تطور دماغ الطفل في الرحم في كل ثلاثة أشهر

يعد نمو دماغ الطفل من أهم مراحل نمو الجنين في الرحم. لا يحدث هذا فقط عندما يكون الطفل في الرحم ، بل يحدث نمو دماغ الطفل أيضًا حتى يكبر. لذلك ، يجب مراعاة نمو دماغ الطفل لأن الطفل في الرحم. في أي عمر حمل بدأ دماغ الطفل في النمو والتطور؟

تطور دماغ الطفل في الرحم

بدأ نمو دماغ الطفل في بداية الحمل حتى ولادة الطفل في العالم. فيما يلي مراحل نمو دماغ الطفل أثناء الحمل.

في الثلث الأول من الحمل

وفقًا لما يمكن توقعه ، بعد حوالي 16 يومًا من الإخصاب (تقوم الحيوانات المنوية بتلقيح البويضة) ، أساس تكوين النخاع الشوكي ودماغ الجنين (لوحة العصبية) بدأت تتشكل. لوحة العصبية يستمر في النمو ثم يتحول إلى أنبوب عصبي (الانبوب العصبي).

علاوة على ذلك ، يتم إغلاق الأنبوب العصبي في حوالي 5-8 أسابيع من الحمل وينقسم إلى ثلاثة أجزاء ، وهي: الدماغ الأمامي ، والدماغ المتوسط ، والدماغ المؤخر. سيشكل هذا الدماغ المؤخر بعد ذلك الحبل الشوكي.

في حوالي الأسبوع الخامس من الحمل ، تبدأ خلايا الطفل في الزيادة وتبدأ في تكوين وظائف معينة. في حوالي 5 أسابيع من الحمل أيضًا ، يبدأ دماغ الطفل والحبل الشوكي والقلب في النمو.

هذه هي الفترة الحرجة للطفل في الأشهر الثلاثة الأولى. إن خطر الإصابة باضطرابات نمو الطفل في هذا الوقت مرتفع للغاية وإذا حدث ذلك يمكن أن يسبب تشوهات خلقية.

حوالي 6 إلى 7 أسابيع من الحمل ، سيستمر دماغ الطفل في النمو حتى يتشكل المخ (المخ) ، المخيخ (المخيخ) ، جذع الدماغ ، الغدة النخامية ، وما تحت المهاد.

هذه الأجزاء الخمسة من الدماغ لها وظائفها الخاصة والتي تعتبر مهمة جدًا لوظيفة الجسم كله.

في الأسبوع الثامن من الحمل ، يستمر دماغ الطفل في النمو. علاوة على ذلك ، في الأسبوع العاشر ، بدأ دماغ الطفل في العمل.

بالإضافة إلى ذلك ، بدأت أعضاء أخرى في العمل هذا الأسبوع ، مثل الكلى والأمعاء والكبد. في الأسبوع العاشر من الحمل ، لم يعد يُطلق على طفلك المستقبلي جنينًا ، لكنه لا يزال جنينًا.

في الفصل الثاني

في الثلث الثاني من الحمل ، في الأسبوع الثامن عشر من الحمل ، تبدأ تغطية أعصاب الطفل بالمايلين. سيحمي الميالين أعصاب الطفل ويعمل على تسريع توصيل الرسائل بين الخلايا العصبية.

سيستمر تطور الميالين هذا حتى يبلغ الطفل عامًا واحدًا. لذلك ، سيستمر نمو الدماغ بعد ولادة الطفل.

في نهاية الثلث الثاني من الحمل ، يُظهر جذع دماغ الطفل ، الذي يلعب دورًا في وظائف الحياة الأساسية ، مثل معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس ، مرحلة النضج تقريبًا.

في الفصل الثالث

يكون الدماغ في أسرع تطور له في الثلث الثالث من الحمل ، وخاصة تطور الخلايا العصبية.

يزداد حجم دماغ الطفل أيضًا في هذا الوقت وقد تضاعف وزنه ثلاث مرات خلال آخر 13 أسبوعًا من الحمل.

من حوالي 100 جرام في نهاية الفصل الثاني إلى 300 جرام في الفصل الثالث.

بدأ شكل دماغ الطفل أيضًا في التغير ، من وجود سطح أملس إلى أن يصبح منحنيًا بشكل متزايد مثل شكل دماغ بالغ.

ينمو دماغ الطفل بشكل أسرع في الأسبوع 27 إلى 30 من الحمل. بحلول هذا الوقت ، تم تطوير الجهاز العصبي بما يكفي للتحكم في العديد من وظائف الجسم. كما بدأ الجنين في سماع أصوات من خارج الرحم.

في الأسبوع 28 ، يبدأ نشاط موجات دماغ الجنين في الحصول على دورة نوم ، مثل مرحلة حركة العين السريعة (حيث يمكنك أن تحلم في هذه المرحلة).

