أسباب الصدفية وعوامل الخطر التي يجب تجنبها

الصدفية مرض جلدي التهابي مزمن يتكرر عندما يتعرض الجلد لعدة أسباب. تتميز السمة المميزة لهذا المرض الجلدي ببشرة سميكة وجافة ومتشققة وذات قشور فضية.

غالبًا ما يشعر المصابون بالحكة أو الألم أو السخونة مثل الحرق على الجلد. إذن ، ما هي بالضبط الأشياء التي يمكن أن تسبب الصدفية؟

أسباب الصدفية

لم يتم تحديد السبب الرئيسي لمرض الصدفية. ومع ذلك ، استنادًا إلى مؤسسة الصدفية الوطنية ، تربط أدلة الدراسة العلمية الموجودة حتى الآن بين ظهور أعراض الصدفية والعوامل الوراثية وضعف استجابة الجهاز المناعي.

1. وراثي

لا يزال من بيانات مؤسسة الصدفية الوطنية ، يعتقد العلماء أن ما لا يقل عن 10 ٪ من الناس في العالم يولدون وراثيين واحدًا أو أكثر من الجينات التي يمكن أن تسبب الصدفية. ومع ذلك ، فإن 2 - 3 ٪ فقط من السكان يعيشون مع المرض في نهاية المطاف.

تلعب الجينات دورًا مهمًا في جميع الوظائف الفسيولوجية للجسم. إذا كان هناك جين غير طبيعي في جسمك أو متحور بشكل غير طبيعي ، فيمكن أن يتأثر عمل النظام بأكمله والخلايا المرتبطة بهذا الجين.

إذن ، ما الجينات التي تجعل الشخص لديه القدرة على تجربة الصدفية؟ حتى الآن ، لا يزال الباحثون يحاولون معرفة الجينات التي تسبب الصدفية بالضبط.

وجدت دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة واشنطن أن الطفرات في جين CARD14 يمكن أن تؤدي إلى ظهور الصدفية الشائع (الصدفية اللويحية). وجدت دراسة أخرى أجرتها NPF Discovery في المملكة المتحدة طفرة جينية يعتقد أنها سبب الصدفية البثرية.

2. المناعة الذاتية

الصدفية نوع من أمراض المناعة الذاتية. أمراض المناعة الذاتية نفسها هي اضطراب في وظيفة جهاز المناعة في الجسم ، والذي بدوره يهاجم ويدمر خلايا الجسم السليمة. من المفترض أن جهاز المناعة لا يستجيب إلا لهجوم الكائنات الدقيقة الضارة مثل البكتيريا والفيروسات والفطريات والطفيليات.

يتسبب هذا الاضطراب في زيادة رد فعل الخلايا الليمفاوية التائية في خلايا الدم البيضاء (الكريات البيض) ، وبالتالي إنتاج كميات زائدة من المواد الكيميائية السيتوكينية. يؤدي إنتاج هذه المادة الكيميائية إلى حدوث التهاب في الجلد والأعضاء الأخرى.

يتسبب الالتهاب المزمن في تمدد الأوعية الدموية وتراكم خلايا الدم البيضاء وتجديد سريع للخلايا الكيراتينية ، أي الخلايا الموجودة في الطبقة الخارجية من الجلد.

في الجلد الطبيعي والصحي ، يتم نمو الخلايا الكيراتينية الجديدة في غضون أشهر. ومع ذلك ، في حالة الصدفية ، تستغرق عملية تجديد خلايا الجلد 3-5 أيام فقط.

نتيجة لذلك ، يصبح سطح الجلد سميكًا ، وتظهر بقع حمراء ، وتتشكل قشور جلدية فضية ، وهي السمات المميزة لمرض الصدفية.

عوامل الخطر لتحفيز الصدفية

يعتقد الباحثون أنه إذا كان الشخص مصابًا بالصدفية ، فإن هذا الشخص يعني أن لديه مجموعة من الطفرات الجينية التي تسبب الصدفية وتتعرض لعوامل خارجية محددة تُعرف بالمحفزات.

يمكن أن تكون مسببات ظهور هذا المرض الجلدي في كل شخص مختلفة. قد يكون شخص ما حساسًا جدًا للتعرض لعوامل معينة بحيث تكون الصدفية لديه عرضة للانتكاس ، ولكن قد لا يتأثر الأشخاص الآخرون بهذه العوامل.

