعين. اشعر بنبض النبض. عندما تشعر بنبضك ، احسب النبض لمدة 15 ثانية. ثم يتم ضرب نتيجة المعدل الذي تحسبه في الرقم 4 ويكون لديك معدل ضربات قلبك في الدقيقة.

أو إذا شعرت كثيرًا بالأعراض المذكورة سابقًا ، فمن الأفضل أن ترى الطبيب. عادةً ما يقوم الأطباء بتشخيص المرضى الذين قد يعانون من بطء القلب باستخدام مخطط كهربية القلب (EKG). مخطط كهربية القلب هو أداة تقيس الإشارات الكهربائية التي تنظم نظم القلب ومعدل ضربات القلب في الجسم.

ماذا يحدث إذا لم يتم علاج بطء القلب بشكل صحيح؟

يمكن أن يؤدي بطء القلب الشديد إلى ما يلي:

سكتة قلبية
الذبحة الصدرية
ضغط دم منخفض
ضغط دم مرتفع

كيف يتم علاج بطء القلب؟

تعتمد كيفية علاج بطء القلب على سبب حدوث بطء القلب ، أو اعتمادًا على الأعراض التي تسببها.

إذا كان ضعف ضربات القلب ، المعروف أيضًا باسم بطء القلب ، لا يسبب أعراضًا ضارة ، فإن الأطباء عادة لا يتخذون أي إجراء طبي. الهدف من علاج الأشخاص الذين يعانون من بطء القلب هو زيادة إيقاع القلب بحيث يتدفق الدم بشكل صحيح في جميع أنحاء الجسم.

ما الذي يمكن فعله إذا حدث بطء القلب في المنزل؟

في معظم الحالات ، ينتج بطء القلب عن مشاكل أو مشاكل في القلب. لذلك فإن ما يجب فعله هو القيام بأشياء مختلفة تحافظ على صحة القلب ، مثل:

اتباع نظام غذائي صحي ، وزيادة مصادر الألياف والحد من مصادر الدهون ، وخاصة الدهون المشبعة والدهون المتحولة.
ممارسة الرياضة وممارسة الأنشطة كل يوم ، على الأقل 30 دقيقة في اليوم.
لا تدخن
فقدان الوزن إذا كنت بدينة.
السيطرة على المشاكل الصحية الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع مستويات الكوليسترول.

اقرأ أيضًا