في الثلث الثالث من الحمل ، يتطور المخيخ (الذي يتحكم في الحركة) بشكل أسرع. قشرة المخ ، التي تلعب دورًا في وظائف التفكير والتذكر والشعور ، خضعت أيضًا للعديد من التطورات في هذا الوقت.

نعم ، في الثلث الثالث من الحمل ، هناك الكثير من نمو الدماغ أثناء الحمل. ومع ذلك ، يبدأ الدماغ في العمل في الوقت الذي يوشك فيه الطفل على الولادة في الحمل الكامل.

ليس فقط حتى هذا الوقت ، سيستمر الدماغ في التطور تدريجياً في حياة الطفل بعد عدة سنوات من الولادة.

عندما ينمو الدماغ ، سواء في الرحم أو عند الولادة ، يجب أن تعطي الطفل كمية مغذية لدعم نمو دماغه.

كيفية تعظيم نمو دماغ الطفل؟

يحصل الأطفال في الرحم على العناصر الغذائية من مجرى دم الأم لدعم نموهم وتطورهم ، بما في ذلك نمو الدماغ.

هذا يسبب أن ما تأكله الأم بالطبع سيتدفق أيضًا إلى جسم الطفل عبر المشيمة. لذلك ، يجب على الأم أثناء الحمل الانتباه إلى الطعام الذي تتناوله.

فيما يلي بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لدعم نمو دماغ الطفل في الرحم.

1. استهلك حمض الفوليك

بالنظر إلى أن الجهاز العصبي للطفل يتطور بسرعة كبيرة ، فمن المهم جدًا تناول حمض الفوليك وهو أمر مهم جدًا في نمو دماغ الطفل.

يقول ماذا تتوقع أن تناول حمض الفوليك يقلل من خطر إنجاب طفل مصاب بالتوحد بنسبة تصل إلى 40 بالمائة.

المستوى الموصى به من حمض الفوليك هو 400 ملليجرام يوميًا ، يمكنك تناوله من خلال الفيتامينات التي أوصى بها طبيبك.

2. تجنب الأطعمة التي تحتوي على معادن خطرة

للمساعدة في نمو دماغ الطفل في الرحم ، من المهم تجنب الأطعمة التي تحتوي على معادن ضارة.

يجب تجنب الزئبق الموجود في سمك أبو سيف وسمك القرش وسمك الماكريل وسمك القرميد. يمكن أن يتسبب الزئبق في تلف الأعصاب والدماغ التي تتطور أثناء الحمل.

3. التقليل من استهلاك زيت السمك

عندما تكونين حاملاً ، لا تأخذي زيت السمك إلا عند الضرورة. يحتوي زيت السمك على أحماض أوميغا 3 الدهنية (خاصة DHA) التي يمكن أن تدعم نمو دماغ الجنين.

يمكنك أيضًا الحصول على أحماض أوميغا 3 الدهنية من الأسماك الدهنية منخفضة الزئبق ، مثل السلمون والسردين والتونة والرنجة والسلمون المرقط.

ومع ذلك ، يجب ألا تأكل هذه السمكة كثيرًا لأنها تحتوي أيضًا على كمية صغيرة من الزئبق.

4. التوسع في تناول البروتين

نقلاً عن Everyday Family ، تتمثل إحدى طرق تحسين نمو دماغ الطفل في استهلاك المزيد من البروتين.

يعد البروتين عنصرًا غذائيًا مهمًا ضروريًا في نمو وتطور جميع أعضاء جسم الطفل ، بما في ذلك الدماغ.

5. ممارسة الرياضة بانتظام

التمرين أثناء الحمل مفيد جدًا للمرأة الحامل ونمو دماغ الطفل. ومع ذلك ، لا تدع نفسك تعاني من التعب المفرط ، خاصة خلال الأشهر الثلاثة الأولى. تشمل الرياضات التي يمكن للمرأة الحامل ممارستها ما يلي:

سيرا على الاقدام

يمكن أن يكون المشي على مهل خيارًا غير مكلف للتمرين بالنسبة للنساء الحوامل ، ولكنه مفيد جدًا لنمو دماغ الطفل وتنعيم عمل القلب والدورة الدموية واللياقة البدنية.

يمكنك محاولة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا ولا تحتاج إلى الذهاب بعيدًا. يمكن أن يكون حول المنزل في الصباح.

سباحة

إذا كنت ترغب في ممارسة الرياضة لمساعدة نمو دماغ الطفل ، ولكنك كسول جدًا للعرق ، فالسباحة هي إحدى الرياضات التي يمكنك تجربتها.

يوصى بالسباحة أثناء الحمل لأنه عندما تكون في المسبح ، تقل كتلة الجسم بحيث لا يكون جسم الأم متعبًا جدًا لدعم الجسم.