قد تظهر أعراض الصدفية لدى الشخص بسهولة أكبر عن طريق التعرض لأشياء أخرى. فيما يلي بعض عوامل الخطر الشائعة لمرض الصدفية.

1. الإجهاد

في المرضى الذين يعانون من الصدفية ، فإن الإجهاد الذي يعانون منه سيزيد من سوء حالتهم. والسبب هو أنه يوجد في الجسم العديد من النهايات العصبية المتصلة بالجلد ، بحيث يتفاعل الجلد أيضًا عندما يكتشف الجهاز العصبي المركزي في الدماغ خطرًا بسبب الإجهاد.

سيؤدي هذا الإجهاد إلى الحكة والألم وتورم الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي الإجهاد أيضًا إلى إنتاج التعرق المفرط الذي يمكن أن يؤثر على الأعراض التي تشعر بها.

وقد تم إثبات ذلك من خلال دراسة أجريت في عام 2013 والتي أثبتت أن 68٪ من مرضى الصدفية البالغين يميلون إلى الشعور بأعراض أكثر حدة بعد تعرضهم للإجهاد.

غالبًا ما تكون حالة الصدفية نفسها ضغوطًا على من يعانون منها. يمكن للأعراض التي تظهر على الجلد أن تجعل الشخص يشعر بعدم الأمان والحرج.

يقترن هذا بالألم الذي لا يطاق في بعض الأحيان ويكون العلاج مكلفًا. كل هذا الضغط يزيد أيضًا من الإجهاد الذي يؤدي بعد ذلك إلى عودة الصدفية.

2. العدوى

يمكن أن تؤدي العدوى الفطرية أو البكتيرية إلى تفاقم الصدفية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون بعض أنواع العدوى مثل التهاب الحلق أو التهاب اللوزتين ، والقلاع ، والتهابات الجهاز التنفسي العلوي من عوامل الخطر المسببة لمرض الصدفية.

يمكن أن تكون أعراض الصدفية أيضًا من مضاعفات فيروس نقص المناعة البشرية.

3. إصابة الجلد

يمكن أن تتسبب الصدمات التي تصيب الجلد مثل الخدوش والكدمات والحروق والنتوءات والوشم وأمراض الجلد الأخرى في تكرار أعراض الصدفية في موقع الجرح. يشار إلى هذه الحالة باسم ظاهرة كوبنر.

سواء كانت ناتجة عن خدوش الأشياء الحادة أو حروق الشمس أو لدغات الحشرات أو اللقاحات ، يمكن أن تؤدي هذه الجروح إلى ظهور أعراض الصدفية.

4. الطقس

يمكن أن يكون الطقس بالفعل عاملاً يؤثر على الصدفية. عندما يكون الطقس مشمسًا ودافئًا ، يمكن لأشعة الشمس التي تحتوي على الأشعة فوق البنفسجية أن تساعد في تخفيف أعراض الصدفية. تعمل أشعة الشمس كمثبط للمناعة مما يثبط عمل جهاز المناعة بحيث يبطئ نمو الجلد.

ومع ذلك ، يمكن أن تزداد أعراض الصدفية سوءًا عندما يبرد الطقس. عندما يكون الطقس باردًا ، سيؤدي انخفاض درجة الحرارة أيضًا إلى انخفاض الرطوبة. ونتيجة لذلك ، يصبح الجلد أكثر جفافًا مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض مثل خلايا النحل.

حتى لا يحدث ذلك ، استخدم كريم ترطيب للبشرة. إذا لزم الأمر ، يمكنك أيضًا تشغيلالمرطب أو وضع نباتات حية في الغرفة للحفاظ على رطوبة الهواء خاصة في غرفة النوم.

5. الكحول

وجدت دراسة أن الأشخاص المصابين بالصدفية يميلون إلى شرب المزيد من الكحول هروبًا من إجهادهم. ومع ذلك ، بدلاً من تشتيت انتباهك عن التوتر ، سيؤدي الكحول في الواقع إلى ظهور أعراض أكثر حدة.

