وضعية الولادة الطبيعية ، هل يجب أن تجلسي بشكل مستقيم أم تستلقي؟

يوصي العديد من الأطباء بأن تجلس النساء على وشك الولادة بشكل مستقيم أو يمشون كثيرًا لتسريع عملية المخاض. ومع ذلك ، يتم تحديد وضع الولادة الفعلي بنفسك. من بين أوضاع الولادة المختلفة التي تم ممارستها مثل الجلوس أو الاستلقاء ، أيهما أفضل؟

الاستلقاء أثناء الولادة أسهل في الخضوع لمخاض طبيعي وبدون ملقط

قام باحث بريطاني بتخصيص جرعة منخفضة من التخدير فوق الجافية بشكل عشوائي خلال المرحلة الثانية من المخاض للأمهات اللاتي يرغبن في الولادة في وضع مستقيم (سواء كان ذلك أثناء المشي أو الركوع أو الوقوف أو الجلوس في وضع مستقيم) وللنساء مستلقيات بدرجة 30 درجة. إمالة.

ووجدت نتائج الدراسة أن 41.4 في المائة من النساء اللواتي كن في وضعية الاستلقاء يميلون إلى العمل بشكل طبيعي بدون ملقط أو مساعدات للولادة. وفي الوقت نفسه ، تمكنت النساء اللائي خضعن لوضعية الولادة المستقيمة من الخضوع لمخاض طبيعي (مهبلي) دون استخدام ملقط بنسبة 35.2 في المائة. لذلك يمكن استنتاج أن وضع الكذب من المخاض يكون أكثر عرضة للولادة الطبيعية من الوضع المستقيم.

لماذا وضع الولادة أفضل من الجلوس منتصباً؟

تبين أن وضع الاستلقاء للتسليم أسرع من وضع الجلوس المستقيم. وفقًا لإحدى الدراسات المنشورة في المجلة الطبية البريطانية ، كان الاستلقاء أكثر عرضة للتسبب في ولادة تلقائية.

هذا لأن النساء اللواتي يلدن في وضع مستقيم من المرجح أن يعانين من انسداد حول قناة الولادة بسبب الإجهاد الوضعي وتأثيرات الجاذبية على انتشار الأدوية فوق الجافية.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تتعرض النساء اللاتي يخوضن المخاض لضغط على عظام الذنب. يحدث هذا بسبب انسداد الأوردة ، مما يؤدي إلى انسداد الأنسجة الرخوة في منطقة الحوض.

وفي الوقت نفسه ، من المرجح أن تقلل النساء اللواتي لديهن وضعية الاستلقاء الضغط على رأس الجنين في الحوض حتى يصبح تدفق الدم في الرحم سلسًا. نتيجة لذلك ، يزداد نشاط الرحم وتفتح فتحة الحوض على نطاق أوسع. هذا بالتأكيد سيجعل عملية الولادة أسهل. بالإضافة إلى ذلك ، يُشتبه في أن خطر الإصابة بصدمة العجان قد ينخفض ​​أيضًا في المجموعة الكاذبة.

من المرجح أن يكون وضع الاستلقاء على السرير هو الوضع الأكثر راحة لمعظم الأمهات للولادة. ومع ذلك ، يجب أن تحاول أن تكون مستقيمًا قليلاً. يتم تقدير هذا لأن هناك العديد من الفوائد مثل:

• يساعد في التعامل مع الانقباضات.
• زيادة الفرصة لتسريع عملية العمل.
• مساعدتك أنت وطفلك على العمل معًا أثناء المخاض.

لذلك ، د. يوصي بيتر بروكلهورست ، أستاذ صحة المرأة بجامعة برمنغهام في إنجلترا ، بأن تحاول النساء الاستلقاء على جنبهن عندما يتسع عنق الرحم حقًا. لأن معظم النساء يرغبن في المخاض العفوي ، لذا يُنصح بالاستلقاء على جانبهن لتوفير فرصة أفضل للولادة التلقائية.

على الرغم من أنه لا بأس به في وضعية الاستلقاء ، استمر في دعم نفسك بحيث تكون في وضع مستقيم قليلًا

على الرغم من أن وضع الاستلقاء يكون أفضل وقت الولادة ، ما زلت بحاجة إلى دعم جسمك في وضع مستقيم قليلاً أو ما يسمى شبه جالس. لذلك ، يمكن للجاذبية أن تساعد في دفع رأس الطفل نحو عنق الرحم لفتح قناة الولادة. لذلك ، يمكن أن يساعد طفلك على المرور عبر منطقة الحوض والولادة قريبًا.

إذا كنت في السرير ، ضع وسادة على ظهرك للحصول على الدعم. سيقلل هذا من بعض الاحتمالات التي يمكن أن تحدث أثناء المخاض:

• بحاجة إلى مساعدات للولادة
• إجراء بضع الفرج أو شق في قناة الولادة
• يؤثر على معدل ضربات قلب طفلك أثناء الدفع

في منتصف الانقباض ، يمكنك وضع يديك حول ركبتيك لسحب نفسك كما لو كنت جالسًا. الاسترخاء والمساعدة من الجاذبية ضروريان لإخراج طفلك بسرعة وتقليل تمزق قناة الولادة.

لا يوجد حقا أفضل موقف. لأنه في الواقع ، ينتهي الأمر بمعظم النساء بتغيير أوضاعهن بشكل متكرر أثناء المخاض. لذا ، دع جسمك يكون دليلاً لوضعية عمل مريحة حتى تتمكن من متابعة عملية المخاض بشكل جيد.

x