وجد عدد من الدراسات الأخرى أيضًا أن الأشخاص المصابين بالصدفية والذين يتناولون المشروبات الكحولية (الكحول) بشكل متكرر تظهر عليهم أعراض تتكرر بشكل متكرر وتنتشر.

6. التدخين

تشير الأبحاث إلى أن تدخين التبغ يسبب عودة الصدفية ويزيد الأعراض سوءًا.

كلما زاد عدد السجائر التي تدخنها ، زادت حدة وانتشار أعراض الصدفية في أجزاء أخرى من الجسم (والتي تظهر عادة على اليدين والقدمين فقط). عن طريق الإقلاع عن التدخين ، يمكنك تقليل شدة الصدفية.

7. الأدوية

يمكن أن تؤدي بعض الأدوية إلى الإصابة بالصدفية وتؤدي إلى تفاقم الأعراض. هذه الأدوية هي على النحو التالي.

• الليثيوم: يستخدم عادة لعلاج المشاكل المتعلقة بالحالات العقلية مثل الاكتئاب أو الاضطراب ثنائي القطب. بعض أنواع الصدفية الأكثر عرضة لتأثيرات هذا الدواء هي الصدفية الشائعة والصدفية البثرية والتهاب المفاصل الصدفي.
  
• مضاد للملاريا: عقاقير الملاريا مثل الكلوروكين والهيدروكسي كلوروكوين والكيناكرين يمكن أن تسبب أعراضًا بعد 2-3 أسابيع من الاستخدام.
  
• مثبطات إيس: غالبًا ما تُستخدم بعض الأدوية من فئة مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين للمساعدة في علاج الالتهاب ، ولكن في بعض المرضى يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الأعراض ، خاصةً عند الأشخاص الذين لديهم تاريخ وراثي مباشر من الصدفية.
• مضادات الالتهاب غير الستيروئيديةفئة من الأدوية التي تفيد في تخفيف الألم ، ومن بينها الإندوميتاسين (إندوسين) الذي يستخدم غالبًا لعلاج التهاب المفاصل.
  
• Betablockers: يعمل كخفض ضغط الدم ، ويمكن أن يؤدي هذا الدواء أيضًا إلى تفاقم حالات الصدفية ، وخاصة الصدفية الشائعة والصدفية البثرية. عادة ، لا يحدث التأثير بعد شهور من تناول الدواء.

إذا تم وصف أي من هذه الأدوية ، فأخبر طبيبك عن الصدفية التي تعاني منها. استشر طبيب أمراض جلدية أيضًا بشأن إمكانية تغيير الأدوية الموصوفة أو تقليل الجرعة لمنع خطر تكرار الصدفية بشكل متكرر أثناء العلاج.

8. الوزن الزائد

تزيد زيادة الوزن من خطر الإصابة بالصدفية بالإضافة إلى تفاقم الأعراض. بحث عن جاما للأمراض الجلدية وجدت صلة بين اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وتقليل انتشار الصدفية.

يميل الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة إلى الحصول على طبقة من البلاك في ثنايا جلدهم ، والتي يمكن أن تحبس البكتيريا والعرق والزيت ، مما يسبب تهيجًا وحكة ، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض الصدفية.

9. التغيرات الهرمونية

يمكن أن تظهر الصدفية عند الرجال والنساء في أي عمر. ومع ذلك ، فإن خطر الإصابة بالصدفية يكون أكثر عرضة للحدوث خلال فترة البلوغ ، في سن 20-30 ، وبين سن 50-60 سنة (سن اليأس)

وذلك لأن التغيرات الهرمونية خلال فترة البلوغ وانقطاع الطمث يمكن أن تؤدي أيضًا إلى ظهور الأعراض. لا يمكن دائمًا تجنب التغيرات الهرمونية التي تسبب الصدفية ، ولكن يمكن أن تتحسن الصدفية عادة أثناء الحمل ويمكن أن تعود للظهور بعد الولادة.

لا يمكن علاج الصدفية. ومع ذلك ، يمكن السيطرة على أسباب ومخاطر تكرار الصدفية من خلال تجنب العديد من العوامل البيئية. يمكن أن تؤدي عوامل الخطر المذكورة أعلاه إلى حدوث التهاب الجلد وتفاقمه ، لذا تجنبها قدر الإمكان.